10 tips om een boos, respectloos kind te disciplineren
Waarom is mijn kind boos en respectloos?
Deze vraag bestaat uit twee delen:"waarom is uw kind boos" en "waarom is uw kind respectloos".
De tweede vraag is makkelijker te beantwoorden dan de eerste.
Woede kan van invloed zijn op het oordeel en de perceptie van wie verantwoordelijk is voor de negatieve gebeurtenissen. Wanneer een kind boos is, is er een gevoel van zekerheid dat je ongelijk hebt en die perceptie maakt het moeilijk voor hen om respect te tonen.
Daarnaast zijn de emotionele regulerende vaardigheden van kinderen nog in ontwikkeling. Het is dus erg moeilijk voor een boos kind om respectvol te handelen.
Volwassenen kunnen het omgaan met de woede van hun kinderen verwarrend, uitputtend en stressvol vinden.
Toen we kinderen waren, werd ons geleerd dat boos zijn slecht was, en we werden vaak gestraft of uitgescholden voor het uiten van woede. We hebben nooit geleerd hoe we op de juiste manier met onze woede moeten omgaan of deze moeten uiten. Als gevolg hiervan worden we zelf vaak boos als we worden geconfronteerd met de boosheid van een kind.
Bovendien maakt het gebrek aan respect dat kinderen op dit soort momenten tonen het nog moeilijker voor ons om onze eigen emoties onder controle te houden.
Nu we weten waar het gebrek aan respect vandaan komt, gaan we kijken hoe we met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak kunnen omgaan met het boze gedrag van kinderen.
Hoe om te gaan met een boos, respectloos kind
1. Word niet boos
Respectloos gedrag van kinderen kan je eigen woede opwekken.
Misschien heb je zin om je kind te straffen of te schreeuwen:"Hoe durf je zo tegen me te praten!"
Het gebruik van respectloze reacties om respect bij te brengen werkt zelden. Onbeleefde volwassenen kunnen de zaken net zo goed escaleren als onbeleefde kinderen.
Je moet een goed rolmodel zijn. Laat kinderen zien hoe ze kalm en respectvol kunnen blijven, zelfs in een benarde situatie.
Als een kind boos is, ervaart hij of zij grote emoties. Als je boos wordt omdat je niet gerespecteerd wordt, negeer je de gevoelens van je kind terwijl je eist dat ze aandacht besteden aan de jouwe.
Kinderen die hun woede niet kunnen beheersen, hebben onze hulp daarbij nodig. Concentreer u daarop in plaats van op onze eigen woede. Doen wat het beste is voor onze kinderen maakt deel uit van goed ouderschap. Onze eigen belangen voor die van de kinderen stellen is dat niet.
Als je in moeilijke situaties als deze niet kalm kunt blijven, hoe kun je dan verwachten dat een kind met een zich ontwikkelend brein en minder emotionele regulatievaardigheden dat wel doet?
Bovendien zijn emoties besmettelijk. Je woede zal de woede van je kind voeden.
Blijf dus eerst en vooral kalm.
Ouders spelen een cruciale rol bij het leren van hun kinderen om met uitdagingen om te gaan.
Haal langzaam, diep en aandachtig adem als je moeite hebt om kalm te blijven. Maak je hoofd leeg en concentreer je erop om je kind eerst te helpen leren om te gaan met zijn woede.
Je kunt altijd terugkomen en ze over respect leren als de storm voorbij is en iedereen kalm is.
2. Zorg ervoor dat iedereen veilig is
In het geval van extreme woede, kunnen onbeheerste kinderen uiteindelijk anderen of zichzelf pijn doen.
Als uw kind fysieke agressie vertoont, zorg er dan voor dat het zich in een veilige omgeving bevindt en dat anderen, vooral andere kinderen, op afstand worden gehouden.
Als uw kind met dingen gooit of anderen raakt, moet u dit fysiek onder controle krijgen, zowel voor hun veiligheid als voor die van anderen.
Omhels ze gewoon stevig en zeg:"Het spijt me. Je wilt nu waarschijnlijk geen knuffel, maar ik moet jou en andere mensen beschermen en je helpen kalmeren. Laten we er nu samen aan werken. Haal langzaam en diep adem…”
3. Niet straffen
Een kind disciplineren is onderwijzen. Het is niet nodig om een kind te straffen om dat te bereiken, en het is ook geen effectieve manier.
Straf leert uw kind niet hoe het zijn woede kan beheersen, en het veroorzaakt een breuk in uw ouder-kindrelatie. Het kan de zaken alleen maar erger maken.
Lichamelijke straffen zoals slaan is vooral schadelijk voor de ontwikkeling van een kind. Het is niet alleen bewezen dat het geven van een pak slaag niet effectief is bij het verbeteren van het gedrag van een kind, maar het is ook gekoppeld aan 13 nadelige gevolgen, waaronder agressie, psychische problemen, verminderd cognitief vermogen en middelenmisbruik.
Sommige ouders houden vol dat straf nodig is om kinderen te leren over de gevolgen wanneer een kind opstandig en respectloos is.
Er zijn bergen onderzoeken die bewijzen dat lesgeven beter werkt dan straffen bij het disciplineren van kinderen. Als een ouder hiervan op de hoogte is, maar nog steeds onvermurwbaar is over het gebruik van straf, kunnen er diepere problemen zijn. Zijn ze echt straffend om les te geven of terug te betalen voor de woede die het kind heeft veroorzaakt?
4. Erken de woede van uw kind
Als je de woede van je kind erkent, moet je erkennen dat je kind gevoelens heeft, ook als het er een is die je niet leuk vindt. Het gaat er ook om je kind zijn eigen gevoelens te laten accepteren.
Onderzoek toont aan dat het accepteren van emoties een betere copingstrategie is dan ze proberen te onderdrukken. Degenen die acceptatie gebruiken als een coping-mechanisme hebben een betere tolerantie voor emotionele stress.
Om de woede van uw kind te erkennen, kunt u eenvoudig hun gevoelens beschrijven. “Je voelt je heel boos. Het is alsof ik niets om je gevoelens geef.'
Bij het erkennen is een veelgemaakte fout om het te beoordelen of het achteraf te veranderen. Bijvoorbeeld:'Je voelt je woedend. Het is alsof ik niets om je gevoelens geef, maar dat is niet waar omdat… “
"Maar" is verschrikkelijk.
Voeg geen "Maar..." toe.
Gevoelens zijn niet goed of fout. Als je ze probeert te veranderen of jezelf verdedigt, gaat het nog steeds om jou en respecteer je hun gevoelens niet.
Vaak zijn kinderen boos, niet omdat ze niet krijgen wat ze willen, maar omdat ze zich niet gehoord voelen. Door het te maken over wat je denkt, erken je hun gevoelens niet echt.
Dus, beschrijf eenvoudig hoe ze zich voelen en laat het daarbij.
5. Stel vragen om de bron van woede te begrijpen
Ontdek de oorzaak van woedeproblemen bij uw kind.
Soms is het een kleinigheid die niet gaat zoals gepland. Soms is het langdurige opgekropte woede die wordt veroorzaakt door een gespannen ouder-kindrelatie. Stel rustig indringende vragen om de oorzaak te achterhalen.
'Ben je boos omdat je voor het eten even een snack wilde? Je had honger, maar ik liet je niet toe, toch?”
Of:"Ben je boos omdat ik altijd negeer wat je nodig hebt?"
Als u vragen stelt, leert u uw kind te benoemen en te beschrijven wat het ervaart, zodat het leert hoe het u te vertellen in plaats van grof en respectloos gedrag te gebruiken of hatelijke opmerkingen te maken om zijn punt duidelijk te maken.
Kinderen kunnen hun emotionele regulatie verbeteren door communicatieve vaardigheden te leren. Ze zullen ook een acceptabele manier leren om hun gevoelens te uiten en gehoord te worden.
Er zijn nog andere redenen waarom een kind boos is. Ze kunnen woede gebruiken om pijnlijke emoties te vermijden, zoals gevoelens van mislukking, een laag zelfbeeld, eenzaamheid of angst. Je kunt er alleen achter komen door het te vragen.
Blijf voorzichtig proberen om erachter te komen waarom ze zo van streek zijn.
6. Hulp bieden
Help ze een alternatieve oplossing te vinden als de woede voortkomt uit een onvervulde behoefte.
Als je kind boos is omdat het geen snoep kan krijgen voor het eten als het honger heeft, stel dan voor om op crackers te kauwen terwijl ze wachten.
Laat uw kind zoveel mogelijk kiezen. Zorg er natuurlijk voor dat de opties de opties zijn die u toestaat wanneer uw kind een van beide kiest.
Boosheid die voortkomt uit een gespannen relatie tussen jou en je kind kan meer werk nodig hebben.
Bied aan om meer met ze te praten en leer naar hun behoeften te luisteren in plaats van ze ronduit af te wijzen. Werk aan het herstellen en opbouwen van een gezonde ouder-kindrelatie. Help uw kind een veilige gehechtheid te ontwikkelen door een responsieve ouder te zijn.
Veilig gehechte kinderen zijn beter in het reguleren van negatieve emoties en hebben over het algemeen betere resultaten in het leven.
7. Leer emotionele regulatievaardigheden
Bied aan om uw kind te helpen door hem te leren zijn emoties te reguleren.
Boosheid ervaren doet pijn, maar wanneer iemand intense emoties ervaart, is loslaten moeilijk. Leer uw kind hoe ermee om te gaan voordat het weer gebeurt.
Diep en langzaam ademhalen of terugtellen vanaf 10 is het gemakkelijkst en meest effectief. Praten over hoe ze zich voelen in plaats van uitbarsten in uitbarstingen is een andere haalbare manier om met hun woede om te gaan.
Door een kind te helpen zelfregulatie te leren, wordt voorkomen dat het later boze tieners wordt.
8. Leer respectvol bezwaren te uiten
Als al het stof is neergedaald en iedereen kalm is, kun je eraan werken om ze het juiste gedrag aan te leren.
We kunnen kinderen niet alleen vertellen welk gedrag we onaanvaardbaar vinden. We moeten ze ook de juiste manieren leren om hun bezwaar te uiten.
Verzin verschillende manieren die ze kunnen gebruiken de volgende keer dat ze dergelijke problemen tegenkomen.
“Laat me je een voorbeeld geven van wat sommige kinderen zouden doen in deze situatie…”
Oefen dan! Gewoon zeggen:'Doe de volgende keer dit, niet dat' is niet genoeg. Vraag ze om te oefenen door het hardop te zeggen, zodat ze het in het geheugen kunnen opslaan.
9. Vang ze dat ze goed zijn
Een van de beste manieren om respectvol gedrag te motiveren en gedragsproblemen te verminderen, is door kinderen te betrappen op braaf gedrag.
Beloon positieve inspanningen met positieve bekrachtiging. Positieve bekrachtiging is, als het goed wordt gedaan, een zeer krachtig disciplinair hulpmiddel dat kan helpen slecht gedrag bij kinderen te stoppen.
Wees oplettend en u zult gedurende de dag veel gelegenheden vinden om uw kind positieve aandacht te geven. Prijs ze wanneer het gebeurt:"Bedankt voor het geduldig wachten op het avondeten. Na de voetbaltraining moet je honger hebben', of 'Ik waardeer het dat je zo beleefd bent als je me vraagt om een broodje voor je te maken.'
Herinner ze er bovendien aan om de coping-technieken te gebruiken die ze hebben geleerd wanneer je tekenen van gebrek aan respect of woede ziet.
10. Wees geduldig
Wees geduldig met je kind. Zoals elke nieuwe vaardigheid kost het beheersen van je humeur tijd en oefening.
Goede discipline omvat het gebruik van redeneringen en het creëren van een omgeving van rust en respect. Slechte discipline maakt gebruik van harde straffen, spot en verbale aanvallen op het kind.
Om een respectvol en gewetensvol persoon op te voeden, moeten ze niet alleen respect voor anderen ontwikkelen, maar ook respect voor zichzelf. Het kan jaren van geduldig oefenen vergen, maar als we oprecht zorg, vriendelijkheid en respect tonen, zullen ze uiteindelijk leren hoe ze anderen goed kunnen behandelen.
Lees dit artikel voor meer informatie over hoe je kinderen respect kunt bijbrengen:Wat is respect - 6 zeer effectieve manieren om kinderen respect te leren
Laatste gedachten over boze, respectloze kinderen
In staat zijn om je emoties te herkennen en ze op de juiste manier te reguleren, is een aangeleerde vaardigheid waarmee kinderen niet worden geboren. Een kind hebben dat respectloos gedrag vertoont, betekent niet automatisch dat je een slechte ouder bent.
Een effectieve ouder zijn betekent ook niet dat je perfecte kinderen hebt. Het betekent dat u uw best doet om uw kind te helpen uitgroeien tot een gezond, goed aangepast en welvarend persoon.
-
Voor de meeste ouders is het een wonder als babys beginnen te praten. Je besteedt zoveel tijd aan het wachten op die eerste woorden en in de hoop dat je genoeg boeken leest, genoeg liedjes zong en je elke beweging duidelijk genoeg vertelde om hen te -
Gezonde slaapgewoonten zijn net zo belangrijk als gezonde eetgewoonten - slaap is een essentieel onderdeel van gezond leven. Hier is wat advies om goede slaapgewoonten bij uw peuter aan te moedigen: Reguliere dagroutines Implementeer dagelijks -
Toen Julie Hindsley erachter kwam dat ze in 2014 een zoontje verwachtte, vierde ze het op dezelfde manier als veel ouders doen:ze gaf een klein gender-onthullingsfeestje en gebruikte cakepops met blauwe vulling om het nieuws te delen met haar naaste
