Hoe maak je nachtelijke zindelijkheidstraining gemakkelijker?

Veel ouders denken dat droogheid 's nachts hand in hand moet gaan met droogheid overdag, maar iedereen die het proces van zindelijkheidstraining heeft meegemaakt, weet dat de twee niet altijd tegelijkertijd gebeuren. Met hun kleine blaas en goede slaapgewoonten is het zelfs niet ongebruikelijk dat kinderen tot 7 jaar in bed plassen, volgens Ari Brown, M.D., een Ouders adviseur en co-auteur van Baby 411:duidelijke antwoorden en slim advies voor het eerste jaar van uw baby . We spraken met experts om erachter te komen waarom nachtelijke zindelijkheidstraining vaak langer duurt, met tips om de mijlpaal aan uw kind te introduceren.

Waarom duurt de nachtelijke zindelijkheidstraining langer?

Ongeveer 15 procent van de gezonde 5-jarigen is 's nachts niet droog en 10 procent van de 6-jarigen heeft nog steeds 's nachts bescherming nodig. Om 's nachts succesvol te zijn, moet de blaasgrootte van uw kind groot genoeg zijn om de geproduceerde urine de hele nacht vast te houden, of hun hersenen moeten volwassen genoeg zijn om wakker te worden met de drang om te gaan. Die mijlpalen kunnen maanden of jaren na de dagtraining plaatsvinden.

Het is ook belangrijk op te merken dat, hoewel uitgestelde nachtelijke zindelijkheidstraining volkomen normaal is, een medische evaluatie in orde is wanneer een 7-jarig kind 's nachts nog steeds incontinent is. De kans is groot dat ze gewoon nog niet klaar zijn voor de nachtelijke zindelijkheidstraining, maar het is beter om alles duidelijk te krijgen van een professional.

Is mijn kind klaar voor nachtelijke zindelijkheidstraining?

Dus hoe weet je wanneer het tijd is om de nachtluiers te dumpen? Het komt echt neer op ontwikkelingsbereidheid, die voor elk kind op verschillende tijdstippen gebeurt (hoewel jongens over het algemeen langer in bed plassen dan meisjes). Hier is een veelbelovend teken van gereedheid:uw kind gebruikt overdag regelmatig het potje en blijft een paar nachten achter elkaar droog.

U wilt ook dat uw kind zelfstandig naar het toilet gaat, dus zorg ervoor dat het uit de wieg is overgestapt naar een groot kinderbed. "Kinderen hebben 24/7 toegang tot een potje nodig als ze zindelijk zijn, zodat ze het zelf kunnen bereiken wanneer ze het nodig hebben", zegt Wendy Sue Swanson, M.D., een kinderarts in het Seattle Children's Hospital. Natuurlijk, als je denkt dat je kind nog niet klaar is voor een groot kinderbed (of, laten we eerlijk zijn, als je niet klaar), kan het geen kwaad om ze nog een tijdje in luiers of 's nachts te houden.

Tips voor een succesvolle nachtelijke zindelijkheidstraining

Wil je de kans op een succesvolle nachtelijke zindelijkheidstraining vergroten? Probeer de volgende tips en trucs te implementeren.

1. Koop wegwerplakenbeschermers of leg meerdere hoeslakens op elkaar om het verschonen gemakkelijker te maken als je kind een ongelukje krijgt.

2. Beperk het drinken tot een uur voor het slapengaan van uw kind.

3. Help ze het potje een half uur voordat ze naar bed gaan te gebruiken - en nog een keer vlak voor het slapen gaan.

4. Maak uw kind wakker om het potje te gebruiken voordat u ga slapen.

5. Zeg dat ze elke keer dat ze 's nachts wakker worden naar het toilet moeten gaan.

6. Houd een goed verlicht pad naar de badkamer aan, zodat uw kind zich 's nachts veilig en comfortabel voelt om daar te lopen.

Onthoud dat je kind niet altijd kan bepalen of het in bed plast, dus het is belangrijk om positief te blijven. Geduld en paraatheid zullen een grote bijdrage leveren aan het succes van de nachtelijke zindelijkheidstraining van uw kind.


Previous:

Next: