Melatoninevergiftiging bij kinderen neemt toe, waarschuwt CDC

Melatoninevergiftiging bij kinderen neemt toe, waarschuwt CDC

Melatoninesupplementen zijn een truc die veel ouders uit de mouwen steken om rusteloze kinderen te helpen een goede nachtrust te krijgen, maar nu waarschuwt de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) voor een sterke stijging van overdoses melatonine waarbij kinderen betrokken zijn.

Van 2012 tot 2021 zagen nationale antigifcentra een toename van 530% in meldingen van kinderen die per ongeluk te veel melatonine hadden ingenomen, volgens een nieuw CDC-rapport. In totaal ontving het National Poison Data System (NPDS) 260.435 meldingen van accidentele inname van melatonine bij kinderen tijdens de onderzoeksperiode van 10 jaar. Van de gemelde gevallen hadden meer dan 4.000 kinderen ziekenhuisopname nodig, vijf beademingsapparatuur en twee kinderen overleden.

Kinderen jonger dan 5 jaar zijn verantwoordelijk voor de grootste toename van melatoninegerelateerde ziekenhuisopnames, en 94% van de gemelde overdoses melatonine is accidenteel. De grootste toename in een jaar van accidentele inname van melatonine vond plaats van 2019-2020, toen de rapporten met 38% toenamen.

Waarom nemen meer kinderen te veel melatonine?

De CDC heeft geen directe oorzaak bevestigd voor de piek in accidentele inname van melatonine. Volgens het rapport kan de groeiende populariteit van vrij verkrijgbare melatoninesupplementen een rol spelen. Melatonine is een neurohormoon dat van nature in het lichaam voorkomt en helpt bij het reguleren van de slaap-waakcyclus, maar het wordt ook verkocht als supplement in pil-, gummy- en vloeibare vorm. Tussen 2016 en 2020 steeg de verkoop van melatonine met 150%, zegt de CDC.

Ondanks een bloeiende verkoop, is er een gebrek aan strikte productievoorschriften voor melatoninesupplementen. Doseringen kunnen per merk verschillen en sommige melatoninesupplementen worden niet in kindveilige verpakkingen geleverd. Dr. Karima Lelak, een spoedarts in het Children's Hospital van Michigan en de hoofdauteur van de studie, vertelt NPR dat veel ouders melatonine niet als medicijn zien, dus laten ze het op nachtkastjes liggen waar het gemakkelijk toegankelijk is voor kinderen.

"Kinderveilige verpakkingen voor dit supplement moeten worden overwogen, en zorgverleners moeten ouders waarschuwen voor mogelijke toxische gevolgen van blootstelling aan melatonine", schrijven de auteurs van het onderzoek.

Is melatonine veilig voor kinderen?

Melatonine is een natuurlijke stof die kan dienen als een veilig slaapmiddel op korte termijn, zegt de American Academy of Pediatrics (AAP), maar ouders en verzorgers moeten met een kinderarts praten voordat ze het gebruiken. Als een arts melatonine voor gebruik goedkeurt, adviseren experts van de AAP:

  • Vanaf de laagste aanbevolen dosering.
  • Melatonine 30-90 minuten voor het slapengaan doseren.
  • Een goede bedtijdroutine aanhouden.

Wat zijn de symptomen van melatoninevergiftiging?

Het innemen van te veel melatonine kan gastro-intestinale, cardiovasculaire en/of centrale zenuwstelselsymptomen veroorzaken. Vaak voorkomende bijwerkingen van melatonine zijn:

  • Hoofdpijn.
  • Misselijkheid.
  • Slaperigheid.
  • Duizeligheid.
  • Buikkrampen.
  • Irritatie.
  • Verwarring of desoriëntatie.
  • Lichte trillingen.
  • Abnormaal lage bloeddruk.

De bijwerkingen van inname van melatonine kunnen in ernst variëren, dus het is belangrijk om medische hulp in te roepen als u vermoedt dat een kind meer heeft ingenomen dan de aanbevolen hoeveelheid. U kunt online contact opnemen met Poison Control of door te bellen naar 1-800-222-1222.


  • The Fun Moms Guide to Discipline
    Bevriezen! Ik weet niet meer welke beoordelingsfout me ertoe bracht mijn twee jonge kinderen mee te nemen naar een winkel met honderden breekbare snuisterijen, een klerk met een knijpgezicht en een bordje You Break, You Buy. Wat ik me wel herinner,
  • Klaar,
    Set, Voedsel! - een systeem om het risico op voedselallergieën te verminderen Voedselallergieën nemen toe. Zelfs in gezinnen zonder voorgeschiedenis van voedselallergieën, er kan toch een allergie ontstaan, waardoor het introduceren van deze voedi
  • De tips die je nodig hebt om babyvoeding veilig op te warmen, te bewaren en te bereiden
    Je hebt het favoriete recept voor wortelpuree van je kleintje geperfectioneerd en het is gelukt als het gaat om kleine portiegroottes, maar nu vraag je je af:hoe lang is babyvoeding houdbaar? Hoewel er helaas geen uniforme regel is als het gaat om he