Leuke manieren om lunch te serveren aan kinderen

Lunch kan saai worden met elke dag hetzelfde. Als ouder creatief serveren, maak je mealtijd spannend. Kinderen kijken ernaar uit.

Uitnodigende vormgeving

Gewone boterham → leuke vormpjes met koekvormpjes: dieren, sterren, bloemen (pindaboter/jam of kaas/ham). Mini-pizza's → gelukkige gezichten: Engelse muffins roosteren, tomatensaus, kaas, pepperoni voor ogen/neus, peperstreep voor mond. Magnetron tot kaas gesmolten.

Eetbalkjes

Laat kinderen zelf hun lunch samenstellen. Taco-bar: bereide taco-vlees (bijv. kalkoengehakt) in grote kom. Toppings (kaas, tomaten, sla, mais, salsa) in kleine kommen. Kinderen vullen harde/zachte taco's. Ook hamburger/hotdog-bars of saladebar met vers gesneden groenten.

Indoor picknick

Verfrissende afwisseling. Woonkamer/kelder = picknickplek. Groot kleed/dekentje op vloer. Typisch picknickvoedel: boterhammen, fruitsalade, gevulde eieren in mandje, papieren servies. Natuurgeluiden voor buitengevoel.

Voedselraadsels

Laat kinderen het menu raden. Raadsels op briefjes in hoed. Kleur, vorm, rijm. Voorbeeld druiven: "Ik ben een paarse kringbende die je graag wilt-Independent". Goed geraden = item krijgen. 3-4 items per lunch.