Hvordan å disiplinere barna for Smoking

Tobakk kan være fristende for noen barn , særlig de som prøver å passe inn eller ser moden . Rundt 80 prosent av tenåringer velger å ikke røyke , ifølge American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org nettside. Hvis barnet ditt er i mindretall , og du fange henne puffing , bruker forsiktig disiplin til å undervise risiko og hjelpe henne gjøre et klokere valg .
Teen Disiplin Tips

Når barnet var en preschooler eller grade- schooler og hun adlød , svaret ditt var sannsynligvis rask og avgjørende med en time-out eller tilbakekalling av privilegier . Selv ungdommer fortsetter å trenge disiplin , er det viktig å endre disiplinære teknikker for å unngå en opprørsk respons , advarer psykolog Laura Markham, med Aha ! Foreldre nettside. Når du oppdager barnet røyking, disiplin respektfullt og opprettholde en forbindelse med barnet ditt . Motstå trangen til å straffe barnet for å røyke. I stedet uttrykke din misnøye i røyking og fortelle barnet ditt at du ikke tolererer eller støtter hennes valg .
Lær risikoen

Grunnlaget for disiplin innebærer undervisning , i henhold til David O. McKay School of Education, Brigham Young University. Når du finner ut at barnet ditt har vært røyking , lære risikoen for tobakk for å hjelpe barnet ditt gjøre en klokere avgjørelse . Snakk om det vanedannende nikotin i sigaretter , noe som vanligvis fører til mer røyking som avhengighet vokser seg sterkere . Forklar kjemikalier i sigarettrøyk som kan skade kroppen hans og forårsake helseproblemer som hjerte- og karsykdommer, astma og kreft . Advare barnet ditt at disse problemene kan påvirke selv unge voksne røykere , ifølge en rapport fra Surgeon General tittelen " Forebygge tobakksbruk hos ungdom og unge voksne . "
Fraråde Habit

Etter å kommunisere din mening om barnets valg og undervisning risikoen ved røyking , implementere teknikker for å hindre henne fra å røyke. Sett grenser for røyking å vise ungdom at du ikke aksepterer hennes valg . Fortell barnet ditt at du ikke vil tillate henne å røyke i ditt hjem , i kjøretøy eller på din eiendom. Forklar at du ikke ønsker å se henne skade seg selv ved å røyke, slik at du foretrekker at hun ikke gjør det i ditt nærvær . Til slutt , men hvis barnet ditt velger å røyke på steder utenfor dine grenser , er det lite du kan gjøre for å forhindre det.
Gi Positive insentiver

Oppmuntre ungdom med insentiver . Tilby en belønning for nonsmoking , for eksempel en gadget eller en utflukt. Hvis barnet ditt uttrykker frustrasjon med å prøve å slutte eller å være ute av stand til å tilby emosjonell støtte . Snakk med en lege for å få forslag til å slutte. Hold tilpasset barnet ditt slik at du legger merke til kamper eller suksess og kommunisere åpent om problemene . Kjøps og ros positive valg .

Previous:

Next: