Verslapen In Kids
Tijdens de eerste paar jaar van je kleintje het leven , de hoeveelheid slaap krijgt hij kan drastisch veranderen . Sommige ouders kunnen zorgen dat een kind wordt verslapen geworden . In sommige gevallen kon de slaap gewoonten van uw kind te wijzen op een ernstiger probleem . Het is ook mogelijk dat de hoeveelheid shut-eye uw kind krijgt is eigenlijk een normale hoeveelheid
hoeveel slaap heeft mijn kind nodig
Kids wint deze ronde : . ? Terwijl de volwassenen wordt geadviseerd om acht uur te krijgen van een nacht slapen , kinderen jonger dan 12 moeten ten minste 9,5 uur , zegt KidsHealth , een ontwikkeling van het kind plaats . Echter, sommige kinderen zo veel als 10 of 11 uur slaap per nacht nodig om te functioneren op hun best . Als het nemen van voldoende slaap elke nacht lijkt niet om je kind veroorzaken geen problemen , ze is waarschijnlijk krijgt de rest die ze nodig heeft .
Obstructief Slaap Apneu
Tussen 2 en 5 procent van de kinderen en tieners beïnvloed door obstructieve slaapapneu ( OSA ) , volgens Boston Children 's Hospital . Kinderen met OSA kan vaak wakker tijdens de nacht , daardoor slaap langer . Overgewicht kinderen moet afvallen om de symptomen te verminderen . In sommige gevallen kan een operatie of het gebruik van een CPAP machine tijdens de slaap nodig . Als uw kind verslaapt en ook ervaart hyperactiviteit , prikkelbaarheid en moeite op school of thuis , neem hem mee naar zijn arts voor een evaluatie.
Andere redenen voor Oversleeping
Slapen te veel kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid van problemen . Kinderen die herstellen van een ziekte of die zijn onlangs beroofd van slaap kan verslapen . Als een kind voelt zich gestresst of depressief , kan ze de slaap problemen , volgens de American Academy of Pediatrics . Problemen op school of thuis , of een plotselinge verandering zoals een verhuizing of een overlijden , kan bijdragen aan verslapen . Vraag kinderarts van uw kind voor een evaluatie.
Extra hulp
Vind manieren om de stress in het leven van uw kind te verminderen , omdat dit zou kunnen bijdragen aan verslapen . Praten over problemen met een schoolbegeleider of een andere geestelijke gezondheidszorg kan gunstig zijn . Een arts kan ook medicatie voorschrijven om eventuele onderliggende problemen te behandelen waardoor uw kind te verslapen . Probeer nooit je kind medicijnen op uw eigen, zoals het geven van uw kind cafeïne in een poging om te slapen te verminderen .
-
Vier juli is een dag om Amerika te vieren en alles rood, wit en blauw! Deze lekkere en feestelijke Fourth of July-desserts vormen een geweldige afsluiting van een dag van grillen en vieren. Het beste gedeelte? De recepten zijn zo eenvoudig dat je de -
Wees creatief en vind nieuwe manieren om uw kinderen te helpen het leren leuk te houden. De wereld van vandaag zit vol met technologie voor uw kleintjes om elk onderwerp onder de knie te krijgen dat hun hartje begeert, maar er gaat niets boven een p -
Als je een moeder bent die borstvoeding geeft en weer aan het werk gaat, of gewoon je melk afkolft voor af en toe een uitstapje hebt u waarschijnlijk vragen over de beste manier om uw afgekolfde melk te bewaren. En als je je baby in de handen van een
