Naturlig fødsel Resources
Mens fødselen i en mer naturlig setting - uten bruk av medikamenter og ofte i en birthing center , snarere enn et sykehus eller hjemme - blir stadig mer populære , mange mødre å være er ikke klar over at dette er et alternativ. Når du forbereder for en unmedicated fødsel, er det best å få både lokal støtte for dine valg og å gjøre noen undersøkelser for å best forstå dine valg .
Lokal støtte
Nøkkelen til å ha din ideelle fødsel er å ha en støtte system som er ombord med dine valg i et miljø som bidrar til naturlig fødsel . Selv om det er fullt mulig å ha en unmedicated fødsel på et sykehus med en lege , frekvensen av unødvendig intervensjon er høyere. Mange kvinner som ønsker en naturlig fødsel treffe tiltak for å sikre deres suksess i form av å lage en detaljert fødsel plan , ansette en jordmor i stedet for et OB og har en doula . En doula er profesjonell innleid for å gi deg råd gjennom hele svangerskapet , bidra til at din emosjonelle og fysiske behov blir møtt på riktig måte i løpet av ditt arbeid og bistå gjennom hele prosessen. Det kan være lurt å vurdere en lokal birthing center , hvis du håper å unngå et sykehus og er ubehagelig eller ute av stand til å føde hjemme , men birthing sentre er ikke vanlig i alle områder . Ta en klasse i smertebehandling - enten gjennom Lamaze , Bradley metode eller Hypnobirthing - . Kan bidra til å forberede deg for unmedicated fødsel og lette smerter og spenning under fødselen
bilder Bøker
det finnes utallige bøker om graviditet og fødsel , alt fra det ultra - populære " Hva kan man forvente når du venter " til de mer nisje bøker. " Ina May guide til fødsel " av Ina May Gaskin tilbyr førstehånds beretninger om foreldre som har født naturlig , mens "Born in the USA" av Marsden Wagner diskuterer problemene i mors omsorg av sykehusene . Andre bøker om naturlig fødsel inkludere " Født Your Way " av Sheila Kitzinger og " har en baby , Naturligvis " av Peggy O'Mara . Sjekke ut disse bøkene på ditt lokale bibliotek kan hjelpe deg å avgjøre om naturlig fødsel passer dine behov.
Nettsteder
Selv om det er ingen strekning å finne et nettsamfunn som støtter foreldre , kan det være litt vanskeligere å finne en nettside og samfunn med ressurser som passer din naturlige fødsel mål. MothersNaturally.org og IndieBirth.com er begge nettsteder som ikke bare tilbyr lesestoff for de som vurderer fødsel alternativer , men har også kataloger for å finne lokale likesinnede fagfolk.
Magasiner
mens det er mange foreldre og graviditet magasiner på markedet , mange av dem fortsatt støtte de mer konvensjonelle forestillinger om medisinert og sykehus fødsel; som sådan , de kan være frustrerende for en mor på jakt etter mer informasjon om alternative fødselsmetoder. " Mothering " magasinet søker å hjelpe foreldre å oppnå en mer naturlig livsstil og skryte av et nettsamfunn , så vel . Mens " jordmor Today" er rettet mer mot fødsels fagfolk enn gravide kvinner , er nettstedet innhold om naturlig fødsel skrevet fra fødselen profesjonell ståsted , noe som kan være en verdig lese .
-
Forbedre barnets tenkeferdigheter Seks store tenkeferdigheter En av de enkleste og enkleste måtene å utvikle barnas tenkeferdigheter på er ved å formulere spørsmål på riktig måte. Når lærere og foreldre lærer å stille spørsmål som stimulerer barna -
Valentinsdagen er snart her. Har du bestilt restaurant, laget hjerteformede godbiter til barna, kjøpt en romantisk gave til honningen, valgt et sexy antrekk og bestilt en barnevakt? Huff … og alt dette er for hva? For å avslutte natten på en fullsatt -
Internett kan være et kraftig verktøy for læring og sosial interaksjon. Det er også et sted hvor barnet ditt kan støte på farlig materiale eller mennesker. Her er noen tips for å hjelpe barnet ditt til å nyte fordelene av internett samtidig som du un
