Melatoninevergiftiging bij kinderen op de vlucht, CDC waarschuwt
Melatoninesupplementen zijn een truc die veel ouders in hun mouw hebben om onrustige kids een goede nachtrust te geven, maar nu waarschuwt de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) over een scherpe stijging in melatonine overdoses bij kinderen.
Van 2012 tot 2021 zagen nationale antgiftencentrales een stijging van 530% in rapporten over kinderen die per ongeluk te veel melatonine ingenoten, volgens een nieuw CDC-rapport. In totaal ontving het National Poison Data System (NPDS) 260.435 rapporten over ongelukkelijke pediatrische melatonine-ingestie gedurende de 10-jarige studieperiode. Van die gevallen hadden meer dan 4.000 kinderen hospitaalopname nodig, vijf vereisten ventilatoren en twee kinderen overleden.
Kinderen onder 5 staan voor de grootste toename in melatonine-gerelateerde hospitaalopnames, en 94% van de gemelde melatonine-overdoses zijn ongelukkelijk. De grootste enkele-jaar stijging in ongelukkelijke melatonine-ingesties vond plaats van 2019-2020, toen de rapporten met 38% stegen.
Waarom nemen meer kinderen te veel melatonine?
De CDC heeft geen directe oorzaak bevestigd voor de piek in ongelukkelijke melatonine-ingesties. Volgens het rapport kan de groeiende populariteit van melatoninesupplementen zonder recept een rol spelen. Melatonine is een neurohormoon dat van nature in het lichaam voorkomt en de slaap-wakker cyclus reguleert, maar het wordt ook als supplement verkocht in pil, kauwtablet en vloeibare vorm. Tussen 2016 en 2020 stegen de melatonine-verkopen met 150%, aldus de CDC.
Ondanks de bloeiende verkopen, is er een gebrek aan strenge productiereglementen voor melatoninesupplementen. Doseringen kunnen per merk variëren, en sommige melatoninesupplementen komen niet in kinderveilige verpakkingen. Dr. Karima Lelak, spoedeisende arts bij Children's Hospital of Michigan en hoofdauteur van de studie, vertelt NPR dat veel ouders melatonine niet als medicijn zien, dus ze laten het op nachtkastjes liggen waar het makkelijk bereikbaar is voor kids.
"Kinderveilige verpakking voor dit supplement zou overwogen moeten worden, en gezondheidszorgverleners zouden ouders moeten waarschuwen over potentiële toxische gevolgen van melatonine-blootstelling," schrijven de studie-auteurs.
Is melatonine veilig voor kinderen?
Melatonine is een natuurlijke stof die kan dienen als een veilige, kortetermijn slaaphulp, aldus de American Academy of Pediatrics (AAP), maar ouders en verzorgers zouden een kinderarts moeten raadplegen voordat ze het gebruiken. Als een arts melatonine goedkeurt voor gebruik, raden experts van de AAP aan:
- Begin met de laagst aanbevolen dosering.
- Doseer melatonine 30-90 minuten voor bedtijd.
- Handhaaf een goede bedtijdroutine.
Wat zijn de symptomen van melatoninevergiftiging?
Te veel melatonine innemen kan gastro-intestinale, cardiovasculaire en/of centrale zenuwstelsel symptomen veroorzaken. Veelvoorkomende melatonine bijwerkingen zijn:
- Hoofdpijn.
- Misselijkheid.
- Slaapzucht.
- Duizeligheid.
- Buikkrampen.
- Irritabiliteit.
- Verwarred of desoriëntatie.
- Lichte trillingen.
- Abnormaal lage bloeddruk.
De bijwerkingen van melatonine-ingestie kunnen in ernst variëren, dus het is belangrijk om medische hulp te zoeken als je vermoedt dat een kind meer dan het aanbevolen bedrag heeft ingenomen. Je kunt contact opnemen met het Antigifcentrum online of door te bellen naar 1-800-222-1222.
Previous:Hoe je een tiener-oppas wordt
Next:Kunnen we alstublieft ophouden met oordelen over toddlers die gedragen als toddlers?
-
Veel ouders denken dat nachtdroogte hand in hand gaat met dagdroogte, maar wie de pottytraining heeft meegemaakt weet dat die twee niet altijd gelijktijdig gebeuren. Kinderen met hun kleine blaas en diepe slaap plassen vaak tot leeftijd 7 nog in bed, -
Of je nu een ouder bent die de start van een nieuw jaar viert met je gezin (je hebt het gehaald!) of een oppas die op 31 december met coole kids hangt, Nieuwjaarsavond ziet er anders uit als je het thuis met kinderen doorbrengt - en dat is geen slech -
Opmerking: Nicole Medina uit Florida werd uitgenodigd voor het Witte Huis omdat ze een nationaal gezond receptenwedstrijd won met het creëren van dit hartgezond recept. (Als je dit recept probeert, vraag een volwassene om hulp want het vereist het g
