Cystisk fibrose: Eksempelmeny

Denne eksempel-måltidsplanen gir ca. 3750 kalorier. Lenkene gir deg oppskrifter på høykaloriske matvarer som tenåringer med CF kan lage:

Frokost

3 frosne pannekaker med 1 spiseskje smør og 3 spiseskje sirup; ½ kop jordbær; Mighty Milk

Formiddagssnack

1 kopp fullfet yoghurt; ½ kop granola; ½ banan; vann

Lunsj

Smørbrød med 115 g kalkun, 30 g ost, 1 spiseskje majones, 3 tsk sennep, salat, tomat, og/eller løk; 10 babygulrøtter med 2 spiseskje ranch-dressing; ½ kop eplejuice; 14 saltstenger; vann

Ettermiddagssnack

½ kop blandede nøtter og 1 kopp Mighty Milk

Middag

Kremet kylling fettuccine med brokkoli; ½ kop juice; vann

  • 6 sommer 2021 familieferie-ideer, rangert fra mest til minst risikabel
    Du har siddet fast inne i huset i – hva? – et år nå og du klør etter en ferie. En pause fra Zoomene, de hybride timeplanene, og ærlig talt, huset ditt. Virkelig, vi får det på et åndelig nivå. Mens sommerreiser har potensiale til å være tryggere enn
  • Det du trenger å vite om ekstrauterin graviditet
    Ganske når som helst legen din bruker ordet «graviditet» med et adjektiv foran, kan ting bli ganske stressende, ganske raskt. Hvis du noengang har funnet deg selv i å måtte Google begrepet «ektopisk», vil du vite at det i bunn og grunn betyr at noe h
  • Slik lærer du barn om penger før videregående skole
    Å oppdra barna våre til å være pennesmakke er en kritisk del av foreldreskap. Skolene, dessverre, gir ikke nødvendigvis nok utdanning på dette feltet. Det er få leksjoner i de fleste K-12-skoler om verdien av en dollar, viktigheten av sparing, hvorda