Slaaptrainingsstrategieën blijken effectief, niet schadelijk
Slaaptrainingsmethoden die vallen onder de controversiële "laat-huilen" methode zijn eigenlijk effectief en veroorzaken geen psychologische schade als ze op een gecontroleerde, consistente manier worden uitgevoerd, vond een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Pediatrics. Time.com heeft meer:
De studie keek naar twee slaaptrainingsmethoden bekend als gecontroleerd comforten en kampen, beide laten baby's voor korte tijd huilen. Gecontroleerd comforten vereist dat de ouder reageert op het huilen van hun kind op steeds langere intervallen om het baby aan te moedigen zelf rustig te worden. Bij kampen zit de ouder in een stoeltje naast het kind terwijl hij leert in te slapen; langzaam, over tijd, verplaatsen ouders de stoel steeds verder weg, totdat ze buiten de kamer zijn en de zuigeling alleen in slaap valt.
Hoewel geen van de strategieën zo extrem is als baby's de hele nacht alleen laten huilen, zijn ze gekritiseerd uit zorgen dat ze langdurige emotionele of psychologische schade bij baby's kunnen veroorzaken, interfereren met hun vermogen om stress te managen of hun relatie met hun ouders kunnen verklempen.
De nieuwe studie door Australische onderzoekers betrof 326 kinderen die door ouders gerapporteerde slaapproblemen hadden op 7 maanden. De helft van de baby's werd in de slaaptrainingsgroep geplaatst, waarin ouders nuttige bedrituelen leerden alsook de gecontroleerd-comforten of kamp-techniek (ouders konden kiezen welke strategie ze wilden gebruiken), en de helft werd in een controlegroep geplaatst die geen slaaptraining gebruikte. De onderzoekers bleven de deelnemers en hun ouders vijf jaar later volgen. (Aan het einde van de studie was ongeveer 30% van de gezinnen uitgevallen.)
Op 6-jarige leeftijd vonden de onderzoekers geen significante verschillen tussen de kinderen in beide groepen wat emotionele gezondheid, gedrag of slaapproblemen betreft. In feite hadden iets meer kinderen in de controlegroep emotionele of gedragsproblemen dan in de geslaapde-groep.
Onderzoekers vonden ook geen verschillen in depressie- of angstniveaus van moeders, of in de sterkte van de ouder-kind band tussen gezinnen die slaaptraining hadden gebruikt en diegene die dat niet hadden.
-
Slaan is een van de meest besproken opvoedingsonderwerpen. Hoewel de meeste kinderartsen en opvoedingsexperten niet aanbevelen te slaan, geven de meeste ouders over de hele wereld toe hun kinderen te slaan. Voor veel ouders kan slaan als de snelste e -
Overweeg je een verzorger te delen? Doe je huiswerk goed: nanny-deelregelingen en gedeelde opvang zijn mogelijk onderhevig aan diverse licentievereisten of verboden in bepaalde staten en jurisdicties. Onderzoek lokale wetten en regelgeving. Op dit m -
Door: Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP De meeste ouders willen meer voor hun kinderen bieden dan hun ouders voor hen konden doen. Maar heeft u ooit opgemerkt hoe kinderen plezier beleven met dingen zo simpel als een kartonnen doos? Het is waar. Terug
