• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

7 Wetenschappelijk Onderbouwde Stappen Om Je Kind Te Motiveren

Ontdek welk type motivatie jouw kind heeft, wat werkt en wat niet, hoe je extrinsieke motivatie effectief inzet en hoe je je kind op de juiste manier motiveert.

Hier is de harde kern over het motiveren van kinderen om te studeren: niet alle motivatie is gelijk. De meeste opvoedmethodes zoals regels, consequenties en beloningen werken niet, omdat ze het verkeerde type motivatie creëren. Leer wat jouw kind motiveert en hoe je ze effectief kunt motiveren met deze 7 wetenschappelijk onderbouwde stappen.

Welk Type Motivatie Heeft Jouw Kind?

Motivatie is de reden die een kinder gedrag drijft.

Er zijn twee hoofdtypen motivatie: intrinsiek en extrinsiek.

• Intrinsieke motivatie verwijst naar het uitvoeren van een activiteit om de inhoudelijke genot ervan.
• Extrinsieke motivatie verwijst naar het uitvoeren van een activiteit, niet om de genot ervan, maar voor een afzonderlijk resultaat.

Hoewel deze twee typen motivatie tot vergelijkbaar gedrag kunnen leiden, verschillen ze in kwaliteit en duurzaamheid van het gedrag.

Onderzoek toont aan dat wanneer mensen een activiteit uit intrinsieke motivatie aangaan, zowel de betrokkenheid als de resultaten beter zijn.

In een studie aan de Universiteit van Rochester lieten onderzoekers een groep studenten een artikel lezen en hun emoties noteren. Een week later testten ze de herinnering. Studenten die het artikel interessant of leuk vonden, scoorden beter op herinnering en begrip, zelfs na correctie voor verbale vaardigheden.

Wat Motiveert Jouw Kind En Wat Niet

Wat motiveert jouw kind eigenlijk?

Bij het motiveren van kinderen gebruiken veel ouders de "wortel en stok"-benadering: regels, consequenties, beloningen of gedragsdiagrammen.

Veel ervaren aanvankelijk snel succes, maar het stopt na een tijdje met werken. Soms werkt het zelfs tegen.

Hier is waarom...

Wanneer kinderen reageren op de "wortel en stok", handelen ze uit extrinsieke motivatie. We hebben al gezien dat de kwaliteit van gedrag uit extrinsieke drijfveren minder goed is dan intrinsieke.

Bovendien moet je de wortel en stok blijvend inzetten voor het gewenste gedrag. Dat is op lange termijn niet duurzaam.

Maar er is een derde reden waarom dit niet effectief is...

Het gebruik van beloningen (ijsjes, spelletjes) of controlerende factoren (straf, ontzegging privileges) vermindert de intrinsieke motivatie van een kind, als die er ooit was.

Met andere woorden: als jouw kind aanvankelijk interesse toont in een activiteit, vermindert je "motivatie" met beloningen en straffen juist die intrinsieke drang.

Een kind moet genieten van een activiteit om intrinsiek gemotiveerd te zijn. Externe beloningen, lof en straffen wekken geen intrinsiek interesse op – ze doen het tegengestelde.

Zijn onze handen dan gebonden? Natuurlijk niet. Er is ONTZETTEND VEEL wat we kunnen doen om onze kinderen te helpen slagen.

Hoe Je Extrinsieke Motivatie Effectief Inzet

Als jouw kind niet voldoende intrinsiek gemotiveerd is, moeten we werken met hun extrinsieke motivatie.

Gelukkig zijn niet alle extrinsieke motivaties slecht. Er zijn vier typen, op een spectrum van autonomie: van minst autonoom (extern gereguleerd) tot meest autonoom (geïntegreerd).

Van deze vier is geïntegreerde motivatie de meest wenselijke vorm.

Wanneer iemand een reden volledig heeft geïdentificeerd en geassimileerd, ontstaat geïntegreerde motivatie.

Wat betekent dat? Dat iemand de reden heeft onderzocht, voldoende vindt bij eigen waarden en behoeften, en deze zo kan internaliseren dat er zelfsturende motivatie ontstaat.

Omdat geïntegreerde motivatie veel gelijkenissen vertoont met intrinsieke motivatie, is het helpen van kinderen om gedrag te internaliseren een uitstekende manier om interne motivatie te wekken.

Hoe Je Een Kind Motiveert Om Te Studeren – 7 Wetenschappelijke Stappen

1. Stop met motiveren op de traditionele manier

Je pogingen om je kind te motiveren hebben waarschijnlijk het tegengestelde effect: demotiveren.

Intrinsiek gemotiveerd zijn betekent genieten van een activiteit an sich. Als iemand er geen genot in vindt, kan geen aansturen, bederf of dreigen hen ervan laten genieten. Het creëert alleen een machtstrijd.

De traditionele manieren om om te gaan met gebrek aan motivatie – belonen, loven, zeuren, scholden, straffen – zijn counterproductief.

De beste aanpak is dus om te stoppen met het gebruik van deze externe factoren als motivatie.

2. Help hen genieten in plaats van controleren

Belonen, loven, zeuren, scholden en negatieve consequenties zijn manieren om iemands gedrag te controleren.

Een controlerende ouder kan kinderen niet intrinsiek motiveren. Druk uitoefenen of een prijs aanbieden kan een activiteit niet leuk maken.

Geef je kind de vrijheid om initiatief te nemen. Autonomie is een essentiële voorwaarde voor het ontwikkelen van intrinsieke of geïntegreerde motivatie.

Om een ongemotiveerd kind de juiste motivatie te geven, streef ernaar te inspireren, niet te controleren.

Let op: Kinderen opties geven is nog steeds een vorm van controleren. Het werkt misschien bij jonge kinderen, maar niet bij oudere.

De beste aanlaag is hen te laten zien hoe ze er op verschillende manieren plezier in kunnen beleven.

• Laat kinderen zien dat het leren en meesteren van een nieuwe vaardigheid leuk is.
• Creëer een leefomgeving in plaats van een "werk moet gedaan worden"-situatie. We leren om kennis op te doen, niet alleen voor huiswerk of cijfers.
• Prikkel hun nieuwsgierigheid door de toepassingen van een onderwerp te tonen.
• Laat ze activiteiten kiezen op basis van hun interesses, zonder druk.
• Vier succesmijlpalen samen (maar overloot niet of loon niet voorwaardelijk).
• Ondersteun kinderen met constructieve feedback, geen kritiek, die hun competentiegevoel versterkt.
• Als ze vastlopen, help ze het zien als een "uitdaging die ze kunnen overwinnen", niet als een "moeilijkheid die ze moeten overwinnen".
• Noem de activiteit niet "de taak van het kind".
• Gebruik geen pauze van de activiteit (zoals "geen schoolwerk") als beloning.

3. Help hen het belang te internaliseren

Sommige activiteiten lenen zich niet goed voor genot. Help je kind dan geïntegreerde motivatie te ontwikkelen.

Help ze begrijpen waarom een activiteit belangrijk is en help ze de noodzaak te internaliseren.

Kinderen moeten de betekenis en waarde van iets begrijpen om het volledig te internaliseren.

Bijvoorbeeld: voetbaltraining kan zwaar zijn. Maar oefenen is cruciaal om goed te worden. Help je kind begrijpen dat ze, als ze betere resultaten willen, moeten oefenen, ook al is het niet altijd leuk.

4. Help hen beslissen en laat hen beslissen

Autonomie is cruciaal voor intrinsieke of geïntegreerde motivatie. Kinderen moeten eigen beslissingen nemen om autonomie te voelen, een vitale intrinsieke drijfveer.

Veel ouders vrezen dat kinderen bij eigen keuzes de verkeerde zullen maken en falen.

Vallen hoort bij lopen leren. Verkeerde keuzes maken is een onmisbaar en belangrijk deel van leren goede keuzes maken.

Geef kinderen kansen om te oefenen met beslissen. Als het niet om gezondheid of veiligheid gaat, laat ze met je begeleiding zelf kiezen. Laat ze de natuurlijke consequentie ervaren.

Bijvoorbeeld: als een kind huiswerk weigert, zelfs na uitleg over het belang, laat hem de consequentie op school ervaren.

Als jij wel sterk wilt dat ze iets doet (maar het is niet veiligheidsgerelateerd), vraag je af waarom. Sommige dingen zijn niet-onderhandelbaar (schoolgaan), maar andere zijn puur onze eigen voorkeuren. Kinderen hoeven onze onverwezenilde dromen niet te vervullen – ze hebben hun eigen leven en dromen.

5. Zoek een optimale uitdaging

Een van de beste manieren om intrinsieke motivatie te wekken is kinderen het gevoel van prestatie te laten ervaren.

Te makkelijk = snel verveeld. Te moeilijk = ontmoedigd of twijfelend.

Een optimale uitdaging is net iets moeilijker dan wat het kind al beheerst, maar haalbaar met oefening en inspanning.

Het is ook belangrijk om een groeimindset te stimuleren. Kinderen ontwikkelen dit als ze geloven dat talent niet vastligt, maar ontwikkelbaar is door oefening.

Benadruk dat het proces van oefenen en problemen oplossen telt. Help en moedig hen aan te oefenen.

Wanneer ze een nieuwe vaardigheid meesteren, genereert dat competentiegevoel positieve energie en wordt een krachtige interne motivator voor toekomstig succes.

6. Bouw gerelateerdheid op via autoritatief opvoeden

Zelfs als een kind een activiteit niet leuk vindt, kan het er toch in gaan als mensen waar hij zich mee verbonden voelt, er waarde aan hechten.

Wetenschap toont aan dat een gevoel van bijhoren en gerelateerdheid internalisatie bevordert. Emotionele en persoonlijke banden zijn sterke motivatoren.

Als een kind zich verbonden voelt met iemand die een zaak waardeert, internalizeert hij die waarde makkelijker.

Het belang van gerelateerdheid is uitgebreid bestudeerd in onderwijs. In de klas zijn leerlingen gemotiveerder wanneer ze zich gerespecteerd en gezien voelen door de leraar.

Ouders spelen een sleutelrol. Een sterke band maakt dat kinderen luisteren, waarden overnemen en gemotiveerd raken voor wat jou belangrijk is.

Hoe bouw je die band effectief? Onderzoek toont aan dat autoritatieve ouders (warm, responsief, hoge standaarden, grenzen stellen) betere banden hebben. Ze creëren een autonomie-ondersteunende omgeving die zelfregulatie en motivatie verhoogt.

Een autonomie-ondersteunende omgeving: ouders waarderen autonomie, moedigen keuzes en meedoen aan probleemoplossing aan, en het huisklimaat is democratisch, niet autocratisch.

7. Wees betrokken

Een andere manier om gerelateerdheid te bevorderen is betrokkenheid bij de activiteit. Gezinsdeelneming toont waardering.

Een van de betrouwbaarste voorspellers van schoolprestaties is ouderbeteiligung in het leerproces.

Bij sport: coachen of kijken naar wedstrijden. Tijdens schooljaar: helpen in de klas. Betrokkenheid bij leesactiviteiten: vast gezinsleestijd elk avond – bondgenootschap en lezen in één.

Eindgedachten Over Wat Jouw Kind Motiveert

Positieve versterking is niet altijd slecht. Soms willen we jonge kinderen gewoon laten vieren. Belangrijk is: niet als voorwaarde ("als jij dit doet, dan krijg je dat"). Extrinsieke beloningen moeten onverwacht zijn, alleen na de activiteit, en niet routinematig (anders verwachten ze het). Je kunt ook lof, positieve feedback of verbetervoorstellen geven in plaats van materiële beloningen. Al dit kan je kind motiveren voor toekomstige taken.

Hulp Nodig Bij Het Motiveren Van Kinderen?

Als je zoekt naar extra tips en een concrete stap-voor-stap-plan, is deze online cursus "Hoe Je Kinderen Motiveert" een uitstekende start.

Het geeft je de stappen om motivatieproblemen te identificeren en de strategie om je kind zelfmotivatie en passie voor leren te laten opbouwen.

Zodra je deze wetenschappelijke strategie kent, wordt motiveren van je kind makkelijk en stressvrij.