• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

5 manieren waarop borstvoedende moeders en hun verzorgers samenwerken voor de baby

Als je een borstvoedende moeder bent die teruggaat naar het werk of op een lange reis gaat, heb je waarschijnlijk één grote zorg: Hoe zal mijn baby de overgang van borst naar fles maken?

Het is heel natuurlijk dat borstvoedende moeders en de verzorgers van hun baby zenuwachtig zijn voordat ze in een verzorgingssituatie gaan waar de verzorger de voeding overneemt. Moeder kan bezorgd zijn dat haar baby de fles niet aanneemt of dat de verzorger de signalen van haar baby niet begrijpt. Verzorgers kunnen zich zorgen maken over hoeveel ze de baby moeten voeden, hoe ze met afgebomelde melk omgaan en wat ze doen als de baby niet wil eten of na het eten nog hongerig lijkt.

Aan het einde van de dag hebben ouders en verzorgers één gemeenschappelijk doel: baby gevoed en tevreden houden terwijl moeder weg is. Maak je geen zorgen, het is absoluut haalbaar. Volg deze tips voor het opzetten van een ondersteunend borstvoedingspartnerschap dat van het begin af soepel verloopt.

1. Bespreek borstvoeding vooraf

Bij het zoeken naar een verzorger moeten ouders een potentiële kandidaat vragen naar haar ervaring met het verzorgen van borstvoedende baby's. Eerdere ervaring met borstvoedende kinderen is geen must, natuurlijk, maar het is belangrijk dat de verzorger bereidheid toont om alles te leren wat ze kan om het werk te laten lukken.

In deze vroege gesprekken willen ouders misschien bespreken:

• Waarom borstvoeding voor hen belangrijk is

• Hoe borstvoeding verschilt van flesvoeding

• Waarom ze uitsluitend borstmelk willen gebruiken (als dat het doel is)

• De manieren waarop ze samen met de verzorger kunnen werken om deze doelen te bereiken

Voor verzorgers die nog nooit voor een borstvoedende baby hebben gezorgd, is het normaal om onzeker te voelen over hoe ze de baby het beste kunnen voeden. Maar het tonen van openheid om de ins en outs van borstvoeding te leren, kan al genoeg zijn om de baan te krijgen.

2. Leer de basisprincipes van borstvoeding

Eenmaal dat ouders een verzorger hebben aangenomen, is het belangrijk dat iedereen zo goed mogelijk geïnformeerd is over borstvoeding. Een beetje educatie kan ver helpen, zelfs voor moeders, die zich misschien niet precies als professionals voelen.

Bekijk deze leesstukken die zowel ouders als verzorgers kunnen helpen:

• Wees een verzorger die de borstvoedende moeder ondersteunt, PennState Extension

• Flesvoeding aan een borstvoedende baby: ideeën voor kinderopvang en anderen van La Leche League International, "The Womanly Art of Breastfeeding"

• Voor de verzorger van een borstvoedende baby, lactatieconsulent Nancy Mohrbacher

3. Plan een voedingsplanovergadering

Voór de eerste officiële dag van kinderopvang, plan een "voedingsplanovergadering" tussen moeder en verzorger, adviseert Liz Whalen, een moeder uit New York wiens dochter door uitgebreid familie werd verzorgd terwijl Whalen werkte.

Bekijk de eerste vergadering zo: De verzorger heeft de geweldige kans om de borstvoedingsreis van de moeder te ondersteunen, en moeder wil manieren vinden om dat te laten gebeuren. Ouders en verzorgers moeten deze eerste vergadering gebruiken om vragen te stellen, hun behoeften te communiceren, verwachtingen te stellen en eventuele zorgen te bespreken.

"De bereidheid van een verzorger om borstvoeding te begrijpen en zich te educeren is cruciaal," zegt Whalen.

In het begin, zegt Whalen, was ze bezorgd dat haar baby de interesse in borstvoeding zou verliezen. Ze was ook onzeker of de verzorger zou begrijpen dat een borstvoedende baby niet per se een specifiek aantal ons per voeding nodig heeft en misschien niet elke fles leegdrinkt.

Whalen zegt dat eerlijk zijn over haar behoeften vanaf het begin den verschil maakte.

"Open communicatie is heel belangrijk," zegt Whalen.

Zelfs na de eerste "leren kennen"-vergadering, blijf met elkaar in contact. Dit zijn kleine gebaren van steun, maar ze kunnen een significant verschil maken bij het vestigen van een vertrouwend, langdurig partnerschap tussen ouders en een verzorger.

4. Stem af over voedingsschema's en hoeveelheden

In het begin voelen veel verzorgers onzekerheid over hoeveel ons ze de baby moeten geven of hoe vaak. Rachel O'Brien, een lactatieconsulent uit Massachusetts, en Leigh Anne O'Connor, een lactatieconsulent uit New York, bieden eenvoudige regels voor de basisprincipes van borstvoeding en borstmelk. Ouders willen deze lijst misschien zelfs delen met hun verzorger bij hun eerste vergadering.

• Ga met de "1,5 ons per uur regel." De baby consumeert misschien niet precies zoveel, zegt O'Brien, maar moeders kunnen dit als algemene schatting gebruiken bij het opslaan van haar melk en bij het voeden van de baby door de verzorger.

• Laat niet meer dan 3 ons melk in flessen of opslagzakjes. Baby's zullen waarschijnlijk niet meer dan dat per voeding eten, volgens O'Brien.

• Voed de baby elke twee tot drie uur. Moeders moeten net voor het vertrek borstvoeding geven, zegt O'Brien. De verzorger kan de baby daarna elke twee tot drie uur voeden.

• Bewaar borstmelk correct. "Verse borstmelk is bij kamertemperatuur tot 10 uur goed," zegt O'Connor. "Het is in de koelkast tot 8 dagen goed, en in de vriezer voor 6 maanden of langer."

• Beslis wat te doen met overgebleven borstmelk. De meeste experts zijn het erover eens dat deze melk in de koelkast bewaard kan worden en gebruikt voor de volgende voeding, zegt O'Connor. Er is echter een kans op bacteriële contaminatie in melk die al is geconsumeerd, dus het is verstandig voor ouders om raad te vragen aan een lactatieconsulent of huisarts.

5. Bespreek veelvoorkomende zorgen

Voordat de verzorger begint, zorg dat je de volgende zorgen bespreekt:

Zorg #1: Wat als de baby de fles niet aanneemt?

Als de baby de fles weigert, onthoud dat er andere opties zijn voor voeding. Whalen en Marna Mortimore, een moeder van twee uit North Carolina, deelden deze tips voor baby's die gewoon niet in de fles zitten:

• Probeer lepelen met halfbevroren borstmelk "slushies" of zelfs borstmelk-ijsklontjes in mesh-voeders.

• Geef oudere baby's borstmelk in een snavelbeker.

• Blijf proberen met verschillende soorten flestepels tot je er een vindt die werkt.

Zorg #2: Wat als de borstmelk op is maar de baby nog hongerig is?

Soms kan een verzorger het gevoel hebben dat de baby "nog hongerig is" en meer melk nodig heeft dan moeder achtergelaten heeft of een supplement nodig heeft. Het navigeren door deze zorgen kan lastig zijn, zegt O'Connor, maar ze roept alle ouders op om zich te uiten.

• Het is misschien geen honger. "Ik laat ouders tegen verzorgers zeggen dat de baby misschien niet hongerig is, [maar] de baby meer aandacht nodig heeft," zegt O'Connor.

• Kijk naar honger signalen. Tekenen van honger zijn wroeten en hand/vingerzuigen, zegt O'Brien. Huilen is eigenlijk een laat honger teken, dus probeer de baby te voeden voordat dit gebeurt.

• Probeer alternatieven. O'Connor adviseert de verzorger om aanbieden van vasthouden, oogcontact en – als ouders van tevoren toestemming hebben gegeven – "niet-voedende" zuigopties (snavels of lege flestepels). Formule supplementatie moet een laatste reddingsboei zijn en van tevoren met ouders besproken worden. Baby's mogen geen vaste voeding krijgen voor de zes maanden (en op richting van de ouder), zegt O'Connor.

Zorg #3: Wat als de baby de fles gaat prefereren boven de borst?

"Mijn grootste vrees was dat mijn kind niet meer naar de borst zou overstappen na het gebruiken van flessen overdag," zegt Mortimore.

Gelukkig, hoewel de meeste moeders deze vreezen delen, eindigen de meesten er niet met deze problemen.

Dingen die moeders kunnen doen om de verzorger te ondersteunen:

• Voed net voor het vertrek en direct bij thuiskomst. "Ik zorgde ervoor dat mijn dochter een lange borstvoedingssessie kreeg voordat ik haar afzette en voedde haar direct weer toen ik haar ophaalde," zegt Mortimore.

• Of voed tijdens afzetten of ophalen. "Ik moedig ouders aan om met de verzorger te praten bij ophalen en afzetten tijdens het borstvoeden van de baby om de melkproductie op peil te houden," zegt O'Connor. "Dit geeft de verzorger en ouders tijd om te delen hoe het met de baby gaat."

Dingen die verzorgers kunnen doen om de moeder te ondersteunen:

• Gebruik gepaceerde flesvoeding. O'Connor suggereert een speciale voedingstechniek – vaak aangeduid als "gepaceerde flesvoeding" – als manier voor een verzorger om een moeder en baby's borstvoedingsrelatie te ondersteunen. Door deze techniek kan de verzorger eigenlijk nabootsen wat borstvoeding is, en het is ook een geweldige manier voor verzorgers om te binden met de baby. "De flessen moeten liefdevol, langzaam en met de baby rechtop gegeven worden," zegt O'Connor. "Baby's zullen gelukkiger zijn als de verzorger kijkt naar verzadigingssignalen. Als de baby meer rechtop zit, kunnen ze de melkstroom beter aan en makkelijker verteken."

• Zorg dat ze klaar zijn voor melk van moeder. O'Connor adviseert dat verzorgers baby's niet overvoeden en ervoor zorgen dat ze hongerig zijn wanneer hun moeder ze komt ophalen.