20 spørsmål for å få bedre kjennskap til tenåringen din
I barneskolen ser barn opp til foreldrene sine. Men under ungdomstiden? Ikke så mye.
«Tenåringer rebellere fordi de vil være forskjellige fra foreldrene sine, rett og slett,» sier Sean Grover, lisensiert psykoterapeut og forfatter av «When Kids Call the Shots: How to Seize Control from Your Darling Bully and Enjoy Being a Parent Again.» «Mens tenårings kjemper for å etablere sin egen unike identitet, avviser de ofte foreldrene sine i prosessen. Dette er sunn og nødvendig for at de skal utvikle en sterk sans for seg selv.»
Tenårsårene trenger ikke være alt øyenrulling og port-smelling, likevel. Når foreldre nærmer seg ungdomstiden fra et sunt sted og lytter med et åpent sind, er det mulig å opprettholde et positivt og sterkt forhold til tenåringen din.
Her er noen tips for å hjelpe med å facilitere det:
Tips #1: Ikke vent til det er for sent
Start åpne kommunikasjonslinjer tidlig. Hvis du venter til barnet ditt har gått inn i full-verdi rebell-fase, vil det være mye vanskeligere å få ting under kontroll.
«Å etablere en familiekultur av gjensidig respekt og holde kommunikasjonen åpen fra en tidlig alder vil hjelpe med tenårsårene,» sier Grover. «Ikke lene deg tyngre på straff, et top-down foreldreskap-modell vil backfire i ungdomstiden stort sett.»
Grover foreslår å modellere mindfulness og inkludere barnet ditt i beslutninger som involverer hele familien fra de er unge.
Tips #2: Gjør som du prediker
Å modellere atferden du håper å se i barnet ditt taler høyere enn enhver forelesning noensinne kunne.
«Foreldre som oppfører seg som gode rollemodeller for barna sine, lærer dem heimlig hvordan man er en god venn,» sier New York-basert psykoterapeut Liz Morrison. «Dette kan i sin tur hjelpe tenåringer med å velge sunde, positive vennskaper der de vil få en resiprokt forhold med sin jevnaldrende. I tillegg, når foreldre oppmuntrer åpen kommunikasjon, kan det gi et trygt rom å snakke om jevnaldrende-påvirkning.»
Tips #3: Gi tenåringen din noe kontroll
Vil du knytte kontakt med tenåringen din? Bytt roller.
«En god måte å facilitere kontakt med barnet ditt er gjennom tenåring-ledet familietid, hvor tenåringen din får velge aktiviteten og foreldrene følger med, som er en endring i opplevelse for alle,» sier Lindsey Golomb, en familie-rådgiver ved Arbit Counseling i Washington, D.C. «Tenåringer vil ha uavhengighet, og foreldre bør fremme dette ved å gi dem kontroll når det er mulig.»
Tips #4: Lytt og vær åpen
Selvfølgelig har du mye å si, men å lytte til barnet ditt vil gi mye større belønninger enn å snakke.
«Det er viktig å lyte mer enn du snakker og opprettholde en sunn nysgjerrighet,» sier Grover. «Ikke vær rask til å dømme, snakke om deg selv eller dele en advarselshistorie, da det vil fremstå som om du ikke stoler på barnet ditt eller har tillit til dem.»
20 spørsmål å stille tenåringer
Så hvor starter du? Hvis du føler at tenåringen din har driftet fra deg eller du vil starte å åpne kommunikasjonslinjer tidlig, prøv å stille disse 20 spørsmålene som vil få tenåringen din til å prate og bygge deres forhold i prosessen.
Spør dem om vennene sine
Det går uten å si at du vil vite hvem barnet ditt henger med, men militær-stil intervjuer er en garantert måte å få tenåringen din til å lukke seg raskt. I stedet for å komme fra et sted av mistanke, vær ærlig nysgjerrig på tenåringens verden og menneskene som bebor det.
Noen venn-spørsmål å stille:
- Hvorfor er du venner med så-og-så?
- Føler du deg god om vennskapet ditt med ham eller henne?
- Hva slags ting liker dere å gjøre sammen?
«Disse spørsmålene vil hjelpe foreldre med å få en bedre forståelse av om barnet sitt vennskap er en positiv eller negativ innflytelse i livet deres,» sier Morrison. «Hvis du bestemmer at vennskapet er mer en dårlig innflytelse, kan du så stille oppfølgingsspørsmål.»
To oppfølgingsspørsmål Morrison foreslår er:
- Hva vil du gjøre hvis denne personen får deg til å gjøre noe du ikke vil gjøre?
- Hvordan tror du denne personen vil påvirke livet ditt?
Spør dem om skolen
Tenåringer er utslitt når de kommer hjem fra skolen, så å forvente at de gir deg en avhandling om dagen deres etter et generisk spørsmål er urealistisk. I stedet, bli spesifikk.
«Jeg har lært at jeg sjeldent får mye svar når jeg sier til datteren min: ‹Hvordan var skolen?›» sier New York-mor Rebecca Owens.
Så, i stedet, når hun snakker med sin 16-årige om dagen og skolen generelt, spør mer detaljerte spørsmål, som:
- Hvem er din favorittlærer i år?
- Hvem er din minst favorittlærer i år?
- Hva er din all-time favorittklasse?
- Hva er din minst favorittklasse?
- Skjedde noe morsomt med [venn] på skolen i dag?
- Hva er din favorittlunsj å ha på skolen?
«Når alt annet feiler, spør jeg alltid datteren min hva hun hadde for lunsj, hvis hun kjøpte, eller om hennes all-time favoritt skolelunsjer,» sier Owens. «Det er ikke super undervisende, og jeg får et lite blikk inn i dagen hennes.»
Still lettvint spørsmål
En god del av mange tenåringers liv dreier seg om popkultur og flertydighet, så hvorfor ikke spørre om det? Ikke bare er barnet ditt mer sannsynlig å prate hvis det handler om noe de er virkelig interessert i (og ikke føler seg presset), du kan kanskje huske hva det er å være i deres sko.
«Det er så viktig å beholde en sans for humor når man snakker med tenåringen din,» sier Grover. «Vær lekende og åpen, og barnet ditt vil belønne deg med den samme holdningen. Å få informasjon og gi sterkt lederskap trenger ikke å gjøres gjennom en diktatur.»
Lettvinte spørsmål å ta opp:
- Hva er din favorittapp?
- Hva er ditt favorittfilter på sosiale medier?
- Hva er din favoritt TV-serie?
- Hvem er din kjempeknus på kjempeknus og hvorfor?
- Hva er ditt favorittband/sanger?
- Hva er din favorittsang av alle tider?
Still store spørsmål
Noen ganger er tid og sted modne for å få tenåringen din til å virkelig prate. Det viktige er å være klar over disse sjelden situasjoner, og fortsatt å la ting skje organisk.
«Jeg hadde den beste praten med sønnen min nylig på en lang bilreise,» sier Keri Peterson, fra Wheat Ridge, Colorado. «Jeg håpet vi skulle få prat mer enn vi vanligvis gjør, men jeg ville ikke tvinge noe. Vi dekket så mange store emner – ekteskap, død, familie – og ærlig talt, er jeg ikke engang sikker på hvordan det skjedde! Min sønn var i stemning for å prate, så jeg fulgte bare hans led.»
Store spørsmål å vurdere:
- Vil du gifte deg en dag?
- Hva tror du skjer når vi dør?
- Tror du du har nok støtte hjemme? Hvis ikke, hvordan kan vi endre det?
Og hvis barnet ditt er ensordstypen, ikke bekymre deg; andre kommunikasjonsformer eksisterer.
«Hvis tenåringen din ikke liker å prate, tenk på andre måter å kommunisere på,» sier Golomb. «Noen barn vil ‹prate› mer gjennom kunst eller gjennom å skrive dagbokmeldinger til hverandre. Det viktige er at du lytter på hver måte du kan.»
Previous:Hva er Bevisst Disiplin og hvordan kan foreldre og pleiere bruke det hjemme?
Next:Trenger barn masker på skolen? Her er hva de store helseorganisasjonene sier
-
Tidspunktet er viktig når du planlegger en svangerskap, spesielt hvis du har problemer med å bli gravid. Å vite når du er mest fruktbar kan hjelpe. Hver måned er det omtrent fem dager du kan bli gravid. Dette er rundt tiden du ovulerer – frigjør en -
Dette innlegget ble utviklet i samarbeid med Crane. Takk for at du støtter merkene som gjør denne siden mulig. Babyen din vil mest sannsynlig ha opp til syv forkjølelser før første bursdag, og det er mer enn 100 virus som kan forårsake dem. Så du e -
En av de beste tingene med gavegivning er hvordan det føles når vi gir noen en gave vi vet de vil elske. Når det gjelder gaver til folkene som signer lønnsseddlene våre, kan gavegivningsreglene bli litt klistrete. Det er vanskelig å vite hva man skal
