Wat experts zeggen dat ouders zich nu moeten voorbereiden voor het geval je ziek wordt met COVID-19

Als het voelt alsof de wereldwijde pandemie en de ingrijpende gevolgen ervan je leven op zijn kop hebben gezet, ben je niet de enige. Volgens een tracking-enquête van de Kaiser Family Foundation, uitgevoerd van 25 tot 30 maart, zegt 73% van de ouders dat hun leven is verstoord door de crisis, en 53% van de Amerikanen is bang dat zij of een familielid ziek zal worden van de roman coronavirus.

Gezien de huidige realiteit, zou je kunnen overwegen om een ​​noodplan op te stellen voor het geval je ziek wordt. Hoewel het een ongemakkelijke onderneming is, kan de wetenschap dat er een zorgplan voor uw kinderen is, u gemoedsrust bieden, zegt dr. Joy Hardison, een arts voor spoedeisende hulp in San Diego in het Scripps Memorial Hospital, oprichter van Healthtopia Clinics en moeder van twee.

Hier vindt u de basisprincipes voor het plannen van de beste zorg voor uw kind in het geval dat u ziek wordt, hoe u uw kind emotioneel en financiële taken kunt voorbereiden om nu aan te pakken.

Hoe u uw reserve-kinderopvangplan kunt ontwikkelen

U wilt bepaalde stappen ondernemen om de verzorger klaar te stomen voor succes en het kind de best mogelijke zorg te geven. Hier leest u hoe u uw back-upzorgplan kunt ontwerpen, volgens experts.

Houd rekening met het tijdsbestek

Het verzamelen van details onder het voorwendsel dat je ziek zou kunnen worden, kan een zware, stressvolle pil zijn om te slikken, maar Hardison stelt voor om te herformuleren om je hoofd te kunnen vormen over hoe dit plan eruit zou moeten zien. "Als je op een speciale vakantie zou gaan, zoals een jubileumreis, hoe zou je dan in dat scenario de zorg voor je kinderen moeten plannen?" zegt Hardison. "Als je in het ziekenhuis moet worden opgenomen, duurt het meestal een week tot 10 dagen voordat je naar huis kunt." Ze stelt voor om jezelf af te vragen:"Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn kind krijgt wat het voor die tijd nodig heeft?" en "Wat zou er in dat tijdsbestek kunnen gebeuren?"

Let op de leeftijd en het gezondheidsrisico van de zorgverlener

"Tijdens de COVID-19-pandemie raden we u aan oudere volwassenen en volwassenen met een hoog risico niet te vragen voor uw kinderen te zorgen, om hun eigen mogelijke blootstelling te verminderen", zegt Dr. Renee Slade , een Fellow van de American Academy of Pediatrics en kinderarts in het Rush Pediatric Primary Care Center in Chicago. Denk in plaats daarvan aan iemand als een jongere tante, oom, neef, buurman, vriend of ervaren oppas of oppas, adviseert Slade.

Zorg ervoor dat het iemand is die je vertrouwt

Leeftijd en gezondheidsstatus zijn lang niet de enige factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het kiezen van een potentiële back-upzorgverlener. "Je moet er zeker op kunnen vertrouwen dat je verzorger de beslissingen voor je kinderen neemt zoals jij dat zou doen en de gezinsregels zal volgen", zegt Slade. "Dit zorgt voor wat stabiliteit voor uw kinderen."

Ga voor meer informatie over het veilig inhuren van een zorgverlener en het uitvoeren van een antecedentenonderzoek naar het Care.com Safety Center.

Houd uw kind indien mogelijk thuis

Het is ideaal als de ondersteunende verzorger naar het huis van het kind komt in plaats van het in een apart huishouden te plaatsen, merkt Hardison op. En als dat geen optie is, bepaal dan de essentiële dingen die uw kind mee moet nemen, waaronder een favoriete geliefde, een eigen kussen, een deken en een familiefoto, deelt Dr. Robin Gurwitch, psycholoog en professor aan het Duke University Medical Center.

Benodigdheden op orde brengen

De specifieke items die u voor uw back-upverzorger bij de hand wilt hebben, zijn specifiek voor de leeftijd en behoeften van uw kind, zegt Slade. Hier zijn er een paar:

  • Luiers, flesvoeding of moedermelk en babyvoeding voor een baby.

  • Ondersteunende items, zoals een favoriete pop of knuffeldier.

  • Boeken en activiteiten, evenals schoolwerk, voor schoolgaande kinderen.

  • Voldoende medicijnen en benodigdheden, als uw kind speciale behoeften heeft.

  • Hardison raadt ook aan om een ​​noodpakket te maken dat gevuld is met comfortitems voor een kind, zoals familiefoto's en misschien een nieuw speeltje of spel , wat zal dienen om kinderen gerust te stellen dat u aan hen denkt en van hen houdt, in het geval dat u in het ziekenhuis ligt en bezoek of FaceTime-chats beperkt zijn.

Schrijf de belangrijkste informatie op

Je zult de moeren en bouten willen doorgeven van hoe het huishouden moet worden gerund. U kunt de voedingsvoorkeuren van kinderen noteren en of uw oudere kinderen kunnen helpen met huishoudelijke taken, stelt Slade voor.

Verstrek de verzorger vervolgens met standaardinformatie die is gericht op de zorgbehoeften van het kind. Experts raden aan om het volgende te compileren:

  • Een lijst met medicijnen, allergieën, vaccinatiestatus, verzekeringsinformatie en de namen en telefoonnummers van hun arts en tandarts.

  • Een gedocumenteerde en ondertekende notitie die de verzorger toestemming geeft om medische zorg voor uw kind te krijgen, waarin hun naam, de naam van uw kind en uw geboortedatum van het kind, volgens Dr. Gina Posner, gediplomeerd kinderarts bij MemorialCare Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Californië.

  • Een kopie van de verzekeringskaart van uw kind, zowel voor- als achterkant.

  • Een lijst met contactpersonen voor noodgevallen, waaronder familieleden, de leraar/school, buren die misschien behulpzaam kunnen zijn — vooral iedereen die een sleutel van uw huis heeft .

  • Een lijst met telefoonnummers van aangewezen familieleden en vrienden waarmee uw kind kan bellen of FaceTimen voor een gevoel van comfort en normaliteit.

Bereid uw verzorger voor op de mogelijkheid dat uw kind ziek kan zijn

Hoewel het niet gegarandeerd is, is er een grote kans dat als u ziek wordt, uw kind ook is blootgesteld, merkt Hardison op.

"Niet iedereen zal het prettig vinden om voor een kind te zorgen dat mogelijk ziek is of ziek wordt, dus praat met je back-upverzorger over die mogelijkheid en welke voorzorgsmaatregelen ze moeten nemen", zegt ze. .

Geef uw contacten en artsen de informatie van uw zorgverlener

U wilt niet alleen uw back-up verzorger voorbereiden met de contactgegevens van dierbaren, buren en artsen, maar ook de informatie van de verzorger doorgeven aan deze belangrijke mensen.

P>

Als u in het ziekenhuis moet worden opgenomen, zorg er dan voor dat uw zorgverlener op uw lijst met contactpersonen voor noodgevallen staat. "Als ze geen familie zijn, krijgen ze geen updates over je welzijn", zegt Hardison. “Als ze op een speciale lijst van goedgekeurde contacten staan, hoeven ze alleen maar het ziekenhuis te bellen en je naam te geven als ze een update willen krijgen, en het personeel zorgt ervoor dat ze contact met je of je contactpersoon opnemen. verpleegster.”

Hoe u emotioneel voor uw kind kunt zorgen

U kunt op het emotionele en psychologische welzijn van uw kind letten door het volgende te doen:

Leg uit wat er gaat gebeuren in bewoordingen die passen bij de leeftijd

Natalie Buchwald, een gediplomeerd psychiater bij Manhattan Mental Health Counseling, adviseert:"Leg de ernst van de situatie uit aan de hand van eenvoudige feiten en wie voor hen zal zorgen. Bijvoorbeeld:‘Er gaat een virus rond; Mama heeft het. Dat betekent dat ik een tijdje moe zal zijn. Om weer sterk te zijn, zal ik veel moeten rusten. Kathleen is hier om ons te helpen totdat ik me beter voel.'”

Activiteiten en routines instellen

"Als u ziek wordt, moet uw verzorger uw kind bezig houden met schoolwerk, spelletjes, leuke activiteiten, klusjes of zelfs online vrijwilligerswerk", stelt Buchwald voor. Om consistentie te bevorderen, wilt u ze aanmoedigen om de dagelijkse routine van uw kind te behouden, wat een regelmatig schema voor slaap, maaltijden, klusjes en spelen zou moeten inhouden.

Misschien wilt u ook bespreken hoe u de blootstelling van uw kind aan sociale media kunt beperken. "Het is belangrijk dat ze contact houden met vrienden en familie, maar de sociale media staan ​​vol met geruchten, sensatiezucht en desinformatie die hen onnodig zou kunnen opwinden, ongerust maken of boos maken", zegt Buchwald. "Kinderen kunnen beter rechtstreeks videoconferenties houden met hun vrienden en familie met Zoom of FaceTime."

Deel troostende woorden

Gurwitch moedigt je aan om kinderen gerust te stellen, niet door beloftes te doen die je niet kunt nakomen (zoals 'Ik herstel snel'), maar door ze te vertellen dat je van ze houdt, aan hun belangen denkt en benadrukken dat er voor hen zal worden gezorgd. "Het is heel belangrijk voor kinderen om dit te horen, omdat het hen houvast geeft tijdens een stressvol moment", zegt Gurwitch.

Bereid de verzorger voor om de angsten van een kind te erkennen

Moedig de verzorger aan om een ​​open communicatielijn met uw kind te houden, vooral als het verstoord gedrag, pieken in prikkelbaarheid, driftbuien of instortingen vertoont. "Deze uitdagende gedragingen zijn echt de uiting van stress en angst van een kind", zegt Gurwitch.

Verzorgers zouden er goed aan doen te reageren door te luisteren naar de zorgen en angsten van kinderen, deze te erkennen en te valideren, en ze vervolgens om te leiden naar een kalmerende, aardingsoefening. "Je zou wat langzame ademhaling met een kind kunnen oefenen of zeggen:'Laten we een wandeling maken'", stelt Gurwitch voor. "Of leer ze iets wat je doet als je van streek bent, zoals een yogabeweging."

Wat u nodig heeft om uw kind financieel te dekken

Denk aan het volgende om ervoor te zorgen dat er rekening wordt gehouden met de financiële zorg van uw kind op korte en lange termijn:

Geld opzij zetten voor de verzorger

Zet wat geld opzij voor de verzorger om te besteden aan uitgaven die zich voordoen in de periode dat je in quarantaine moet of in het ziekenhuis ligt, zegt Hardison. "Specificaties over waar het geld zich in het huis bevindt en waarvoor het moet worden gebruikt, moeten in uw schriftelijke instructies staan", zegt ze.

Drie belangrijke juridische documenten op orde

Wendy B. Samuelson, Esq. van Samuelson Hause &Samuelson, LLP in Garden City, New York zegt dat ouders over de volgende documenten moeten beschikken:

Een proxy voor de gezondheidszorg: "Hierdoor wordt iemand gemachtigd om medische beslissingen te nemen namens een persoon die niet in staat is dergelijke medische beslissingen te nemen tijdens een periode van mentale of fysieke ongeschiktheid", merkt Samuelson op. "De proxy zal degene zijn die bijvoorbeeld beslist of de levensondersteuning wordt voortgezet."

Ze stelt ook voor dat ouders een levenstestament opstellen waarin hun wensen voor zorg aan het levenseinde worden vastgelegd. "Een breed leven geeft de zorgverlener het recht om beslissingen te nemen op basis van de specifieke omstandigheden", legt Samuelson uit.

Het testament: "In een testament worden de begunstigden van het landgoed vermeld", legt Samuelson uit. "Zonder zo'n document zou de staatswet bepalen welke mensen de activa zouden erven en in welk percentage. Om de kinderen te beschermen, mogen ouders niet toestaan ​​dat de staatswet de begunstigden bepaalt, en in plaats daarvan de kinderen specifiek aanwijzen als begunstigden.”

Ze moedigt ouders ook aan om trusts op te richten voor minderjarige kinderen, die een vertrouwenspersoon aanwijzen als de trustee die het vermogen van kinderen beheert.

Bovendien moeten ouders in hun testament een voogd en opvolger voor hun minderjarige kinderen aanwijzen, zegt Samuelson.

Een volmacht: "Hierdoor kan iemand anders financiële beslissingen en acties nemen namens iemand in een tijd van mentale of fysieke ongeschiktheid", legt Samuelson uit. "Normaal gesproken zullen echtgenoten elkaar aanwijzen en vervolgens een opvolger aanwijzen voor het geval de echtgenoot niet in staat is op te treden."

Sommige staten hebben expliciet verklaard dat deze documenten notarieel kunnen worden bekrachtigd en op afstand kunnen worden bekeken via video-audioconferenties via Zoom, FaceTime, enz. Bekijk deze lijst van de National Notary Association om te zien waar uw staat staat.

Bekijk uw middelen en schrijf een stappenplan

"Dit is het moment om alle activa te beoordelen en de aangewezen begunstigden van alle bankrekeningen, effectenrekeningen, pensioenrekeningen, IRA's, 401K's en levensverzekeringen bij te werken", zegt Samuelson. Zorg ervoor dat u voor elk activum aangewezen begunstigden heeft.

Eindadvies

Hoewel het onmiskenbaar moeilijk is om je een scenario voor te stellen en je voor te bereiden op een scenario waarin je ziek bent en niet voor je kind kunt zorgen, moet het uiteindelijk een gevoel van veiligheid bieden. Zoals Hardison opmerkt:"Weten dat je een zorgplan hebt voor je kinderen en mensen die te hulp schieten als er iets gebeurt, geeft kracht."


Previous:

Next: