Hoe maak je een Kind Troost Na een nachtmerrie

Het is onvermijdelijk - op een bepaald punt , en waarschijnlijk meer dan eens , elke ouder zal wakker worden met een betraand schreeuw van een kind dat is ontwaakt uit een nachtmerrie . Zelfs een kind dat het vermogen om onderscheid te maken tussen wat echt is en wat niet kan onzeker of verstoord na het ervaren van een slechte droom gevoel heeft ontwikkeld . Een van de redenen is omdat de beelden van een nachtmerrie zijn nog steeds levendig aan een kind die net is ontwaakt . Als ouder , het is uw verantwoordelijkheid om het comfort , gerust te stellen en te ontspannen uw kind, zodat ze kunnen terugkeren naar de slaap . Diepgaande discussies kunnen wachten tot morgen .
Instructies
1

Erken dat uw kind had een nachtmerrie , maar wijzen erop dat hij wakker en nu veilig .
2

Koester uw kind en kalm geruststellen haar dat alles in orde is . Geruststelling van iemand die ze vertrouwt haar kan helpen beginnen om te ontspannen en voor te bereiden om terug te gaan slapen .
3

Bied uw kind een favoriete knuffel of een zachte deken om haar te voorzien van comfort. Houd haar hand om nog meer comfort te bieden .
4

Switch op een nachtlampje voor uw kind , als hij daarom vraagt ​​. Als u niet beschikt over een nachtlampje beschikbaar , zet een licht in een hal , badkamer of kast en laat de deur gedeeltelijk open om wat licht te filteren in slaapgedeelte van het kind . Een zaklamp door het bed kan ook zorgen voor comfort .
5

Vraag uw kind om terug te gaan liggen , sluit haar ogen en iets dat ze beschouwt leuk of aangenaam , zoals tijd doorbrengen visualiseren in het park of het spelen in de golven op het strand. Focussen op deze beelden kan helpen haar ontspannen en vallen terug in slaap .
6

Blijf in de kamer tot uw kind valt weer in slaap . Zodra hij slaapt , ga terug naar je eigen bed , maar laat zijn slaapkamer deur geopend voor het geval hij ontwaakt weer .

Previous:

Next:

  • Zwangerschapsdiabetes:symptomen en behandeling
    Wat is zwangerschapsdiabetes? Simpel gezegd, zwangerschapsdiabetes is diabetes die ontstaat tijdens de zwangerschap. Het is een gevolg van een hoge bloedsuikerspiegel, doordat uw lichaam niet genoeg insuline aanmaakt om de glucose die we uit onze v
  • Moet ik mijn oppas, oppas of dagopvang blijven betalen tijdens de pandemie?
    Zelfs voordat de COVID-19-pandemie toesloeg, was kinderopvang een grote kostenpost voor de meeste ouders en een voortdurende financiële goochelarij voor de meerderheid van de gezinnen elke dag. En nu scholen, kinderdagverblijven en peuterspeelzalen z
  • Gezond gewicht:uw persoonlijke plan
    Als u te zwaar bent en uw arts u aanraadt om af te vallen, dit persoonlijke plan kan helpen. We hebben allemaal wel eens advertenties gezien voor dieetprogrammas waardoor afvallen snel en gemakkelijk lijkt. Maar zoals iedereen die heeft geprobeerd af