• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Når barnehage ikke kan avbrytes: Slik har en lege og nanny tilpasset seg koronaviruset

I kjølvannet av koronakrisen, jonglerer foreldre alt fra hjemmekontor til hjemmeskoling av barna sine til å holde seg oppdatert på nyheter mens de prøver å ta vare på sin egen fysiske og mentale helse. Men hva med foreldre som også er helsepersonell som kjemper med pasientversorg i dette redelige øyeblikket? Dr. Sarah Post, en fastlege fra Boston, Massachusetts er mor til en 4-åring og 2-åring som har måttet balansere kravene i jobben sin og familielivet sitt.

Hvorfor det er så viktig for helsepersonell å holde seg friske

Selv om Post ikke jobber på sykehus, sier hun at jobben hennes har blitt fullstendig transformert av pandemien. «Vi sliter alle med å finne ut hvordan vi skal håndtere lavinen av spørsmål og bekymringer og hvordan vi skal ta vare på alle pasientene våre med deres vanlige medisinske problemer,» forklarer Post. «Vi prøver å skape en helt ny måte å utøve medisin på.» Det betyr betraktelig å redusere hvor mange pasienter hun ser fysisk, øve telemedisin og måtte ta harde avgjørelser om hvilke pasienter som får prioritet.

Dette høyt spente øyeblikket for verden er utoverkelig et betydelig en for alle medisinske fagfolk som trengs mer nå enn noensinne. Av den grunn innså Post at hun måtte gjøre alt i sin makt for å beskytte familiens helse. «Jeg vil ikke at barna mine skal bli syke, og jeg vil ikke bli syk selv,» sier hun. «Ingen vil bli syk, men jeg kan virkelig ikke være borte fra jobb. De trenger meg. Hvis jeg blir syk, må jeg være borte fra jobb i et absolut minimum på 48 timer for å bli testet. Og hvis jeg skulle få COVID-19, må jeg ha tid til å fullstendig rike; vi ser på to uker eller mer.»

Bunnlinjen for Post: «Helsearbeidsstyrken har vært virkelig påvirket, og det gjør det vanskelig å ta vare på alle pasientene, og så prøver vi å holde barna fra å smitte oss.»

Slik ser barnehage ut for Post sin familie nå

Derfor, i et aggressivt forsøk på å beskytte familiens velvære, opprettet Post og mannen hennes en spesiell kontrakt for nannyen sin som nå passer på ikke bare Posts 2-åring, men deres 4-åring hvis skole er kansellert for tiden.

Vanligvis tar Posts nanny lillebarnet på lekedager, til biblioteket og til lekeplasser. «Hun er ute og gå hele dagen, hele tiden og når datteren min er hjemme syk eller hjemme fra skole, som hun er nå, tar hun dem begge,» forklarer Post. «Men nå, på grunn av bekymringen for smittespredning i fellesskapet av dette viruset, er jeg rimelig bekymret for at de kan bli eksponert for det ved å gjøre nesten hva som helst. Så vi tar virkelig strenge forebyggende tiltak for å hindre at de blir eksponert for det. Det betyr at de ikke kan gjøre mye mer.»

I et forsøk på å følge sosiale avstandsforhold, er Posts nanny og barna begrenset til aktiviteter i huset, familiens bakgård eller rundt nabolaget.

Til den ende, detaljerer nanny-kontrakten aktiviteter de kan gjøre, samt tider da barnas hender må vaskes («før de går ut og etter at de kommer inn, før og etter å spise (inkludert snacks), etter å ha brukt pott og etter å bli tatt med hender i nese eller munn»), hvilke parker de kan gå til og hvordan turer må følges opp av håndsprit.

Hvorfor det er så viktig å tilby betalt sykefravær

Posts koronaspesifikke nanny-kontrakt merker også at nannyen bør holde Post og mannen hennes oppdatert på eventuelle sykdomssymptomer (hoste, smerter i halsen, feber) etterfulgt av at de kan «ta en avgjørelse om det er OK å komme til jobb.»

Hvis nannyen (eller Post eller mannen hennes, for den saken) blir syk, vil hun få betalt permisjon. «Vi vil at hun skal føle seg virkelig komfortabel med å ikke komme til jobb hvis hun er syk,» forklarer Post. «Så vi sa, hvis du legitimt trenger tre ukers sykedager – milde infeksjoner kan vare lenge – vil vi finne ut av noe. I fortiden har vi gitt henne en uke med syketid, men nå sa vi spesielt mens dette pågår, ta så mye du trenger innenfor rimelighet. Vi vil gjøre det mulig for henne å gjøre det hun vet er det rette å gjøre.»

Post håper at alle familier som ansetter profesjonelle omsorgsgivere vil ta disse faktorene i betraktning – generelt og nå, spesielt. «Det er forferdelig å jobbe når du er syk, og fra et folkehelseperspektiv er det katastrofalt, og spesielt nå med et virus som er så smittsomt og farlig,» merker hun. «Du vil skape enhver mulig incentiv for din omsorgsgiver til å kunne bli hjemme eller i et miljø der de ikke kommer til å smitte andre.»

Post påpeker at under typiske omstendigheter, eller hvis betalt sykefravær ikke er et alternativ, kan en nanny som føler seg «litt ute av form» gå til jobb for å ikke risikere å miste lønn – eller, i et verste tilfelle, jobben sin helt. Dermed er det å ikke tilby en omsorgsgiver trygghet rundt betalte sykedager en «forferdelig måte» for husarbeidsgivere å behandle folk som tar vare på barna deres, sier Post.

Hva husarbeidsgivere trenger å vite om å lede en nanny gjennom denne krisen

Gitt sin erfaring, tilbyr Post følgende pekere for andre foreldre som prøver å jonglere familien sin og nannyens velvære.

«Å ha en nanny er en annen variabel som introduserer et potensial for infeksjon,» sier Post. «Så du vil vurdere hva du kan gjøre, innenfor rimelighet, for å minimere risikoen for alle andre i din familie og liv.»

Gå gjennom den grunnleggende veiledningen fra CDC

Dette betyr å snakke om emner som sosial distansering, håndvask, sterilisering av høyt berørte gjenstander som telefoner og ta alle de rimelige forebyggende tiltak som notert av CDC, sier Post.

Vær spesifikk om barns hygiene

«Barn er skitne, og de klarer ikke å følge hygieneregler i det hele tatt, spesielt små barn,» skjøtter Post. Men alvorlig taler, understreker hun behovet for å komme opp med et system for å forbedre deres hygienepraksis (tenk jevnlig håndvask og lære dem å hoste i albuer) og minimere deres risiko for eksponering.

Ha en åpen dialog om barns mentale helse

«For eldre barn, kan jeg forestille meg dette er redende,» sier Post, hvis 4-åring allerede spør om hun kan se vennene sine og når skolen vil være tilbake i drift. «Nannyer som er med barna hele dagen vil jobbe med frykten deres og de forvirrende aspektene ved dette,» merker Post.

Av den grunn oppfordrer hun foreldre til å sjekke inn med nannyen om barnas mentale og emosjonelle tilstand for å være sikker på at omsorgsgiveren ikke har lagt merke til bekymringsverdige uttalelser eller atferd.

Gjør det du kan

Post tror at bevegelsene folk gjør for å beskytte familiene sine og fellesskapene, som sosial distansering og økt hygiene, vil gjøre en forskjell og tjene som en «massiv lettelse for folk som jobber i helsevesenet.»

Til slutt er det alt noen kan gjøre i denne situasjonen sitt beste, merker Post. «Prøv å ta kontroll over tingene du har makt over,» sier hun. «Og hvis folk følger anbefalte tiltak og kan holde barna og familiene sine fra å bli syke, betyr det virkelig noe selv om det bare føles som en dråpe i havet.»