Hoe goede hygiëne aan te leren aan tieners met speciale behoeften

Snelle fysieke veranderingen tijdens de adolescentie kunnen een nog grotere uitdaging zijn voor tieners met speciale behoeften – kinderen die hulp nodig hebben vanwege intellectuele, fysieke of emotionele beperkingen. Een tiener met speciale behoeften pikt misschien geen verzorgingscues op van zijn leeftijdgenoten op een moment waarop kinderen scherper bewust worden van uiterlijk en passen in sociale cliques. Bij het aanleren van goede hygiëne aan je tiener met speciale behoeften, rekening houden met zijn specifieke manier van leren van vaardigheden en routines.

Goede hygiëne uitleggen

Omdat je tiener met speciale behoeften misschien de link tussen goede hygiëne en sociale acceptatie niet begrijpt, is hij misschien minder geneigd een plezierige uiterlijk en geur te cultiveren. Je moet je kind misschien herinneren om dagelijks te douchen en te scheren. Leg de waarde van verzorging op een expliciete manier uit. Bijvoorbeeld, vertel hem dat hij meer gaat zweten naarmate hij de puberteit binnenkomt. Omdat mensen kunnen worden afgestoten door de geur van zweet, moet hij dagelijks douchen. Als je kind hygiënegerelateerde taken vermijdt, zoals douchen, stel vragen over zijn routine om te ontdekken wat hem stoort. Een kind met autismespectrumstoornissen houdt vaak niet van water dat op zijn hoofd klopt. Begeleid hem om een beker te gebruiken om geshampoineerd haar af te spoelen. Een kind met aandachtsstoornis kan ook gevoelig zijn voor watertemperatuur en -druk. Installeer een douchekop die water met verschillende drukgragen levert.

Steun op visuele hulpmiddelen

Neem niet aan dat je tiener alle stappen begrijpt die vereist zijn voor goede hygiëne. Je moet misschien een hygiëneroutine opsplitsen in kleine stappen. Schrijf een checklist die dient als specifieke richtlijn voor verzorging. Lamereen de lijst en plak het op de badkamer muur. Als je tiener een visuele leerder is, kies ervoor om een lijst met afbeeldingen te plaatsen die elke stap van een hygiëneroutine tonen. De afbeeldingen kunnen zelfs foto's zijn van je tiener die de verzorgingsritueel correct uitvoert. De topping op deze fotolijst kan een shot zijn van je tiener goed verzorgd, wat het doel van goede hygiëne versterkt. Je kunt ook twee plastic mandjes in de badkamer plaatsen, een gevuld met de hulpmiddelen van hygiëne – tandborstel, waslap, zeep, borstel, kam, etc. Naarmate je tiener een hulpmiddel gebruikt, kan hij het in het tweede mandje leggen.

Video en opname gebruiken

Een ander krachtig visueel hulpmiddel is video. Als je je tiener filmt tijdens het succesvol uitvoeren van elke taak, kan hij de opname van zichzelf aan andere gezinsleden tonen. Vergelijkbaar met een visuele checklist, herhaalt een opname de beelden van goede verzorging in het geheugen van je tiener. Laat gezinsleden de video loven, zodat je tiener zich ondersteund voelt door positieve versterking.

Routine koppelen aan beloningen

Koppel de succesvolle voltooiing van hygiëneroutines aan een beloningssysteem. Bijvoorbeeld, je tiener kan de gelamineerde checklist op de badkamer muur afvinken. Elke vinkje kan een punt opleveren naar een prijs van een of ander soort. Het kan een voorrecht zijn, zoals meer tv- of speltijd, of een materieel goed, zoals een videogame. Begin hygiëneroutines zo vroeg mogelijk, zodat je tiener met speciale behoeften de volwassenheid binnenkomt met meerdere jaren oefening met een verzorgingsregime.

De eisen van de puberteit aanpakken

Leg menstruatie uit aan je dochter voordat ze haar eerste periode ervaart, zodat ze begrijpt dat het een natuurlijk en onschadelijk gebeuren is. Voorzie haar van een etui voor haar bindjes en een met afbeeldingen gevuld schema dat detail geeft hoe ze de bindjes moet gebruiken en wisselen. Ze moet het schema in haar etui kunnen meenemen. Begin met bindjes en ga pas over op tampons wanneer ze zich comfortabel voelt. Voor een tienerjongen met autismespectrumstoornissen, kan scheren zijn zintuigen bombarderen en stress veroorzaken. Laat hem een elektrische scheermes met zo min mogelijk trilling proberen. Vraag de man van het huis om te oefenen met scheren met je tienerjongen, zodat hij vertrouwd raakt met het gebruik van zowel schuim als de scheermes.

Fysieke beperkingen accommoderen

Voor een tiener met fysieke beperkingen, kan het moeilijk zijn om een hygiëneroutine zonder jouw hulp te voltooien. Daarnaast moet je misschien veranderingen aanbrengen in de apparaten die voor verzorging nodig zijn. Het doel is om een hygiënegerelateerde activiteit aan te passen zodat het zo makkelijk mogelijk is voor je tiener om zo zelfstandig mogelijk uit te voeren. Bijvoorbeeld, je moet misschien de douche van je kind uitrusten met een stoel. Je moet misschien zelfs een kapsel en manicure inhuren om te helpen bij de hygiënebehoeften van je tiener.

Previous:

Next: