Lactoferrine in Borstvoeding
Lactoferrine is een eiwit dat in het menselijk lichaam voorkomt en dat zich aan ijzer hecht. Bepaalde lichaamsvochten, waaronder tranen, speeksel, urine, maagsap, en borstvoeding, bevatten lactoferrine.
Wat Doet Lactoferrine?
Lactoferrine heeft veel functies. De belangrijkste rol is om ijzer in het lichaam te binden en te transporteren. Maar een andere belangrijke functie is om de gemenete te bestrijden die bacteriële, virale, schimmels- en parasitaire infecties veroorzaken.
Omdat sommige bacteriën ijzer nodig hebben om te groeien en te bloeien, kan lactoferrine de groei van deze bacteriën voorkomen door zich aan het extra ijzer in het lichaam te hechten en te voorkomen dat het de slechte bacteriën voedt. Het voorkomen van de groei van deze organismen helpt infecties te voorkomen.
Lactoferrine helpt ook het immuunsysteem te stimuleren. Er wordt geglaubd dat het een rol speelt in de preventie van kanker en stoornissen die veroorzaakt worden door het eigen immuunsysteem van het lichaam dat zichzelf aanvalt.
Lactoferrine in Borstvoeding
Lactoferrine is een van de belangrijkste eiwitten in menselijke borstvoeding. Lactoferrine kan een van de redenen zijn waarom een baby het ijzer in borstvoeding zo goed kan opnemen. Meer dan 50% van het ijzer in borstvoeding wordt opgenomen. Dat is veel hoger dan de hoeveelheid ijzer die een baby opneemt uit kunstvoeding, wat ongeveer 12% is.
Lactoferrine hecht zich aan eventueel extra ijzer dat de baby niet opneemt en houdt het ervan af schadelijke bacteriën in de maag-darmtract van de baby te laten groeien.
Wanneer de groei van slechte bacteriën tot een minimum wordt gehouden, beschermt dit baby's tegen ziekte en infectie.
Niveaus in Volwassen Borstvoeding
Colostrum zit vol met verbazingwekkende stoffen die pasgeborenen beschermen tegen infectie. Naast Secretory Immunoglobuline A (SIgA) en oligosacchariden, wordt lactoferrine in hoge hoeveelheden gezien tijdens het colostrum stadium.
Naarmate de borstvoeding verandert van colostrum naar overgangsborstvoeding en naar volwassen borstvoeding, dalen de niveaus van lactoferrine, maar lactoferrine blijft aanwezig in de volwassen borstvoeding.
De Opslag van Borstvoeding
Wanneer mogelijk, is verse borstvoeding het beste. Natuurlijk is dat niet altijd realistisch. Dus als borstvoeding bewaard moet worden, hoe gaat lactoferrine met het proces om?
Borstvoeding Invriezen: Voor het grootste deel kan borstvoeding bevroren worden bij -20 graden Celsius gedurende 3 maanden, zonder veel van de lactoferrine te verliezen.
Borstvoeding Ontdooien: Langzaam ontdooien van borstvoeding door het in de koelkast te zetten of in een bak met warm water te leggen, helpt de destructie van lactoferrine en andere belangrijke immuuneigenschappen te voorkomen. Echter, het verwarmen van borstvoeding verlaagt de hoeveelheden van deze beschermende stoffen, en koken of steriliseren van borstvoeding doodt de meeste immuunfactoren inclusief lactoferrine.
Lactoferrine en IJzersupplementen
Borstvoedende Moeders: Studies tonen aan dat als een moeder extra ijzer inneemt, dit de lactoferrine in haar borstvoeding niet beïnvloedt.
Voltermijn Met Borstvoeding Gevoede Baby's: Gezonde, voltermijn baby's die exclusief borstvoeden nemen ijzer uit borstvoeding heel goed op. Dus tijdens de eerste 6 maanden van borstvoeding, zou het gemakkelijk opneembare ijzer samen met de eigen ijzervoorraden van de baby voldoende moeten zijn om ijzergebrek te voorkomen. Bovendien, als een jonge met borstvoeding gevoede zuigeling te veel ijzer krijgt, wordt ervan uitgegaan dat dit te veel kan zijn voor de lactoferrine om aan te kunnen en ongezonde bacteriën, met name E. coli en Candida albicans, in de darmen van een kind te laten overgroeien. Een overgroei van schadelijke bacteriën kan diarree en buikklachten veroorzaken.
Maar op 6 maanden leeftijd, moeten vaste voedingsmiddelen die ijzer bevatten zoals ijzerverrijkte graanpap aan de voeding van het kind worden toegevoegd. En sommige kinderen hebben misschien eerder ijzer nodig, dus de kinderarts kan een ijzersupplement voorschrijven tussen 4 en 6 maanden.
Premature Baby's: Baby's krijgen het meeste ijzer dat ze in hun lichaam opslaan van hun moeder tijdens de laatste 3 maanden van de zwangerschap. Wanneer een baby te vroeg geboren wordt, hebben ze niet zoveel ijzer opgeslagen in hun lichaam als een voltermijn zuigeling. Dus premature baby's zijn meer geneigd dan voltermijn baby's om in de eerste 6 maanden van het leven ijzergebreksanemie te ontwikkelen. En hoe kleiner en eerder de baby is, hoe groter het risico. Daarom hebben uitsluitend met borstvoeding gevoede prematuren ijzersupplementen nodig vanaf ongeveer twee weken leeftijd en dit gedurende 12-15 maanden.
Met Kunstvoeding Gevoede Baby's: Het ijzer in kunstvoeding wordt niet zo gemakkelijk opgenomen als het ijzer in borstvoeding. Om problemen gerelateerd aan ijzergebrek te voorkomen, moeten met kunstvoeding gevoede baby's een met ijzer verrijkte startvoeding krijgen.
Als een kind een laag-ijzer formule ontvangt, zijn extra ijzersupplementen nodig tenzij er een specifieke medische reden is dat het kind geen extra ijzer moet krijgen.
Combinatie Voeders: Kinderen die zowel met borstvoeding als kunstvoeding gevoed worden, moeten een met ijzer verrijkte startvoeding krijgen als supplement, tenzij de arts van het kind anders heeft geadviseerd om gezondheidsredenen.
Lactoferrine en Kunstvoeding
Vanwege de gezondheidsvoordelen van lactoferrine in borstvoeding, werken formulebedrijven eraan om lactoferrine aan kunstvoeding toe te voegen. Aangezien koemelk ook lactoferrine bevat, hoewel een veel lager niveau vergeleken met menselijke borstvoeding, zal de lactoferrine in kunstvoeding waarschijnlijk van koeien komen.
Natuurlijk, wanneer je formule vergelijkt met borstvoeding, is het moeilijk te bepalen hoe goed de lactoferrine zal werken, vooral als je de ijzerniveaus ook moet balanceren. Hoewel kunstvoeding een veilige, gezonde alternatief is voor borstvoeding, en wetenschappers er voortdurend aan verbeteren, is borstvoeding nog steeds ver superieur omdat het al alle benodigde ingrediënten voor menselijke zuigelingen in de juiste balans bevat.
-
Voor sommige gelukkige vrouwen is borstvoeven een makkie. Voor anderen is het een opwaartse strijd. Van verstopte melkkanalen tot lage melkproductie, voedende moeders kunnen tegen allerlei problemen aanlopen - en ze zullen bijna alles doen om hun bor
-
Ben je bezorgd dat je tienerzoon of -dochter te veel energiedranken drinkt? Tussen de 30% en 50% van de jongvolwassenen zegt dat ze regelmatig deze hoge-cafeïne, hoge-suiker dranken consumeren. Met gezondheidseffecten van energiedranken variërend va
-
U weet dat u belasting moet betalen voor uw fulltime nanny, maar wat is met die naschoolse oppas die uw dochter twee uur na school in de gaten houdt? Of de huishoudelijke hulp die uw huis een keer per week schoonmaakt? Of dat meisje de straat op die





