• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

10 Gratis, Schermvrije Activiteiten om met Uw Kleuter te Spelen

Door: Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP

De meeste ouders willen meer voor hun kinderen bieden dan hun ouders voor hen konden doen. Maar heeft u ooit opgemerkt hoe kinderen plezier beleven met dingen zo simpel als een kartonnen doos? Het is waar.

Terug naar de basis

Het rapport van de American Academy of Pediatrics (AAP) over het belang van spel uitlegt dat goedkope speelgoed zoals blokken, ballen, springtouwen en emmers effectiever zijn in het laten zijn van kinderen fantasievol en creatief dan duurdere speelgoed die voor veel ouders onbereikbaar zijn.

Waarom dan niet die kartonnen doe pakken en met ze spelen? Meer dan enig materieel cadeau, BENT U het beste speelgoed dat uw kind ooit zal ontvangen!

Niet alleen kinderspel

Hoewel het moeilijk kan zijn om te ontspannen en zich over te geven aan spel, bekijk deze tijd met uw kind als een avontuur. U bevordert niet alleen de vele voordelen van spel, maar leert uw kind ook beter kennen en versterkt de ouder-kind binding. Voor de koste kan uw rol eigenlijk heel minimaal zijn en het spel dat u onderneemt kan bijna elke activiteit zijn.

Hier zijn tien ideeën die uw kleuter zal adoreren.

Bonus: U hebt niet veel tijd, dure lessen of speelgoed nodig om deel te nemen aan een van de activiteiten!

1. Eend, Eend, Gans: Iedereen zit in een cirkel. Een kind is 'Het' en gaat rond de cirkel, iedereen op het hoofd tikken en zeggen: "Eind." Op het moment naar keuze van dit kind, tikt hij iemand en roept hij "Gans." Op dat moment moet het getikte kind opspringen en het kind dat 'Het' was achterna jagen rond de cirkel. Als het kind dat 'Het' was het rond de cirkel haalt en neerzet, is hij 'veilig'. Als hij getikt wordt door de 'Gans', is hij af. Op beide manieren is de Gans nu 'Het' en het spel hervat. Uiteindelijk zijn er nog twee kinderen over. Het laatste kind dat niet getikt is, wint.

2. London Bridge valt om: Twee kinderen vormen een brug door handen te vangen tegenover elkaar. Terwijl iedereen het kinderliedje zingt, gaan alle kinderen onder de opgerekte armen door. Wanneer het liedje eindigt, vallen de armen om het kind dat erdoor passeert. Dan verandert het liedje in: "Pak de sleutel en sluit hem op." Degene die handen vangen kunnen beginnen met de armen heen en weer te schudden. Kleuters smullen ervan 'opgesloten' te worden en heen en weer te zwaaien.

3. Limbo: Haal een bezemstok naar buiten en vraag twee oudere kinderen of volwassenen de uiteinden vast te houden. Laat de kinderen eronder door gaan zonder het aan te raken. Als de stok geraakt wordt, is dat kind af. Nadat iedereen een beurt heeft gehad, kan de stok stap voor stap lager gehangen worden. Dit kan ook op muziek gedaan worden, als beschikbaar.

4. Eierenrennen: Kook wat eieren hard en breng ze naar buiten met enkele eetlepels. Veel plezier uw kleuter vertellen waar ze moeten lopen, rennen, springen, etc., terwijl ze het ei op de lepel balanceren. Dit bevordert balans en behendigheid.

5. Simon Zegt: Dit is een van de populairste spelletjes voor jonge kinderen. Het moedigt goede luistervaardigheden en focus aan. U bent Simon. Sta tegenover uw kinderen en geef opdrachten, zoals "Simon zegt raak je neus" of "Simon zegs doe een jumping jack." Terwijl u elke opdracht uitroept, moeten de kinderen doen wat u doet, zolang u hebt gezegd: "Simon Zegt." Als u gewoon zegt: "Doe dit," is wie de actie volgt die u nu doet, af. Het laatste overgebleven kind wint.

6. Hoofd, Schouders, Knieën en Teen: U zingt het liedje en bepaalt het tempo. Kinderen moeten het lichaamsdeel aanraken dat genoemd wordt, net wanneer het genoemd wordt. U kunt het tempo van het liedje versnellen, en uw kind moet sneller en sneller bewegen om bij te blijven. Het kan best grappig worden als iedereen probeert hun knieën en teen zo snel mogelijk aan te raken.

7. Natuurwandelingen: U kunt letterlijk elke wandeling naar buiten omtoveren in een natuurwandeling - zelfs een rondje om het blok. Observeer het weer, dieren, insecten en planten. U kunt zeggen: "Kijk naar die grote wolken," of "Voel dit gras. Het is nog nat van gisteren zijn regen." Kleuters houden er van te verkennen en zullen zeker genoeg vragen voor u hebben!

8. Volg de Leider: Beweeg overal heen met verschillende bewegingen. Iedereen moet doen wat u doet. Simpel. Geweldig. Leuk!

9. Tikken: U kunt 'Het' zijn om te beginnen. Iedereen probeert u te vangen en te tikken. Als u getikt wordt, mag dat kind 'Het' zijn. Sommige aangewezen plekken kunnen 'veilig' worden beschouwd, zoals alle bomen, of parkbanken, etc. Dit is een geweldie excuus om gewoon rond te rennen!

10. Rondrennen: U kunt 'Het' zijn en dingen uoproepen voor iedereen om te doen. Bijvoorbeeld: "Ren van deze boom naar die boom," of "Hop op een been van deze bank naar die boom." Er zijn oneindige suggesties - u zult waarschijnlijk het ideeën op zijn voordat uw kleuter zich verveelt!

Onthoud…

Hoewel u veel kansen kunt vinden om 'leermomenten' te benutten tijdens deze activiteiten, is de sleutel om te doen wat natuurlijk voor u als ouder aanvoelt. Samen spelen moet geen klus zijn of iets waar u druk onder voelt. Geniet van de tijd die u met uw kind doorbrengt. Het voorbij gaat al te snel!

Meer informatie

• Jonge Kinderen Leren Veel Wanneer Ze Spelen
• Spelen is Hoe Peuters Leren
• Sportdoelen en Toepassingen - Kleuters
• Kinderen &Techniek: 10 Tips voor Ouders in de Digitale Leeftijd
• Het Belang van Spel (Video)
• Het Belang van Spel bij het Bevorderen van Gezonde Kinderenontwikkeling en het Handhaven van een Sterke Ouder-Kind Band: Focus op Kinderen in Armoede (AAP Klinisch Verslag)

Over Dr. Kowal-Connelly

Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP is een kinderarts met 30 jaar groepspraktijkonderervaring en is een vrijwillig medewerker arts aan het Nassau University Medical Center begeleiding assistenten. Zij zorgt ook voor particuliere patiënten bij de Long Island Federally Qualified Health Centers (LIFQHC) in Nassau County. Binnen de American Academy of Pediatrics (AAP) zit ze in de Raad voor Sportgeneeskunde en Fitness, de Raad voor Schoolgezondheid, en de Sectie Obesitas. Dr. Kowal-Connelly is een USAT (USA Triathlon) Niveau I Gecertificeerd Coach en een USAT Jeugd &Jr. Coach. Zij is ook oprichter van www.HealthPoweredByYou.com, waar gezinnen en organisaties strategieën voor succesvolle levenslange gezondheid en wellness kunnen leren en haar blog lezen. Zij is ook de zeer trotse moeder van drie volwassen zonen. Volg haar op Twitter @healthpby.