Hoe babyvoeding veilig met water te bereiden?
Door:Steven A. Abrams, MD, FAAP
Zuigelingenvoeding is er in drie vormen:poederformule, geconcentreerde vloeibare formule en kant-en-klare (niet-geconcentreerde) formule. Als u zuigelingenvoeding voor uw baby gebruikt, ongeacht in welke vorm, volg dan de instructies nauwkeurig op. Formule die bijvoorbeeld wordt verdund met te veel water, kan ernstige gezondheids- en ontwikkelingsproblemen voor uw baby veroorzaken. Het is ook belangrijk om schoon water te gebruiken als een veilige bron, vrij van bacteriën of andere micro-organismen die ziekten kunnen veroorzaken, en met een laag gehalte aan bepaalde mineralen en verontreinigingen die schadelijk kunnen zijn. Lees verder voor meer informatie.
Wanneer water toevoegen en hoeveel gebruiken
Niet-geconcentreerde, kant-en-klare formule
Geen niet-geconcentreerde, kant-en-klare formule met water toevoegen. Denk eraan dat het verdunnen gevaarlijk kan zijn voor uw kind (zie hieronder).
Geconcentreerde vloeibare formule &poederformule
Gebruik water om geconcentreerde vloeibare formule en poederformule te bereiden, maar alleen zoals aangegeven. Gebruik een veilige waterbron zoals gedefinieerd door uw staat of lokale overheid. Tenzij er een bekende verontreiniging van uw plaatselijke waterbron is, kunt u kraanwater gebruiken om geconcentreerde vloeibare of poedervormige formule te bereiden. Over het algemeen is het echter het beste om in de eerste plaats veilig kraanwater te gebruiken dat gefluorideerd is en af en toe wat niet-gefluorideerd flessenwater te gebruiken.
Waarom het verwateren van de formule gevaarlijk is
Uit nieuwsberichten blijkt dat ouders de formule verdunnen om te proberen geld te besparen of water te geven naast moedermelk of flesvoeding. Dit kan leiden tot een gevaarlijke toestand die waterintoxicatie wordt genoemd.
Baby's in de eerste 6 maanden na de geboorte hebben geen water of andere vloeistoffen zoals sappen nodig naast flesvoeding of moedermelk, tenzij specifiek geadviseerd door een kinderarts. Het toevoegen van extra water aan de formule of het geven van sappen vermindert de hoeveelheid voedingsstoffen die de baby krijgt. Dit kan de groei en ontwikkeling vertragen. Extra water verstoort ook de elektrolyten- en mineralenbalans zoals calcium, natrium en kalium, wat kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder toevallen. Meng dus altijd de formule zoals aangegeven door de fabrikant, tenzij specifiek begeleid om deze instructies voor zuigelingen met speciale gezondheidsbehoeften te wijzigen.
Als u flesvoeding gebruikt maar problemen heeft om deze te betalen, neem dan contact op met uw kinderarts, plaatselijke gezondheidsafdeling, voedselbank of sociale dienst.
Hoe de poederformule en water te mengen om een fles te bereiden
Het Center for Disease Control and Prevention (CDC) geeft gedetailleerde instructies over het bereiden van zuigelingenvoeding. Zoek ook naar instructies op de etiketten van het formuleblik en van andere betrouwbare bronnen, waaronder staats-WIC-agentschappen. Er zijn een paar belangrijke punten om te onthouden:
-
Eerst water, dan poeder. Voeg het poeder altijd toe aan het water in de fles, niet andersom.
-
Kook het water indien nodig. Voor zuigelingen jonger dan 3 maanden, te vroeg geboren kinderen en kinderen met een verzwakt immuunsysteem, moet heet water worden gebruikt om de formule te bereiden om eventuele microben te doden. Om dit te doen, kookt u het water en laat u het ongeveer 5 minuten afkoelen . Voeg het vervolgens toe aan een schone fles en voeg de formule toe volgens de instructies op de container.
-
Koele formule tot lichaamstemperatuur. Als je de flesvoeding die je hebt bereid meteen gaat gebruiken, zorg er dan voor dat je de flesvoeding tot lichaamstemperatuur laat afkoelen voordat je je baby voedt. Laat de voorbereide fles met dop onder koud water lopen of plaats hem in een ijsbad.
- Test de formule temperatuur om ervoor te zorgen dat het niet te heet is voordat u het aan uw baby geeft (zie hieronder).
Hoe test je de temperatuur van je babyfles Test opgewarmd water van tevoren om er zeker van te zijn dat het niet te warm is voor uw baby. De gemakkelijkste manier om de temperatuur te testen, is door een paar druppels aan de binnenkant van je pols te schudden. Anders kan een fles worden bereid door de formule in poedervorm en water op kamertemperatuur uit de kraan toe te voegen net voor het voeren. Flessen die op deze manier zijn gemaakt van poedervormige formule kunnen klaar zijn om te worden gevoerd, omdat er geen extra koeling of verwarming nodig is.
Hoe lang is de fles met formule goed na het maken?
-
De bereide formule moet binnen 1 uur na het uit de fles aan uw baby worden weggegooid worden weggegooid.
-
Bereide formule die niet aan uw baby is gegeven, kan 24 uur in de koelkast worden bewaard om bacteriële besmetting te voorkomen.
-
Een open container met kant-en-klare formule, geconcentreerde formule of formule bereid uit geconcentreerde vloeibare formule, moet worden afgedekt, gekoeld en na 48 uur worden weggegooid als deze niet wordt gebruikt.
Meer informatie
- Is er een tekort aan babyvoeding?
- Is zelfgemaakte formule veilig?
- Kan ik geïmporteerde formules online kopen?
- Hoeveel flesvoeding heeft mijn baby nodig?
- Bereiding en opslag van zuigelingenvoeding (CDC)
| Over Dr. Abrams
|
Steven A. Abrams, MD, FAAP, is een gecertificeerde kinderarts en hoogleraar kindergeneeskunde aan de universiteit van Texas in Austin. Binnen de American Academy of Pediatrics is hij voormalig voorzitter van de National Committee on Nutrition. Dr. Abrams was ook lid van het Dietary Advisory Committee van het Amerikaanse ministerie van landbouw. -
Kinderen gedragen zich niet altijd; in feite kost het tijd om de sociale regels voor verschillende situaties te leren. Ouders spelen een sleutelrol bij het helpen van hun kind bij het navigeren door de vaak onuitgesproken regels over hoe zich tegenov -
De geschiedenisboeken zullen ongetwijfeld 2020 markeren als een jaar dat het Amerikaanse onderwijs veranderde. De ongebreidelde verspreiding van scholen met luiken door het coronavirus in de Verenigde Staten, en zelfs scholen die heropenden, moesten -
Je denkt dat je kind klaar is om naar de kleuterschool te gaan, maar sommige van je vrienden kiezen ervoor om hun kinderen een jaartje tegen te houden. Nu vraag je je af of dat misschien ook een slimme zet is voor je kind. Het is moeilijk om te weten
