Dit fitnessmerk verbindt moederschap met marathons
De pandemie heeft een wijd verscheidenheid aan ongekende uitdagingen naar de wereld gebracht – en dat geldt zeker voor moeders, wier rollen nog complexer werden dan ooit.
Daarom lanceerde hardloopmerk Saucony vorige week een video getiteld "De Marathon Die Nooit Eindigt" (zie hieronder), die parallellen trekt tussen moederschap en rennen in een nooit eindigende marathon. Ze lieten het uit om bewustzijn te creëren rond de disproportionele uitbranding van moeders, met name sinds de aanvang van de pandemie.
Volgens een eigen studie van Saucony's Consumer Insight Team, rapporteert 57% van de moeders dat hun welzijn erger is geworden, 89% zegt dat ze enigszins tot extreem uitgebrand zijn, en 77% erkent dat hun mentale gezondheid de grootste bijdrager is aan uitbranding sinds de start van de pandemie.
Terwijl de video passend werd uitgebracht voor Moederdag, klinkt het boodschap het hele jaar door. Om een beter beeld te krijgen van waarom het merk deze initiatief nam, spraken we met de president van Saucony, Anne Cavassa – die toevallig zowel een hardloper als een moeder is.
Kun je ons meer vertellen over de inspiratie achter deze campagne?
"De pandemie heeft iedereen geraakt, en miljoenen lijden en rouwen op hun eigen persoonlijke manier. Toch rapporteren studie na studie over de uitputting die vrouwen, in het bijzonder, ervaren en de tol die onzekerheid, verhoogde werkdruk en de bijbehorende uitbranding op hen hebben genomen.
"Persoonlijk had ik geen onderzoeksstudie nodig om me te vertellen hoe uitgeput moeders zijn; als werkende moeder myself, weet ik hoe moeilijk het is geweest voor ouders, in het bijzonder diegenen die zich identificeren als moeder, naarmate de impact van deze pandemie ieders levens blijft beïnvloeden.
"We vonden het belangrijk om het echte verhaal te vertellen over wat moeders dit afgelopen jaar hebben meegemaakt. We moesten voorbij de data gaan en het authentieke, uitdagende en vaak rommelige beeld van pandemie-moederschap tonen – een ware visuele representatie van haar worsteling. En het was belangrijk dat we echte moeders in hun echte huizen met hun echte kinderen gebruikten. Moeders hebben steun en gemeenschap nodig om stress en uitbranding te bestrijden. Ze moeten horen dat ze een geweldig werk doen. We wilden dat moeders wisten dat er iemand luistert."
Kun je uitleggen over de verbinding tussen moederschap en marathonhardlopen? Hoe vermittelt het de unieke uitdagingen die moeders tegenkomen?
"Moeder zijn, vooral nu, is als een nooit eindigende marathon rennen: emotioneel, wreed en uitputtend. Moeders raken de pandemie-muur, met de meeste de mentale en fysieke symptomen van uitbranding ervarend. Net als een marathon rennen, vraagt moederschap, vooral tijdens de pandemie, ongelooflijke kracht, veerkracht en het vermogen om aan te passen.
Toch bij een marathon weet je dat na 42,2 kilometer er een finishlijn is. Tijdens de pandemie heeft de onzekerheid van dit einde, van terugkeren naar een meer normaal en gebalanceerd leven, tol geëist. Je zoekt blijvend naar een licht aan het einde van de tunnel, maar het is er niet. De zilveren rand bij zware tijden als deze is dat we gedwongen worden te pauzeren en te reflecteren, onze houding te resetten en aan te passen. Dat is hoe we dat licht zullen vinden.
Door deze film hopen we bewustzijn te creëren voor de unieke worstelingen die vrouwen door gaan te lijden terwijl we hun kracht, liefde voor gezin, en ontekenbare hoop op een finishlijn vol vreugde en triomf vieren."
Wat zijn enkele manieren waarop je persoonlijk je eigen welzijn ondersteunt? Enig advies voor andere moeders?
"Tijdens deze tijd is het niet alleen oké om te worstelen, het is volledig normaal. Toch moeten we gezonde manieren vinden om met stress en angst om te gaan. Het buitenleven en hardlopen hebben een enorme rol in mijn leven gespeeld, vooral nu, als manier om tijd te vinden om na te denken en te de-stressen.
Naarmate uitbranding en mentale gezondheid de voorgrond innamen, vonden vrouwen toevlucht in hun relaties en verbinding met het buitenleven. Meer vrouwen dan ooit hardlopen, wandelen en hikken. Ik blijf een overvloed van hoop hebben voor een veranderende toekomst; het is belangrijk voor ons moeders om te proberen onze dagen te vullen met dingen die we liefhebben: onze gezinnen, onze huisdieren, heerlijk en voedzaam eten, zelfzorg, en nieuwe manieren van thuiswerken te vinden."
Previous:Een opvoedingsexpert legt uit waarom je je kinderen moet leren zichzelf te vieren
Next:Hoe je vriendelijke grenzen stelt terwijl je kinderen nog baby's zijn
-
Als je een kleintje hebt, weet je dat de aanvang van de winter onontkoombaar leidt tot droge huid, virussen, en verstopte neusgaten. Een luchtvochtigmaker veilig geplaatst in de kamer van je baby kan een echte gamechanger zijn wanneer het gaat om het -
Slaap kan concentratie, geheugen en gedrag beïnvloeden. Het is geen verrassing dat hoe goed je kind slaapt, een impact heeft op hoe goed hij of zij leert. Over slaap en leren Goede kwaliteit slaap helpt je kind zich te concentreren, dingen te ontho -
Wat begon als een vrolijke zomer voor veel Amerikanen, ontwaakt snel in wat voelt als een paniekachtige herfst - met name voor ouders met schoolgaande kids. Een paar maanden na verklaringen van potentiële maskerloze, fulltime, fysieke school door am
