• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Samen slapen en bed delen met baby:veiligheid en risico's

Sommige ouders vinden dat hun pasgeboren baby in hun eigen bedje moet worden ingeslapen, terwijl anderen vinden dat het veiliger is voor de baby om bij hun ouders te slapen. Samen slapen en samen slapen zijn twee opties die ouders vaak in de war brengen. U vraagt ​​zich misschien af ​​wat de veiligere aanpak is en degene die bepaalde risico's met zich meebrengt.

Het kiezen van de juiste optie is cruciaal om uw baby tijdens zijn slaap veilig te houden en ook om uw gemoedsrust te verzekeren voordat u naar bed gaat. In dit bericht maak je kennis met de verschillende aspecten van samen slapen en bed delen, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken voor je kleintje.

Wat is samen slapen?

Samen slapen is de praktijk van het kind dat bij de moeder slaapt, door de slaapruimte te delen. Met andere woorden, baby's hebben fysieke nabijheid met de moeder wanneer ze de slaapruimte delen.

Ouders verwarren samen slapen vaak met bed delen.

Is samen slapen hetzelfde als bedden delen?

Nee. Beddelen is niet hetzelfde als samen slapen. Bij beddelen delen de moeder en het kind hetzelfde bed, maar slapen ze op afstand van elkaar. In tegenstelling tot samen slapen is er geen fysiek contact bij het delen van het bed, dus de moeder kan de aanwezigheid van het kind niet voelen met haar ogen dicht.

Samen slapen en bedden delen zijn beide een gangbare praktijk geweest.

Waarom kiezen ouders voor samen slapen?

Sommige ouders zijn van mening dat samen slapen voordelen heeft voor zowel de moeder als de baby, maar er is gebrek aan bewijs om deze voordelen te ondersteunen. De meest voorkomende redenen om samen te slapen zijn:

1. Grotere adoptie van borstvoeding: Baby's die samen slapen, hebben gemakkelijk toegang tot de borst om te voeden. Het kan de moeder aanmoedigen om ook borstvoeding te geven.

1. Minder stress: Een baby kan ontspannen zijn als hij bij de moeder slaapt. Het kan hun humeurigheid verminderen.

1. Beter slapen: Na een sessie borstvoeding heeft een baby die samen slaapt meer kans om weer in slaap te vallen in vergelijking met een baby die niet bij de moeder slaapt.

4. Minder gebruik van overgangsobject: Een overgangsobject is zoiets als een 'veiligheidsspeeltje' dat de baby kan gebruiken om zich te troosten. Baby's die samen slapen, hebben geen verlatingsangst en wenden zich minder snel tot een levenloos voorwerp voor comfort.

1. Maternale tevredenheid: Door samen te slapen kan de moeder tegemoet komen aan de eisen van de baby wanneer deze zich voordoen. Het kan uiteindelijk leiden tot verhoogde mate van tevredenheid bij de moeder.

Ondanks de voordelen zijn experts van mening dat het onderzoek naar samen slapen "te weinig, tegenstrijdig en verwarrend" is. De meeste aanbevelingen ten gunste van samen slapen zijn eerder gebaseerd op maatschappelijke normen en culturele praktijken dan op onderzoek. Een dergelijke dubbelzinnigheid leidt tot verwarring bij ouders, wat ons bij de hoofdvraag brengt.

Is het aanbevolen om samen met een baby te slapen?

Het is een goede gewoonte om uw baby in een aparte slaapruimte zoals een wieg te laten slapen. Kinderartsen raden samen slapen en samen slapen niet aan. Hoewel er geen substantieel bewijs is om de voordelen te ondersteunen, zijn de risico's van samen slapen goed gedocumenteerd.

Volgens de American Academy of Pediatrics is het delen van bedden de grootste factor voor slaapgerelateerde sterfgevallen bij zuigelingen. Uit een onderzoek naar de dood van baby's in de VS gedurende acht jaar bleek dat ongeveer 70% op het moment van hun overlijden in bed lag. In 2017 documenteerde de Amerikaanse staat Arizona 83 slaapgerelateerde zuigelingensterfte, waarvan 60% te wijten was aan samen slapen/delen van bed.

De risico's van samen slapen wegen zwaarder dan de voordelen. Maar wat maakt zoiets eenvoudigs als samen slapen gevaarlijk voor een baby?

Wat zijn de risico's van samen slapen?

Samen slapen brengt verschillende verborgen gevaren met zich mee die in eerste instantie misschien niet duidelijk zijn. Dit zijn de risico's van samen slapen en het delen van bedden:

1. Verstikking: Baby's mogen niet slapen met beddengoed, dekens of kussens om zich heen. Maar een standaard bed voor volwassenen heeft al deze items. Het beddengoed kan over het gezicht van de baby rollen en kan verstikking veroorzaken. Een ander risico kan het per ongeluk omrollen van een volwassene op de baby zijn. Het is het meest waarschijnlijk wanneer de baby een bed deelt met een volwassene die medicijnen heeft om te slapen of bedwelmd is door alcohol.

Terwijl de baby bij de moeder slaapt, bestaat de kans dat het gezichtje van de baby onder de borst beklemd raakt, omdat de moeder in slaap valt. Dit kan tot verstikking leiden.

1. Wurging: De nek van de baby kan vast komen te zitten in de rails van een bed voor volwassenen, wat kan leiden tot verwurging. In een zeldzame maar aannemelijke gebeurtenis kan een baby wurgen rond open haar van de moeder.

1. Beknelling: Door de ruimte tussen de rand van het bed en de matras kan een baby bekneld raken. Het kan tot ernstige verwondingen leiden.

4. Per ongeluk vallen: Er zijn geen leuningen in een volwassen bed. Een baby kan in het donker naar de rand van het bed kruipen en vallen.

Samen slapen kan wiegendood (SIDS) veroorzaken. In het volgende gedeelte maken we u kennis met de beste praktijken om de baby tijdens de slaap veilig te houden.

Wat is de veilige manier voor een baby om te slapen?

Slapen in een wieg die naast het bed van de ouders wordt geplaatst, is de veiligste manier voor een baby om te slapen. Zowel de American Academy of Pediatrics als de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention bevelen kamerdeling aan boven beddeling. Het delen van de kamer met de baby kan het risico op wiegendood met 50% verminderen.

Hieronder vindt u vijf tips om uw baby tijdens de slaap veilig te houden:

1. De baby moet op een stevige ondergrond slapen. Kies een stevige matras voor de wieg van de baby. De matras mag geen openingen tussen de randen hebben en moet goed in de wieg passen.

1. Alleen de baby in de wieg leggen. Plaats geen kussens, dekens, stootkussens en zacht speelgoed op het oppervlak van de wieg. Als het koud is, trek je baby dan een warme romper aan. Bedden voor volwassenen mogen nooit worden gebruikt om de baby te laten slapen.

1. Leg de baby op zijn rug. Baby's mogen alleen op hun rug slapen, of het nu 's nachts of overdag is wanneer ze een dutje doen, tot hun eerste verjaardag.

4. Borstvoeding geven en terug in de wieg leggen. U kunt de baby naar uw bed brengen om borstvoeding te geven en te troosten. Zodra de baby rustig is, leg je hem terug in zijn wieg.

1. Kamerdeling maar geen beddendeling. Plaats de wieg direct naast uw bed zodat de baby binnen het gezichtsveld blijft. Het delen van de kamer met de baby moet de eerste zes maanden worden geoefend, of idealiter gedurende het eerste levensjaar van de baby.

Het al dan niet samen slapen en een bed delen met je kind is al tientallen jaren controversieel. Gemak van borstvoeding, minder stress, tevredenheid van de moeder, betere slaap, enz., zijn enkele van de meest populaire redenen waarom ouders geneigd zijn om samen te slapen en het bed te delen. Veel artsen ondersteunen echter niet samen slapen en het delen van bedden, daarbij verwijzend naar de risico's zoals wurging, wiegendood, verstikking en meer. U kunt uw zorgen en voorkeuren bespreken met de kinderarts van uw kind om te weten wat een ideale regeling voor uw kind zou zijn. U kunt overwegen om de kamer met uw kind te delen, omdat dit veiliger is.