Hvordan trygt tilberede babyformel med vann
Av:Steven A. Abrams, MD, FAAP
Morsmelkerstatning kommer i tre former:pulvererstatning, konsentrert flytende morsmelkerstatning og klar til å mate (ikke-konsentrert) morsmelkerstatning. Hvis du bruker morsmelkerstatning til babyen din, uansett hvilken form, sørg for å følge instruksjonene nøye. Formel som er fortynnet med for mye vann, for eksempel, kan forårsake alvorlige helse- og utviklingsproblemer for babyen din. Det er også viktig å bruke rent vann for en sikker kilde fri for bakterier eller andre mikroorganismer som kan forårsake sykdom, og lavt innhold av visse mineraler og forurensninger som kan være skadelige. Les videre for å lære mer.
Når du skal tilsette vann og hvor mye du skal bruke
Ikke-konsentrert, matingsklar formel
Ikke tilsett vann ikke-konsentrert, klar til å mate formel. Husk at å fortynne det kan være farlig for barnet ditt (se nedenfor).
Konsentrert flytende formel og pulverformel
Bruk vann til å tilberede konsentrert flytende formel og pulverformel, men bare som anvist. Bruk en sikker vannkilde som definert av staten eller lokale myndigheter. Med mindre det er kjent forurensning av din lokale vannkilde, kan du bruke vann fra springen til å tilberede konsentrert flytende eller pulverisert formel. Generelt er det imidlertid best å primært bruke trygt vann fra springen som er fluoridert og av og til bruke litt ikke-fluorert flaskevann.
Hvorfor er det farlig å vanne ut formelen
Nyhetsrapporter har funnet at foreldre fortynner morsmelkerstatning for å prøve å spare penger eller gi vann i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning. Dette kan føre til en farlig tilstand som kalles vannforgiftning.
Babyer i de første 6 månedene etter fødselen trenger ikke vann eller andre væsker som juice i tillegg til morsmelkerstatning eller morsmelk, med mindre det er spesifikt anbefalt av en barnelege. Å tilsette ekstra vann til formel eller gi juice reduserer antallet næringsstoffer som babyen får. Dette kan bremse vekst og utvikling. Ekstra vann forstyrrer også elektrolytt- og mineralbalansene som kalsium, natrium og kalium, noe som kan føre til store helseproblemer inkludert anfall. Så bland alltid formelen som anvist av produsenten med mindre du er spesifikt veiledet for å endre disse instruksjonene for spedbarn med spesielle helsebehov.
Hvis du bruker formel, men har problemer med å ha råd til det, sjekk med din barnelege, lokale helseavdeling, matkammer eller sosialtjeneste.
Hvordan blande pulverformel og vann for å forberede en flaske
Center for Disease Control and Prevention (CDC) gir detaljerte instruksjoner om tilberedning av morsmelkerstatning. Se også etter instruksjoner på etikettene for formelbokser, og fra andre pålitelige kilder, inkludert statlige WIC-byråer. Det er noen viktige punkter å huske:
-
Vann først, deretter pulver. Tilsett alltid pulveret i vannet som er i flasken, ikke omvendt.
-
Kok vannet ved behov. For spedbarn under 3 måneder, de som er født for tidlig og de som har et svekket immunsystem, bør varmt vann brukes til å tilberede morsmelkerstatning for å drepe eventuelle mikrober. For å gjøre dette kok vannet og la det avkjøles i ca. 5 minutter . Deretter legger du den til en ren flaske og legger til formelen basert på instruksjonene på beholderen.
-
Kjølig formel til kroppstemperatur. Hvis du skal bruke formelen du tilberedte umiddelbart, sørg for å avkjøle formelen til kroppstemperatur før du mater babyen din. Kjør den forberedte flasken med lokket under kaldt vann eller legg den i et isbad.
- Test formelen temperatur for å sikre at det ikke er for varmt før du mater det til babyen din (se nedenfor).
Hvordan tester du temperaturen på babyflasken din Test oppvarmet vann på forhånd for å sikre at det ikke er for varmt for babyen din. Den enkleste måten å teste temperaturen på er å riste noen dråper på innsiden av håndleddet. Ellers kan en flaske tilberedes ved å tilsette pulverisert formel og romtemperatur vann fra springen rett før fôring. Flasker laget på denne måten fra pulverisert formel kan være klare for fôring, da ingen ekstra kjøling eller oppvarming vil være nødvendig.
Hvor lenge er flasken med formel god for etter å ha laget den?
-
Tilberedt formel må kastes innen 1 time etter mating fra flasken til babyen din.
-
Tilberedt formel som ikke har blitt matet til babyen din, kan oppbevares i kjøleskapet i 24 timer for å forhindre bakteriell kontaminering.
-
En åpen beholder med klar-til-fôring formel, konsentrert formel eller formel tilberedt av konsentrert flytende formel, bør dekkes, avkjøles og kastes etter 48 timer hvis den ikke brukes.
Mer informasjon
- Er det mangel på morsmelkerstatning?
- Er hjemmelaget formel trygt?
- Er det OK å kjøpe importerte formler på nettet?
- Hvor mye morsmelkerstatning trenger babyen min?
- Tilberedning og lagring av morsmelkerstatning (CDC)
| Om Dr. Abrams
|
Steven A. Abrams, MD, FAAP, er en styresertifisert barnelege og professor i pediatri ved universitetet av Texas i Austin. Innenfor American Academy of Pediatrics er han tidligere leder av National Committee on Nutrition. Dr. Abrams fungerte også i kostholdsrådgivningskomiteen til det amerikanske landbruksdepartementet. -
Det er vondt i baken, men det er sant:Barn får hemoroider. Og selv om de kanskje ikke er så tydelige som et skrapet kne eller forslått albue, bør barnets ubehag være mer enn tydelig. “Hemorroider er årer i enden av endetarmen og anus som kan hovne op -
Rimetid Barn elsker ord som rimer. Ord som rimer er viktige å lese fordi de påkaller barnas oppmerksomhet til lydene i ord. Hva du trenger: Noen ord som rimer Hva du skal gjøre: 1. Tenk på ord som rimer. Si to ord som rimer, for eksempel kat -
Gresskar er en flott erstatning eller tillegg til noen av favorittmåltidene dine. Når bladene begynner å bli røde og oransje og høstkulden blåser inn, bryter du ut squashen og gresskaret og prøver deg på å lage gresskardonuts eller en gresskarkalkun-
