• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hva Foods Bør My Baby Have Først

Barnet trenger bare morsmelk eller morsmelkerstatning for hans første månedene , men etter 4 til 6 måneder , kan han begynne å spise fast føde . Som han avanserer til ulike nivåer av utvikling , kan han begynne å spise ulike typer mat . Før han kan ha noen fast føde , skjønt, bør han veie dobbelt så mye han veide ved fødselen , kunne svelge mat heller enn å spytte dem ut og være i stand til å støtte sitt eget hode uten din hjelp . Snakk med din barnelege før du starter babyen på fast føde .
Infant korn

Når 4 til 6 måneder gammel baby kan sitte opp med bare litt hjelp , hun kan begynne å spise jern -forsterkede spedbarn ris korn . Bland frokostblanding med formel eller morsmelk . Ved hjelp av formel eller morsmelk gir frokostblanding en kjent, behagelig smak , som hjelper barnet overgangen til å spise fast føde lettere. Mate babyen fra en bolle med en skje; aldri sett risen korn i en flaske . Start med en høy andel av væske til frokostblandinger, og som barnet får taket på å spise fra en skje , kan du gradvis tykkere blandingen . Etter at hun spiser ris korn for et par uker , prøv bygg og havremel babyfrokostblandinger.
Pureed Frukt og grønnsaker

På 5 til 8 måneder , babyen skal være klar til å prøve frukt og grønnsaker. Når han begynner å tygge , setter seg opp på egen hånd og griper ting i hendene, kan du introdusere disse matvarene . Grønnsaker og harde frukter , som epler , trenger å bli kokt og most jevnt; ikke gi barnet chunky babymat ennå . Myke frukter , som pærer, bananer , fersken eller avokado trenger ikke å bli most , men du bør mos dem opp før fôring . Prøv et bredt spekter av smaker, teksturer og farger . Prøv for eksempel erter , deretter gulrøtter , deretter poteter .
Protein

Etter 6 til 8 måneder , når babyen kan tygge ganske godt , kan du gi henne noen proteinbaserte matvarer. Hun kan nå spise kjøtt , for eksempel hakket eller most kylling eller fisk uten noen bein . Hun kan begynne å spise andre proteiner , også, for eksempel moste bønner , cottage cheese, tofu og vanlig yoghurt .
Juice

Ved 6 eller 7 måneder , du kan gi barnet ditt frukt juice. Noen eksperter , men anbefaler å vente til barnet ditt når sitt første bursdag , bemerker Florida Department of Health . Hvis du gi barnet ditt juice , bare bruke 100 prosent juice , og begrense det til 4 oz . en dag. Bare sette juice i en kopp , aldri i en flaske . Aldri la barnet drikke juice i seng; det fører ham til å utvikle dårlige vaner og truer hans tannhelse.
Finger Foods

Etter syv eller åtte måneder , babyen vil lære å plukke opp biter av mat , holde mat i hendene , ta biter og tygge effektivt. På dette punktet , kan du gi barnet ditt noen passende større og fastere snacks . Prøv usaltet kjeks, biter av kokte grønnsaker og kjøtt, skiver av myk frukt , bagels , toast , myk pasta i små biter , ris og terninger av myk ost .