De beste måtene å bære en nyfødt på etter keisersnitt
Et keisersnitt presenterer en annen utfordringssett for en ny mor enn en typisk vaginal fødsel. Mens noe sørlighet er normalt etter en vaginal fødsel, kan smerten din etter et keisersnitt gjøre det vanskelig å håndtere selv de minste oppgavene med nyfødt din, inkludert å bære barnet ditt rundt. Et keisersnitt betyr ikke at du må overgi alle klemmer og omsorg for nyfødt din til noen andre; du kan trygt bære nyfødt din mens du retter deg opp etter et keisersnitt.
På sykehuset
I timene etter et keisersnitt kan du være fri for smerter grunnet anestesi og smertestillende medisinen du får på sykehuset. Selv om du føler deg bra, vær forsiktig når du håndterer nyfødt din eller flytter henne fra vuggen til sengen din, eller tilbake. Det kan være best å ha partneren din eller et familiemedlem som hjelper deg med å flytte nyfødt din de første timene. På sykehuset vil personale oppmuntre deg til å stå opp og gå ut av sengen din innen 24 timer etter fødsel for å bruke toalettet og starte helingsprosessen, ifølge American Pregnancy Association. Selv om du kan være mobil i sykehusets gangar, kan det ikke være trygt å bære nyfødt din i denne tiden. APA advarer om at du kan oppleve skarpe smerter og svimmelhet på dette tidspunktet. Før du forlater sykehuset, sørg for at en sykepleier viser deg den beste måten å bære nyfødt din på – opp nært brystet for å eliminere press på snitten din.
Hjemme
Opprestning fra et keisersnitt betyr at du vil ha visse begrensninger på aktiviteten du kan delta i de første ukene. Du bør ikke løfte noe tyngre enn nyfødt din, noe som betyr ingen bæring av bilsete med nyfødt i det før du har helbredet ordentlig. Når du er hjemme, hold tingene du trenger i nærheten for å begrense tiden du trenger å være mobil med babyen din. Hvis du opplever smerte, svimmelhet eller kortpustethet, legg nyfødt trygt ned til du føler deg bedre.
Bæring av nyfødt
Det er viktig å holde nyfødt din riktig, enten du bærer ham eller bare klemmer på sofaen. Hodet og nakken hans bør alltid støttes av armen din eller hånden, og den andre armen eller hånden bør støtte rumpehale, ifølge KidsHealth. Du kan bære nyfødt med hodet liggende i armbøyet og rumpehale i samme hånd, eller med hodet støttet av skulderen din og en hånd på ryggen og rumpehale. Hold nyfødt høyere opp på brystet ditt eller hold ham mot brystet for å hindre at babyen sverger mot snitten din. Hvis du ammer nyfødt, vurder fotballtaket der babyens føtter strekker seg forbi siden din og hodet vender mot brystet ditt, med hånden din som støtter hodet, for å hindre at han viler på magen din og irriterer snitten, foreslår Mayo Clinic.
Babywearing (bæring i teppe/sling)
Et annet alternativ for å bære nyfødt din etter keisersnitt er babywearing. Babywearing sikrer nyfødt din mot brystet ditt med et teppe eller sling for å gi deg en håndsfri måte å bære nyfødt på mens du skaper en binding mellom mor og baby. Det er flere måter å bære babyen din i et teppe eller sling på – avhengig av typen teppe eller sling du har – men det er sikkerhetsforholdsregler å ta når man bærer en nyfødt. Ikkje vou babyen i to for å få den inn i teppet eller slingen; haken hennes skal aldri berøre brystet og det skal være minst en tommelengde plass mellom hake og bryst for å sikre at luftveien ikke er blokkert, ifølge thebabywearer.com. Aldri tillat at stoffet dekker nyfødtes ansikt eller nese, eller at ansiktet hennes presses mot eller vendes mot brystet ditt, med mindre hun ammes.
-
Rundt 3500 babyer dør hvert år i USA under søvn på grunn av usikre sovemiljøer. Noen av disse dødsfallene forårsakes av innesperring, kviling, eller strangulasjon. Noen spedbarn dør av pludselig speddbarnsdødssyndrom (SIDS). Likevel finnes det måt
-
Å prøve ulike ammeposisjoner, og bytte posisjon når du trenger det, kan hjelpe til å gjøre hele prosessen enklere og mer vellykket. Her er en video for å hjelpe deg med å lære om ammeposisjoner. Vi har også en nyttig artikkel med beskrivelser av noe
-
Med USA i ferd med en global pandemi og en volatil økonomi, føles 2020 som et spesielt avgjørende valgår for de fleste amerikanere. Ifølge en Gallup-avstemming utfört sent i april, sa 56 % av voksne at de er mer entusiastiske til å stemme enn vanlig.





