Bakken met tieners
Als het verhuren van uw tiener in de keuken maakt je ineenkrimpen , want ze laat een spoor van voedsel en afval in haar kielzog , dat u misschien wel haar een slechte dienst . Het toestaan van uw kinderen om tijd te besteden in de keuken met u biedt een aantal voordelen . Bakken is een vorm van koken die werkt voor koks van alle niveaus , waardoor het een ideale plek om te beginnen . Laat uw tiener u helpen iets te bakken en je allebei een lekkere traktatie en geniet van wat tijd samen .
Slag
Kinderen Gezondheid suggereert beginnen met eenvoudige recepten wanneer u uw tiener te introduceren aan het bakken . Dit houdt frustratie niveaus laag voor ouders en kinderen . Gemakkelijke recepten laat uw tiener om betrokken te raken bij elke stap , omdat je niet te maken krijgt met vreemde ingrediënten of tijdrovende technieken krijgen . Het is ook een effectieve manier om te laten uw tiener te scherpen haar vaardigheden en het vertrouwen in de keuken te bouwen . Kijk over je kookboeken en vinden diverse gebakken goederen die u kunt beginnen met , dan verhuizen naar meer geavanceerde recepten als ze beter op het bakken krijgt .
Recepten
Verschillende gebakken recepten goed werken voor begin bakkers en vormen een ideale uitvalsbasis voor uw kind. Diëtiste Delfina Shelomenseff , co - auteur van " Snelle maaltijden en snelle snacks : een kookboek voor tieners , " suggereert banaan brood , muffins , fruit knapperig en cheesecake . Elk van deze recepten minimaal is ingrediënten en vereist slechts eenvoudige technieken , zoals roeren en meten . Dit zijn dingen tieners aankan , zelfs als u stap uit de kamer. Kaneel broodjes en fruit taarten zijn andere makkelijke keuzes voor kinderen en jongeren , voegt de Word Beter Baker website .
Voordelen
Het krijgen van beneden en vuil in de keuken biedt een aantal voordelen voor tieners . Bakken met uw tiener verbetert je relatie , op basis van CT Ouderschap . Het stimuleert ook de creativiteit en kan eetgewoonten te verbeteren , voegt North Dakota State University . Baking vereist uw tiener te zijn wiskunde en taal vaardigheden te gebruiken en verhoogt het gevoel van eigenwaarde . Zodra uw tiener is bedreven in de keuken , het laat je een nacht of twee opstijgen van het koken en geeft uw kind de mogelijkheid om voedsel te bereiden voor de familie .
Veiligheid
U waarschijnlijk niet zo veel over de veiligheid zorgen met je tiener als je zou bij het koken met een peuter of kleuter . Echter , de juiste voorzorgsmaatregelen en technieken zijn van vitaal belang voor het houden van uw tiener veilig , ook. Leer uw tiener om haar handen goed te wassen voor het bakken en op elk moment grepen ze rauwe eieren, die bacteriën die haar zieke kon maken kan overbrengen . Toon haar hoe om voedsel veilig te plaatsen in de oven en gebruik een pannenlap om het te verwijderen . Als je hakken ingrediënten , toon uw tiener hoe je een mes te behandelen terwijl het minimaliseren van het gevaar van het snijden zichzelf in het proces.
-
De eerste keer dat u naar de kinderopvang of pre-k gaat, kan zwaar zijn voor alle betrokkenen, van kinderen en ouders tot verzorgers en opvoeders. Vorige maand zaten we met Lina Acosta Sandaal, moeder en Stop Parenting Alone, specialist in de geestel
-
Yoga en jij Als je het woord yoga hoort, denk je aan een persoon met zijn benen omhoog gedraaid als een krakeling? Als, het lijkt misschien alsof yoga erg ingewikkeld is of alleen voor volwassenen. Niet waar! Kinderen en tieners kunnen yoga doen
-
Wanneer een volwassene of senior verzorger bij uw geliefde thuis komt, zijn er veel nieuwe routines en instructies om te leren en te volgen. U kunt uw verzorger vanaf het begin vertrouwd maken met het schema van uw dierbare door hem een gedetailleerd