Hoe om te stoppen Bedplassen

Bedplassen , ook wel bekend als enuresis nocturna of nachtelijke incontinentie , is een veel voorkomende bron van frustratie voor veel kinderen en ouders . Meer dan 5 miljoen kinderen in de Verenigde Staten niet in staat zijn om droog te blijven terwijl ze slapen , meldt de National Library of Medicine . Een aantal mogelijke oorzaken voor bedplassen bestaan, zoals een overactieve blaas of onvolwassen en zenuwen die nog niet zijn uitgerust om wakker te induceren wanneer de blaas vol is . Omdat redenen bedplassen variëren per kind , is er geen specifieke formule voor de genezing van de aandoening . Een combinatie van strategieën kan helpen om de kans dat uw kind wakker wordt met een droge platen .
Wat je nodig hebt
Vocht alarm
Aanwijzingen
1

Bepaal of uw kind is ontwikkelingsgebied klaar . Sinds bedplassen heeft veel te maken met de blaas grootte en controle , kunnen kinderen die jonger zijn dan 5 niet fysiek klaar om te profiteren van interventies. Het is ook een goed idee om uw kind de mentale bereidheid overwegen. HealthyChildren.org relais het advies van Dr. Howard Bennett , klinisch hoogleraar kindergeneeskunde aan de George Washington University , om te wachten tot je kind uitdrukt ontevredenheid met wakker worden nat, wil niet langer 's nachts trainingsbroek of zorgen te dragen over het hebben van logeerpartijen in angst dat hij zal zich nat .
2

Beperk de inname van vloeistoffen van uw kind voor het slapen gaan . Volgens HealthyChildren.org , zegt Dr. Bennett beperken van vloeistoffen na het eten helpt bij sommige kinderen , maar slechts raadt deze methode als uw kind voelt dat het helpt hem droog te blijven . Met toestemming van de arts van uw kind , MayoClinic.com suggereert kan uw kind ongeveer 8 gram vocht te drinken in de avond , tussen 17:00 en voor het slapen gaan - tenzij hij heeft deelgenomen aan een of andere vorm van lichamelijke activiteit , in dat geval moet je niet beperken vloeistoffen .
3

Moedig je kind naar het toilet voordat je naar bed . MayoClinic.com beveelt "dubbele plassen ", wat betekent dat uw kind gebruik maken van de badkamer vlak voordat hij begint zijn bedtijdroutine evenals vlak voordat hij probeert om gaat slapen . Daarnaast introduceren uw kind naar de "triple plassen " techniek voorgesteld door AskDrSears.com , die je kind om " grunt , gegrom , gegrom " drie keer nodig wanneer hij klaar is met plassen om lege helpen al het zeik uit zijn blaas.
4

Probeer een vocht alarm. Deze over-the -counter -apparaat zoemt of trilt zodra een kleine hoeveelheid urine in contact komt met een vocht sensing pad in ondergoed van uw kind. Het alarm is bedoeld om uw kind , die idealiter verstoort plassen en waarschuwt je kind om op te staan ​​en gebruik de badkamer wakker . Als uw kind slaapt door het alarm , kunt u of een ander familielid helpen door hem te ontwaken. Volgens MayoClinic.com , deze methode resulteert vaak in beëindiging van bedplassen binnen 12 weken , en AskDrSears.com stelt dat vocht alarmen effectief zijn 70 tot 80 procent van de tijd op de juiste wijze gebruikt .
5

Wees ondersteunend en begrip. Bedplassen veroorzaakt vaak schaamte en een laag gevoel van eigenwaarde bij kinderen , dus het is belangrijk om kalm te blijven wanneer er een ongeluk gebeurt en om uw kind eraan te herinneren dat het niet zijn schuld. Om het gevoel van controle van uw kind te vergroten en alle stress kan hij voelen , leer hem hoe hij zichzelf schoon te maken na een ongeval , zodat hij voelt een gevoel van controle over iets en hem aan te moedigen om te praten over hoe hij zich voelt . Bovendien , nooit straffen uw kind voor in bed plast , en zeker om lof te bieden als hij wakker wordt droog .

Previous:

Next: