• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Zika-virus og svangerskap

Hva er Zika-virus?

Zika er et virus som kan forårsake alvorlige problemer under svangerskapet. Hvis du er gravid og infisert med Zika-virus, kan du overføre det til barnet ditt. Zika-infeksjon under svangerskapet forårsaker en fødselsdefekt kalt mikrosefali og andre hjerneproblemer. Det kan også være knyttet til andre alvorlige problemer for et barn.

Våre Zika-ressurser

Zika og svangerskap faktaside Zika og svangerskap infografikk Zika og mygg infografikk

Hvordan spreder Zika-virus seg?

Zika-virus spreder seg på flere måter:

• Gjennom myggstikk. Dette er den mest vanlige måten Zika spreder seg på. Du kan bli infisert av en mygg som bærer Zika-virus, og en mygg kan få viruset ved å stikke en infisert person. Myggen kan deretter overføre viruset ved å stikke noen andre. Zika-infeksjon blir vanligvis i en persons blod i ca. en uke etter infeksjon. Myggene som bærer Zika-virus kan leve både inne og ute. De kalles dagbidere fordi de stikker oftest på dagen, men de stikker også på natten.
• Ved å overføre det til barnet ditt under svangerskapet og fødsel. Mer forskning er nødvendig, men eksperter tror Zika-virus kan passere morkaken til barnet ditt. Morkaken vokser i livmoren din (uterus) og forsyner barnet ditt med mat og oksygen gjennom navlestrengen.
• Gjennom sex med en infisert person. Under sex kan en infisert mann overføre Zika gjennom sæd. Sæd inneholder spermier, som er det som befrukter et egg for å få en kvinne gravid. En infisert kvinne kan overføre Zika til partneren sin under sex gjennom vaginalvæske eller blod fra menstruasjonen hennes.
• Gjennom infisert blod og kroppsvev, inkludert sæd. Du kan komme i kontakt med infisert blod eller kroppsvev i et helsevesen-setting (som et laboratorium) eller hvis du får blodoverføring. En blodoverføring er når du får nytt blod satt inn i kroppen din.

Hvor spreder Zika seg?

Centers for Disease Control and Prevention (også kalt CDC) har kart som viser hvor Zika spreder seg over hele verden. Disse kalles Zika-påvirkede områder. Du kan se kartene på cdc.gov/zika. I 2018 og 2019 har det ikke vært rapportert om mygg som spreder Zika i det kontinentale USA.

Hvis du er gravid eller prøver å bli gravid, reiser ikke til et Zika-påvirket område med mindre du absolutt må. Hvis du reiser, snakk med din helsepersonell før du går om hvordan du kan beskytte deg fra Zika. Dette inkluderer å forhindre myggstikk og bruke en barriere-metode for prevensjon (som kondom eller dental dam) hvis du har sex. Noen barriere-metoder, som mannlige eller kvinnelige kondomer, hindrer en manns spermier fra å nå et kvinnes egg, og noen hjelper til å beskytte mot seksuelt overførbare infeksjoner (også kalt SOI, seksuelt overførbare sykdommer eller SOS). En dental dam er et kvadratisk stykke gummi som kan hjelpe til å beskytte deg fra SOS under oral sex.

Hvordan kan du beskytte deg selv og andre fra Zika-virus?

Det finnes ingen vaksine for å forhindre Zika-virus. Forskere jobber med å utvikle en Zika-vaksine, men den kanskje ikke er tilgjengelig for publikum om 1 til 2 år. Hvis du er gravid eller prøver å bli gravid, her er hva du og partneren din kan gjøre for å beskytte dere fra Zika:

• Ikkje reiser til et Zika-påvirket område med mindre du absolutt må. Hvis du besøker disse områdene, snakk med din helsepersonell før du går og ta skritt for å forhindre myggstikk under reisen din. Sjekk CDC reisewarsler for oppdateringer.
• Forhindre myggstikk. Se informasjonen nedenfor om hvordan du kan beskytte deg og familien din.
• Ikkje ha sex med en mannlig eller kvinnelig partner som kan være infisert med Zika-virus eller som nylig har reist til et Zika-påvirket område. Hvis du har sex, bruk en barriere-metode for prevensjon hver gang.
• Hvis du jobber på sykehus, legeskontor, lab eller annet helsevesen-setting, følg arbeidsplassen din sikkerhetsregler. Bruk hansker, kittel, maske og beskyttelsesbriller. Ikkje ha direkte kontakt med kroppsvæsker og labprøver som kan være infisert med Zika-virus. Etter direkte kontakt med infiserte pasienter, væsker eller labprøver, vask hendene godt med såpe og vann eller bruk håndsprit med 60 prosent alkohol i det. Følg sikkerhetsregler for kasting av sprøytepinner og andre gjenstander som kan ha kroppsvæsker på seg.
• Hvis du har Zika, vent med å gi blod eller navlestreng-blod. Vent minst 120 dager etter en positiv Zika-test eller 120 dager etter du sist hadde Zika-symptomer, avhengig av hvilken tid som er lengst, før du donor. Navlestreng-blod (også kalt snøreblod) er blodet i navlestrengen og morkaken etter at barnet ditt er født og snøren er kuttet. Det er mulig at Zika kan sprede seg gjennom snøreblod. Snøreblod samles inn når du føder. For å donere snøreblod, må barnets fødsel være minst 120 dager etter en positiv Zika-test eller du sist hadde symptomer. Hvis du har Zika og tenker på å donere eller lagre snøreblod, snakk med din helsepersonell.
• Hvis du tenker på å bli gravid med donert sæd, snakk med din helsepersonell. Donert sæd testes ikke for Zika, men givere spørres om de har vært i et Zika-påvirket område. Hvis ja, tillates ikke deres sæd å bli brukt. Men fordi sæden ikke testes, kan det være en risiko for infeksjon.

Her er hvordan du kan forhindre myggstikk:

• Bruk et insektsmiddel (et produkt som hindrer insekter fra å stikke deg), som myggspray eller salve, som er registrert hos Environmental Protection Agency (også kalt EPA). Alle EPA-registrerte myggsprayer og salver er sjekket for å sikre at de er trygge og virker godt. Sørg for at produktet inneholder en eller flere av disse stoffer som er trygge å bruke under svangerskap og amming: DEET, pikaridin, sitronelleolje, para-menthan-diol, IR3535 og 2-undekanon. Hvis produktet inneholder DEET, sørg for at det har minst 20 prosent DEET. Ikkje putt myggspray eller salve på huden din under klær. Hvis du bruker solkrem, smør den på før sprayet eller salven. Hvis du har barn: De fleste myggsprayer og salver er trygge å bruke på barn fra 2 måneder, men ikke bruk produkter som inneholder sitronelleolje eller para-menthan-diol på barn under 3 år. Ikkje putt sprayet eller salven på hendene til barnet ditt eller i nærheten av øynene eller munnen. Ikkje putt sprayet eller salven på skadet, surt eller sensitivt hud.
• Hvis du har vært i et Zika-påvirket område, bruk myggspray eller salve i 3 uker etter at du kommer tilbake for å hjelpe til å forhindre Zika fra å sprede til andre.
• Bruk hatt, langermet skjorte, lange bukser, sko og sokker. Behandle klær, sko og annen utstyr med et myggmiddel kalt permethrin, eller bruk permethrin-behandlet klær hvis du bruker tid på fjelltur, camping eller andre utendørsaktiviteter. Ikkje spray permethrin direkte på huden din. Hvis du jobber ute, snakk med sjefen din om å få myggspray eller salve til bruk på jobb, eller spør om du kan jobbe inne. Hvis du må jobbe ute, sørg for at klærne dine dekker og beskytter huddin din. Occupational Safety and Health Administration har retningslinjer for å hjelpe til å forhindre at du blir utsatt for Zika på jobb.
• Hold deg i steder som har aircondition eller skjermer på vinduer og dører for å holde mygg ute. Sørg for at skjermer på dører og vinduer ikke har hull i dem.
• Fjern stående vann inni og utenfor hjemmet ditt eller arbeidsplassen din. Sjekk ting som blomsterpotter, spann, dyre vannskåler og barns bassenger. Skrub dem rene og vend dem om eller dekke dem så de ikke samler vann. Mygg kan legge egg inne eller ute i veldig små mengder vann, som størrelsen på en flaskehals. Bruk vannbehandlings-tabletter som dreper unge mygg i stående vann. Tablettene skader ikke deg eller husdyr dine, men ikke bruk dem i drikkevann.
• Hvis du er i et Zika-påvirket område og sover ute eller i et rom som ikke har skjermer på dører og vinduer, sov under et myggnett. Du kan kjøpe et på et friluftsbutikk. Få ett som er godkjent av World Health Organization Pesticide Evaluation Scheme (også kalt WHOPES) og som er behandlet med permethrin. Hvis du bruker et nett med permethrin, vask det ikke eller sett det i solen.
• Sett myggnett over toppen av vognen eller sengen til barnet ditt for å hjelpe til å holde barnet ditt trygt fra mygg. Sørg for at det ikke rører ansiktet eller kroppen til barnet ditt.

Hvordan kan Zika-virus påvirke et barn under svangerskapet?

Zika-infeksjon under svangerskapet forårsaker mikrosefali og andre alvorlige hjerneproblemer. Mikrosefali er når et barns hode er mindre enn forventet, sammenlignet med barn av samme kjønn og alder. Barn med mikrosefali har ofte mindre hjerner som ikke utvikler seg riktig. Ikke hvert barn hvis mor har Zika fødes med mikrosefali. Forskerne jobber for å finne ut hvor ofte Zika forårsaker mikrosefali når en baby eksponeres i livmoren.

Zika kan også være knyttet til:

• Vekstproblemer i livmoren
• Abort. Det er når barnet dør i livmoren før uke 20 av svangerskapet.
• Dødfødsel. Det er når barnet dør i livmoren etter uke 20 av svangerskapet.
• Kongenitalt Zika-syndrom. Dette er en gruppe på fem helselidelser til stede ved fødsel som er knyttet til Zika-infeksjon under svangerskapet. Det inkluderer fødselsdefekter (som mikrosefali) og andre helse- og utviklingsproblemer. Fødselsdefekter er helselidelser som er til stede ved fødsel. De endrer formen eller funksjonen av en eller flere kroppsdelar, og de kan forårsake problemer i generell helse, i hvordan kroppen utvikles eller i hvordan kroppen fungerer. Omtrent 1 av 10 gravide kvinner (10 prosent) med Zika-infeksjon i USA og District of Columbia har et barn med fødselsdefekter. Gravide kvinner med Zika-infeksjon i første trimester kan være mer sannsynlige til å få et barn med fødselsdefekter enn kvinner infisert senere i svangerskapet.

Hvis barnet ditt fødes med kongenitalt Zika-syndrom, kan han/hun trenge omsorg fra forskjellige helsepersonell. Zika Care Connect er en nettside som tilbyr oppdatert informasjon om omsorg for kvinner og familier som kan ha vært utsatt for Zika. Den tilbyr også en database over helsepersonell som tar vare på disse kvinnene og familiene. Du kan søke i databasen etter ting som lokasjon, type helsepersonell, språket helsepersonellen snakker og forsikringen helsepersonellen tar. Du kan bruke Zika Care Connect for å finne de riktige helsepersonell for å ta vare på barnet ditt.

Hva er tegn og symptomer på Zika?

Du kan finne ut om du har Zika med en blodprøve eller en urinprøve. Din helsepersonell kan bruke begge testene. De fleste med Zika (ca. 80 prosent eller 4 av 5 personer) blir ikke syke og har ingen tegn eller symptomer. Hvis du blir syk av Zika, er det vanligvis en mild sykdom, og du vet kanskje ikke engang at du er infisert.

Hvis du har tegn eller symptomer på Zika, starter de vanligvis 2 til 7 dager etter at du har vært utsatt for viruset. Tegn på en lidelse er ting noen andre kan se eller vite om deg, som at du har utslett eller hoster. Symptomer er ting du føler selv som andre ikke kan se, som å ha smerter i halsen eller føle deg svimmel. Du kan være syk med Zika i flere dager til en uke. De mest vanlige tegnene og symptomene inkluderer:

• Hodepine
• Feber (Du kan ha feber eller ikke hvis du har Zika.)
• Ledd- eller muskelsmerter
• Røde øyne (også kalt konjuktivitt)
• Utslett

Det finnes ingen medisiner for å behandle Zika. Hvis du har tegn eller symptomer, kan du:

• Få god hvile.
• Drikk mye væske.
• Ta paracetamol (Tylenol®) for å lindre feber og smerter.

Hvis du eller noen i familien din har eller kan ha Zika, beskytte dere fra myggstikk. Dette kan hjelpe til å forhindre Zika-virus fra å sprede til andre.

Hvis du eller partneren din har eller kan ha Zika, når er det OK å bli gravid?

CDC sier:

• Hvis du har tegn eller symptomer på Zika, vent minst 8 uker fra ditt første tegn eller symptom før du prøver å bli gravid.
• Hvis du tror du ble utsatt for Zika men ikke har tegn eller symptomer, vent minst 8 uker fra da du tror du ble utsatt før du prøver å bli gravid.
• Hvis partneren din har tegn eller symptomer på Zika, vent minst 3 måneder fra hans første tegn eller symptom før dere prøver å bli gravid.
• Hvis partneren din har vært utsatt for Zika men ikke har tegn eller symptomer, vent minst 3 måneder fra da han tror han ble utsatt før dere prøver å bli gravid.

CDC anbefaler at du venter minst så lenge for å være sikker på at du og partneren din ikke er infisert med Zika-virus når dere prøver å bli gravid. Hvis du bor i eller ofte reiser til et Zika-påvirket område, snakk med din helsepersonell om testing for Zika før du prøver å bli gravid. Zika-infeksjon blir vanligvis i blodet ditt i ca. en uke, men den kan bli i blodet i mer enn 12 uker.

Husk, de fleste som har Zika har ikke tegn eller symptomer. Hvis du tror du eller partneren din kan ha Zika men ikke har hatt tegn eller symptomer, snakk med din helsepersonell.

Hvis du er gravid, skal du testes for Zika?

CDC anbefaler ikke Zika-testing for alle gravide kvinner. Hvis du er gravid og kan ha vært utsatt for Zika-virus før eller under svangerskapet, se din helsepersonell. Din helsepersonell kan teste blodet og urinen din for Zika. Hvis du har Zika, kan du få mer enn én ultralyd gjennom svangerskapet for å sjekke barnet ditt for tegn på mikrosefali eller andre helseproblemer. Ultralyd er en prenataltest som bruker lydbølger og dataskjerm for å vise et bilde av barnet ditt inni livmoren. Du kan også få amniocentese (også kalt amnio) for å sjekke Zika-virus i fruktvannet som omgir barnet ditt i livmoren.

CDC anbefaler at du testes for Zika under svangerskapet hvis:

• Du har tegn eller symptomer på Zika og du kan ha vært utsatt i de 8 ukene før du ble gravid eller under svangerskapet. Du kan få blod- og urinprøver for Zika opp til 12 uker etter du første gang fikk tegn eller symptomer, men det er best å få testet så snart som mulig.
• Du har ikke tegn eller symptomer på Zika, men du har en løpende risiko for å bli utsatt for Zika (for eksempel, du bor i eller reiser ofte til et Zika-påvirket område eller du har usikker sex med en infisert mann). Du får blod- og urinprøver for Zika ved din første svangerskapskontroll. Hvis disse testene er negative, testes du for Zika to ganger til under svangerskapet som en del av jevnlig svangerskapskontroll.
• Du kan ha vært utsatt for Zika nylig og ultralyder viser at barnet ditt kan ha tegn på tilstander som er en del av kongenitalt Zika-syndrom. Du får blod- og urinprøver for Zika. Din helsepersonell kan ville teste barnets morkake for Zika etter fødsel. Testing kan hjelpe helsepersonellet ditt å finne ut om barnet ditt kan ha Zika-relaterte fødselsdefekter.

Hvis du kan ha vært utsatt for Zika nylig, men du ikke har Zika-symptomer og du ikke har løpende eksponering for Zika, snakk med din helsepersonell om risikoene og fordelene med testing for å bestemme om testing er riktig for deg. Hvis du har abort eller dødfødsel og du kan ha vært utsatt for Zika før eller under svangerskapet, kan din helsepersonell anbefale testing av morkaken og andre vev for Zika.

Hvis du tror du har vært utsatt for Zika-virus og ikke ser din helsepersonell før 12 uker eller mer etter eksponeringen, er det fortsatt viktig å si ifra til din helsepersonell om det. Hun kan teste deg for Zika eller bruke gjentatte ultralyder for å sjekke barnet ditt.

Avhengig av hvor du bor, kan din statlige eller lokale helseavdeling ha andre testeanbefalinger enn CDC. For eksempel kan anbefalinger for testing være forskjellige fra CDC på grunn av antall eller type mygg i ditt område på visse tider av året. Det er OK at din helseavdeling har sine egne anbefalinger basert på forholdene i ditt område. For mer informasjon, kontakt din statlige, stams-, lokale eller territoriale helseavdeling.

Hvis du har Zika under svangerskapet, trenger du spesiell medisinsk omsorg?

Hvis du har Zika under svangerskapet, kan din helsepersonell ville at du ser en maternal-fetal medisin-spesialist eller en smittsomsykdom-spesialist. Maternal-fetal medisin-spesialister (også kjent som MFM) er leger med spesiell utdanning og trenings for å ta vare på kvinner som har høyrisiko svangerskap. En smittsomsykdom-spesialist er en lege med spesiell opplæring i diagnostisering og behandling av infeksjoner. Du kan bruke Zika Care Connect for å finne de riktige helsepersonell for å ta vare på deg under svangerskapet.

Din helsepersonell kan snakke med deg om å dele informasjon om din Zika-infeksjon med CDC. CDC har et register for å samle informasjon om gravide kvinner og barnene deres som har vært infisert med Zika. De bruker denne informasjonen for å lære mer om infeksjonen og dens effekt på svangerskap og barn.

Er alle barn testet for Zika-infeksjon etter fødsel?

Nei. Barnet ditt testes for Zika-infeksjon og helselidelser som er en del av kongenitalt Zika-syndrom hvis:

• Barnet ditt har fødselsdefekter som er en del av kongenitalt Zika-syndrom og du kan ha vært utsatt for Zika under svangerskapet.
• Barnet ditt ikke har fødselsdefekter som er en del av kongenitalt Zika-syndrom, men labortester viser at du muligvis hadde Zika-infeksjon under svangerskapet.

Hvis du kan ha vært utsatt for Zika under svangerskapet men du ikke ble testet eller du ble testet mer enn 12 uker etter eksponeringen din, kan barnets helsepersonelle teste ham/henne for Zika og sjekke for tegn på kongenitalt Zika-syndrom etter fødsel.

Hvis du har Zika under svangerskapet eller etter fødsel, er det OK å amme barnet ditt?

Ja. Zika-virus er funnet i morsmelk, men det finnes ingen rapporter om barn som har blitt infisert med Zika fra amming.

Mer informasjon

• Zika-virus og svangerskap faktaside
• Zika-virus og svangerskap infografikk
• Zika-virus og mygg infografikk
• Beskytte barnet ditt fra Zika faktaside
• March of Dimes og MotherToBaby Zika-ressurser
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
• World Health Organization (WHO)
• Zika Care Connect

Se også: Kongenitalt Zika-syndrom, Mikrosefali, Reiser under svangerskapet

Sist oppdatert: 23. mai 2019