• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

12 praktiske måter å forhindre tenåringsgraviditet

Tenåringsgraviditet utgjør helserisiko for tenåringsmødre og deres babyer og påvirker deres familier og samfunnet negativt. Les innlegget for å vite om måtene å forebygge graviditet for tenåringer.

I USA blir 10 % av kvinner mellom 15 og 19 år gravide hvert år. Disse svangerskapene er for det meste uplanlagte og forekommer utenfor ekteskapet. Siden 1991 har imidlertid antallet tenåringsgraviditeter falt med 25 % ().

Tenåringsgraviditeter er et globalt problem. I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) forekommer de vanligvis i fattige samfunn som mangler utdanning og sysselsetting. De er også et resultat av barneekteskap, begrenset kunnskap om prevensjon, manglende evne til å få prevensjonsmidler og seksuell vold ().

12 måter å forhindre graviditet i tenåringer

1. Lær om seksualitet

Tenåringer kan mangle seksualundervisning og være uvitende om å forhindre uønskede graviditeter og seksuelt overførbare sykdommer (STDs). De kan også hengi seg til ubeskyttet seksuell aktivitet på grunn av gruppepress ().

Hvordan hjelpe:

• Gi seksualundervisning til ungdom.
• Støtt ungdomsutviklingsprogrammer blant ungdom for å snakke åpent om deres følelser og erfaringer knyttet til seksualitet.
• Utdanne dem om emner som HIV, kjønnssykdommer og prevensjon.
• Bring familier og lokalsamfunn sammen for å ta opp temaer om seksualitet uten sosiokulturell motstand ().
• Snakk om helserisikoen ved ubeskyttet sex og tenåringsgraviditeter ().

2. Øk bruken av prevensjonsmidler

I følge WHO-studier utført i Kina, India, Kenya, Thailand og andre land, kan bruk av effektive prevensjonsmetoder (kondomer, hormonelle og nødprevensjonsmidler) bidra til å forhindre tenåringsgraviditeter. Imidlertid er de fleste ungdom enten ikke i stand til å kjøpe prevensjonsmidler eller er uvitende om måtene å bruke dem på ().

Hvordan hjelpe:

• Spredning av bevissthet innen effektiv prevensjonsbruk.
• Bruk sosialt stigma og utdann ungdommer til prevensjon.
• American Academy of Family Physicians, American Academy of Pediatrics og American Medical Association foreslår at leger og helsepersonell tilbyr veiledning om prevensjonsmidler og seksuell atferd (1).

3. Reduser tvangssex

Kjønnsnormer kan resultere i tvungen sex av jenter i henhold til studier utført i land, inkludert Botswana, Kenya og India ().

Hvordan hjelpe:

• Styrk jenter ved å tilby dem støtte og beskyttelse.
• Lag effektive strategier som lærer livsferdigheter, bygger selvtillit og forbedrer sosiale nettverk.
• Gjør en innsats for å endre sosiale normer og holdninger til tvangssex og seksuell vold som er rådende i samfunnet ().

4. Forhindre tidlig ekteskap

Rundt 14 % av jentene i utviklingsland, som Afghanistan, India, Kenya og Nepal, er gift før 15. Tidlig ekteskap fører til tidlig graviditet og dårlig reproduktiv helse. Jenter som gifter seg tidlig møter også fattigdom og underutdanning, noe som påvirker familienes fremtid ().

Hvordan hjelpe:

• Send jenter til skolen, så det er mindre sannsynlig at de gifter seg tidlig. Utdanning hjelper dem å ta vare på familiene sine på en bedre måte og påvirke samfunnet positivt ().
• Oppmuntre tenåringer til å fokusere på karrieremålene sine og holde seg unna distraksjoner ().

5. Overvåk medienes påvirkning

I USA legger ett av tre TV-programmer vekt på seksuell atferd. Forskning viser at å se på TV-programmer som skildrer seksuell atferd får tenåringer til å hengi seg til seksuell aktivitet utenfor ekteskap fra en tidlig alder ().

Hvordan hjelpe:

• Overvåk typen innhold barn ser, leser eller hører på.
• Diskuter hva de lærer av disse programmene ().
• I utviklede land, inkludert Frankrike, Nederland og Tyskland, er tenåringsgraviditeter mye lavere enn i USA fordi de fremmer seksuelle aktiviteter med lav risiko gjennom nasjonale mediekampanjer ().

6. Gi råd til mannlige ungdommer

Mannlige tenåringer opplever seksuell aktivitet før kvinnelige tenåringer, og de har en tendens til å ha flere partnere, men de viser færre reproduktive bekymringer. De fleste helseklinikker og graviditetsforebyggende programmer for ungdom fokuserer på jenter i stedet for gutter ().

Hvordan hjelpe:

• Tenåringsgraviditet kan håndteres effektivt når utdanningsprogrammer fokuserer på gutter og jenter.
• Informer mannlige ungdommer om seksuell helse, risikoatferd og kjønnssykdommer.
• Oppmuntre unge gutter til å bruke kondom for å forhindre graviditet og sykdommer. Lær dem om andre prevensjonsmetoder og postkoital prevensjon.
• Hjelp tenåringsgutter å forstå sitt ansvar som partner ().

7. Gi karriereveiledning

Mange jenter gifter seg tidlig på grunn av deres dårlige økonomiske forhold. Derfor kan programmer som fokuserer på karriereveiledning oppmuntre dem til å studere og støtte familiene sine i stedet for å gifte seg tidlig ().

Hvordan hjelpe:

• Råd jenter med svakere økonomisk bakgrunn om utdannings- og jobbmuligheter.
• I India (nær Delhi) holdt rekrutterere tre årlige sesjoner for unge kvinner i 80 landsbyer og informerte dem om jobbmuligheter og strategier for å søke jobber. Disse øktene hjalp 76 til 81 % av kvinnene med å melde seg på et diplom og forsinke ekteskap og graviditet () ().

8. Avholdsopplæring

Avholdenhet er valget om å ikke hengi seg til seksuell omgang for å forhindre graviditet. De fleste tenåringer bestemmer seg for å utsette å ha sex til de blir eldre. Dette er en ansvarlig beslutning, og ungdom må følge den uten å bli påvirket av gruppepress ().

Hvordan hjelpe:

• Oppmuntre ungdom til å holde seg unna narkotika- og alkoholmisbruk.
• Hjelp tenåringer med å velge venner og partnere som respekterer deres beslutning om å avholde seg ().
• Michigan Abstinence Program har som mål å forbedre tenårings helse ved å avstå fra seksuell aktivitet eller annen risikofylt atferd, som bruk av narkotika, alkohol eller tobakk ().

9. Forsikring for prevensjon

Tenåringer kan ikke bruke prevensjonsmetoder fordi de ikke har råd til dem. De fleste private forsikringsordninger tilbyr ikke dekning for prevensjon.

Hvordan hjelpe:

• Prevensjon skal være lett tilgjengelig for tenåringer.
• Andelene som er gravide i tenårene er relativt lavere i Nederland, Tyskland og Frankrike, der p-piller og utstyr er dekket av forsikring ().

10. Fremme likestilling

Kjønnsideologier påvirker hvordan unge menn og kvinner oppfører seg og bestemmer seg for prevensjon. I følge sosial tro blir unge kvinner ofte motet fra å være åpne om seksuell aktivitet; unge menn oppfordres imidlertid til å gjøre det motsatte. De samme ideologiene kommer frem når det gjelder bruk av prevensjon. Disse kjønnsforskjellene undertrykker ofte kvinners ønsker og synspunkter, noe som fører til økte tenåringsgraviditeter ().

Hvordan hjelpe:

• Endre de sosiale normene som skaper forskjeller mellom kjønn.
• Fremme likestilling for å oppmuntre til økt bruk av prevensjon.
• Gjør kvinner i stand til å si sine meninger ().

11. Utvikle et godt forhold til barn

Et godt foreldre-barn-forhold kan gjøre barn glade og trygge. De vil forstå sitt ansvar og sosiale verdier.

Hvordan hjelpe:

• Vær oppmerksom på hva barna dine deler.
• Vær snill, høflig og respektfull mot dem.
• Støtt barna dine og sett pris på deres bestrebelser.
• Øk selvtilliten deres og hjelp dem til å bli selvsikre ().

12. Overvåke aktiviteter

Vet om barna dine er trygge og hva de gjør mesteparten av tiden. Som forelder er ditt ansvar å overvåke deres aktiviteter nøye.

Hvordan hjelpe:

• Bli kjent med barnas venner og deres familier.
• Snakk med vennene deres regelmessig for å finne verdiene de opprettholder.
• Hold deg oppdatert om aktivitetene til barna dine.
• Vær umiddelbar bekymring hvis du finner noe som bekymrer deg ().

Graviditetsforebyggende programmer for tenåringer

Regjeringer over hele verden tar også initiativ for å kontrollere tenåringsgraviditet gjennom forskjellige programmer. Noen effektive programmer er:

1. Taking Pride in Prevention (TPIP): Dette Michigan-programmet utdanner og oppmuntrer ungdom om avholdenhet og prevensjon for å forhindre tenåringsgraviditeter og kjønnssykdommer. Den er rettet mot ungdom mellom 12 og 19 år for å redusere frekvensen av tenåringsgraviditet ().

2. Utviklingsinitiativ som støtter sunne ungdommer (DISHA): Dette programmet er et indisk initiativ som gir helsetjenester til enkeltpersoner og lærer ungdom om seksualundervisning, prevensjon, økonomi, fremtidig sysselsetting og livsferdigheter ().

3. Carrera/Children’s Home Society Program: Dette USA-baserte programmet startet i 1984 gir ungdom tjenester om helse, arbeid, livsstil, seksualitet og utdanning. Det startet som et skolefritidsordning for ungdom mellom 13 og 15 år og oppover ().

4. Zomba Cash Transfer Program: Dette Malawi-programmet gir 10 USD og skolepenger til jenter og nylige frafall for å bli med på skolen igjen ().

Tenåringer spiller en viktig rolle i samfunnet. Deres helse og velvære kan ha innvirkning på landet. Derfor må lokalsamfunn og familier komme sammen for å finne effektive måter å takle tenåringsgraviditeter på, ellers forstyrrer de utdanning, karriere og familie. Støtte- og bevisstgjøringsprogrammer bidrar i stor grad til å forhindre antall tenåringsgraviditeter.