Wat Stimuleert Melk bij moeders die borstvoeding
? Borstvoeding is een verbazingwekkende biologische proces dat begint voordat je baby ook is geboren. Zodra u borstvoeding beginnen , helpt het om de basis van de melkproductie te begrijpen om een gezonde melkproductie te behouden . Hoewel je zou kunnen hoor mensen praten over niet genoeg melk , zal je lichaam produceren meestal het bedrag dat uw baby nodig heeft . Maar er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een hogere melkproductie te stimuleren.
Zwangerschap
De lactatiekundige proces begint tijdens de zwangerschap met de productie van een stof genaamd colostrum , of eerste melk . In de late stadia van de zwangerschap , zijn je borsten al de productie van de primaire componenten van de eerste melk . Sommige vrouwen kunnen zelfs vinden hun borsten beginnen te colostrum lekken tijdens de zwangerschap . Op dit punt wordt het hormoon progesteron nog steeds geproduceerd in grote hoeveelheden . Zodra je geboorte te geven aan uw baby , progesteron niveaus dalen , wat de volgende fase van de melkproductie signaleert .
Vroege stadia van Borstvoeding
Voor de eerste paar dagen na uw baby is geboren , zal je lichaam colostrum produceren . Na een paar dagen , zal de consistentie van de melk te veranderen en je zou ongemak ervaren als je ware melk komt. Zoals progesteron niveaus te laten vallen en je lichaam reageert op voeding van uw baby , zal je melk gaan door middel van een overgangsfase , dat duurt meestal 10 tot 14 dagen , zoals opgemerkt door de Nemours stichting op haar website KidsHealth . Frequent verpleging is kritisch op dit punt, omdat het zuigen van uw baby is wat stimuleert de melkproductie vanaf dit punt , en helpt bij de oprichting van een gezonde melkproductie .
Nursing Frequency
als u doorgaat met borstvoeding , je hormonen blijven melkproductie brandstof . Nursing frequentie is één van de belangrijkste spelers in het handhaven van een consistent aanbod van melk voor uw baby . Een van de beste manieren om een adequate melkproductie te waarborgen, is verpleegkundige op de vraag tijdens de vroege stadia van kinderschoenen. Zoals opgemerkt door Dr Sears , het voeden van uw baby vaak niet alleen houdt de melk stroomt , maar biedt ook een hoog vetgehalte melk aan de groei van de baby te voeden. Hoewel de exacte frequentie varieert , meestal moet je elke twee tot drie uur tijdens de eerste paar maanden zogen na de bevalling.
Toenemende Supply
Sommige vrouwen kunnen het gevoel dat hun melk leveren onvoldoende aan de behoeften van hun baby te voldoen . De meeste van de tijd , zal je lichaam genoeg melk te produceren , vooral als je verpleegkundige op de vraag. Echter, als u denkt dat uw baby is geen groter gewicht of je voelt dat je het aanbod onvoldoende is , zijn er een paar eenvoudige stappen te nemen . Eerst krijg zo veel huid-op -huid contact met uw baby mogelijk terwijl de verpleging . Bovendien, vermijd het gebruik van fopspenen en flessen totdat uw aanbod is goed bekend. Als u nog steeds het gevoel dat je het aanbod onvoldoende is, zie je een lactatiekundige om de volgende stappen die u kunt nemen bespreken.
-
Wanneer een volwassene of senior verzorger bij uw geliefde thuis komt, zijn er veel nieuwe routines en instructies om te leren en te volgen. U kunt uw verzorger vanaf het begin vertrouwd maken met het schema van uw dierbare door hem een gedetailleerd -
Lang voordat medische professionals en moderne wetenschap leerden over de ins en outs zwangerschap van andere vrouwen. Oudere generaties hebben hun inzichten doorgegeven om aanstaande ouders te helpen … nou ja … weten wat ze kunnen verwachten. Deze c -
Als de gedachte om je tweede baby mee naar huis te nemen overweldigend is, hier zijn enkele tips om de overgang van de introductie van uw nieuwste aanwinst te vergemakkelijken. een jaar of 10 geleden, Ik daagde mijn moeder uit om te gaan skydiven.
