Je oudere baby verzorgen en spenen

Door moeder spenen

Uw oudere baby borstvoeding geven en spenen

Voor veel vrouwen is het spenen van hun baby die borstvoeding krijgt de eerste van een groot aantal ontwikkelingsovergangen die kenmerkend zijn voor de kindertijd. De lange reis die nodig is om een ​​volledig afhankelijke pasgeborene te transformeren in een volledig verantwoordelijke, bijdragende volwassene wordt in kaart gebracht door een progressieve reeks overgangsmijlpalen, waaronder spenen, zindelijk worden, naar de kleuterschool gaan, de puberteit ingaan of naar de universiteit gaan. Het is onze taak als ouders om als gids te dienen om ons kind veilig door de cursus te leiden, haar op elk kruispunt te helpen oude, vertrouwde patronen los te laten en nieuwe kansen te omarmen. In sommige gevallen, wanneer de omstandigheden het gevoel van verlies over wat er wordt opgegeven vergroten, kan het onderhandelen over een levensovergang voor zowel ouders als kinderen ongemakkelijk, zelfs pijnlijk zijn. Aan de andere kant, wanneer ouders en kinderen met succes van de ene mijlpaal naar de andere gaan met een gevoel van voldoening en verwachting, komen ze beter toegerust om op een bevredigende manier door de volgende overgang te navigeren. Voor meer dan de helft van alle baby's in de Verenigde Staten is het proces van het spenen van de borst een van hun eerste belangrijke overgangen, waardoor het onderwerp een diepgaande discussie waard is.

Wat is spenen?
Weinig termen hebben zo'n brede connotatie als de verschillende betekenissen die kunnen worden uitgedrukt door het woord 'spenen'. Een enkel woord lijkt nauwelijks voldoende om al het volgende te beschrijven:borstvoeding die kan stoppen na drie weken of drie jaar; de langdurige, geleidelijke stopzetting van de borstvoeding en de abrupte stopzetting van de borstvoeding; een proces dat wordt gestart door de wensen van de moeder en een proces dat wordt geleid door de behoeften van de baby. Het is duidelijk dat spenen kan verwijzen naar verschillende situaties.

In de ruimste zin begint het spenen zodra een baby naast moedermelk ook andere voedingsmiddelen gaat consumeren. Zo is de twee weken oude baby die dagelijks een fles flesvoeding krijgt al begonnen met het spenen. Een baby die uitsluitend borstvoeding krijgt, begint mogelijk pas met spenen als vaste voeding op de leeftijd van zes maanden wordt geïntroduceerd. Baby's die genieten van het volledige natuurlijke verloop van borstvoeding, tot in het tweede of zelfs derde jaar, besteden uiteindelijk meer tijd aan het spenen dan uitsluitend borstvoeding geven.

Hoewel het spenen bedoeld was als een geleidelijk proces, is het soms nodig om de borstvoeding abrupt te beëindigen. Dit is vooral moeilijk voor moeder en baby wanneer een baby die uitsluitend borstvoeding krijgt, plotseling moet worden gespeend.

Door moeder spenen
In onze samenleving is het spenen gewoonlijk gestructureerd rond de plannen en verlangens van de moeder. Veel Amerikaanse vrouwen spenen bijvoorbeeld hun baby's voordat ze weer aan het werk gaan, omdat ze twijfelen of ze borstvoeding en werk kunnen combineren. Vrouwen kunnen zich verbinden tot borstvoeding voor een willekeurige tijdsduur, zoals zes maanden, en dan stoppen met borstvoeding wanneer ze hun vooraf bepaalde doel hebben bereikt. Helaas zijn talloze vrouwen die oorspronkelijk van plan waren langer borstvoeding te geven, zich terug te trekken uit het vroegtijdig spenen vanwege onopgeloste lactatieproblemen die een domper op hun borstvoedingservaring zetten. Sommige vrouwen zeggen dat ze zich gebonden voelen door borstvoeding, vooral wanneer hun baby's op een andere manier weigeren voeding te accepteren. Ze kunnen besluiten te spenen om de verantwoordelijkheid voor de voeding te delen met hun partners. Andere veelvoorkomende redenen van moeders om te spenen zijn onder meer het volgen van een strikt gewichtsverliesdieet, het hervatten van alcoholgebruik, het deelnemen aan bepaalde atletische activiteiten of het op vakantie gaan met hun partner. Waarschijnlijk de meest frivole verklaring die ik ooit heb gehoord voor vroeg spenen was om een ​​bepaalde jurk te kunnen dragen voor een formele aangelegenheid!

Soms vindt door de moeder geleid spenen om meer geldige redenen plaats. Ik ken bijvoorbeeld enkele oudere vrouwen die, nadat ze laat met hun gezin waren begonnen, besloten te spenen om hun kansen op het verwekken van nog een kind te vergroten. Ik ben ook een aantal vrouwen tegengekomen wier baby's die borstvoeding kregen ernstige allergische reacties vertoonden op tal van voedingsmiddelen in het dieet van de moeders. Deze toegewijde vrouwen hadden hun eigen dieet beperkt tijdens het geven van borstvoeding, soms in drastische mate. Toen hun baby's eenmaal oud genoeg waren om koemelk te drinken, wilden sommige van deze vrouwen graag spenen om gevarieerder te kunnen eten.

Een paar vrouwen moeten hun baby's spenen vanwege dwingende gezondheidsproblemen die hen geen keus laten. Een jonge moeder met cystische fibrose koos er bijvoorbeeld voor om haar drie maanden oude baby te spenen omdat haar longfunctie zo snel was verslechterd tijdens het geven van borstvoeding en ze overgewicht had verloren. In een ander hartverscheurend geval werd bij een vrouw uitgebreide borstkanker vastgesteld terwijl ze uitsluitend borstvoeding gaf aan haar zes maanden oude baby. Omdat haar voortbestaan ​​op het spel stond, werd de moeder gedwongen abrupt te spenen, tot groot verdriet van haarzelf en haar baby. Binnen een paar dagen onderging ze een borstamputatie en begon ze met chemotherapie. Ik kan me de beroering van emoties niet voorstellen waarmee ze geworsteld moet hebben toen ze met tegenzin haar verwarde baby speende in de strijd om haar eigen gezondheid. Gelukkig is deze uitzonderlijke vrouw meer dan vijftien jaar later springlevend, vrij van kanker.

Hoewel de meeste baby's met het spenen omgaan zonder blijvend trauma, is de beslissing van een moeder om te spenen soms in strijd met de gezondheids- of emotionele behoeften van een baby. Ik herinner me een baby met een ernstige, chronische leverziekte wiens moeder erin was geslaagd haar borstvoeding te geven tijdens meerdere ziekenhuisopnames. Na vele maanden van verpleging en gespecialiseerde zorg voor een extreem zieke baby, uitte de vermoeide moeder haar wens om te spenen. Terwijl ik de opmerkelijke inspanningen van deze vrouw tot dan toe toejuichte en meeleefde met haar wens om meer controle over haar leven te krijgen, was mijn medeleven met haar ernstig zieke kleine meisje nog groter. Borstvoeding was duidelijk de belangrijkste bron van troost en pacificatie voor deze ongelukkige en vaak ellendige baby. Haar vermoeide moeder verbeeldde zich weemoedig dat het spenen een onderbreking zou zijn van de bijna constante zorg die haar chronisch zieke baby nodig had. In werkelijkheid was het waarschijnlijker dat de plotselinge terugtrekking van het emotionele anker van dit kind meer problemen zou veroorzaken dan het zou oplossen. Na een openhartige discussie probeerden we de behoeften van beide partijen in evenwicht te brengen door de vermoeidheid van de moeder te valideren, haar regelmatig pauzes te geven en voldoende gelegenheid om in haar eigen behoeften te voorzien, terwijl ze haar zieke baby de kans gaf om te blijven voeden. Of de beslissing nu gebaseerd is op een triviale behoefte of een dringende behoefte, feit is dat moeders vaak bepalen wanneer borstvoeding stopt. Als gezinsadvocaat beschouw ik mijn belangrijkste rol in deze kwestie als het verstrekken van nauwkeurige informatie zodat ouders de best mogelijke beslissing kunnen nemen gezien hun unieke omstandigheden. Vervolgens zet ik mij in om ouders, vooral moeders, te ondersteunen bij het bereiken van hun doelen. Ik ken veel goedbedoelende voorstanders van borstvoeding wiens missie het is om de duur van borstvoeding tegen elke prijs te verlengen. Het dwingen van moeders om borstvoeding te geven of het toebrengen van schuldgevoelens wanneer ze weigeren borstvoeding te geven, is echter niet goed voor gezinnen. Veel van de redenen voor het spenen die ik hierboven heb genoemd, kunnen door u of mij als ongeldig worden beschouwd. Maar ik geloof dat we de beslissing van een andere vrouw moeten respecteren en niet moeten beoordelen op basis van haar omstandigheden en waarden. Wanneer spenen plaatsvindt en wat de reden ook is, vind ik dat de nadruk moet worden gelegd op het valideren van de borstvoeding die is gegeven, in plaats van te focussen op de borstvoeding die had kunnen zijn.

Spenen door baby's; late verpleging Spenen onder leiding van baby's
In culturen waar onbeperkte borstvoeding de norm is, is het spenen een langzaam, door de baby geleid proces, afgestemd op de ontwikkelingsbehoeften van de baby. Onder tientallen bestudeerde samenlevingen en culturen, strekt borstvoeding zich uit tot het derde jaar, met een gemiddelde leeftijd van ongeveer twee en een half. De Bijbel bevat verwijzingen naar het spenen op de leeftijd van drie, terwijl de Koran vraagt ​​om borstvoeding tot twee jaar. In veel culturen gaat borstvoeding door tot de leeftijd van vier jaar.

De geleidelijke aard van het spenen wordt uitgedrukt door de uitdrukking "Je weet nooit wanneer de laatste borstvoeding heeft plaatsgevonden." Tegen het einde van de overgang kunnen dagen of zelfs weken verstrijken tussen de verplegingen. Het is duidelijk dat in dit stadium het melkvolume meestal niet van belang is. Een borstvoeding kan maar een moment duren, zoals een jongere zichzelf verzekert van de aanwezigheid en liefde van zijn moeder. Wat in de eerste plaats begint als een methode om een ​​pasgeboren baby te voeden, evolueert geleidelijk naar een methode om een ​​steeds onafhankelijker wordende peuter of kleuter vooral te troosten en gerust te stellen. Door baby's spenen garandeert dat het proces wordt afgestemd op de unieke afhankelijkheidsbehoeften van het kind in plaats van op de verwachtingen van de samenleving of de voorkeur van de moeder. De belangrijkste pleitbezorger van door kinderen geleid spenen in de Verenigde Staten is La Leche League. Gesterkt door de steun en het voorbeeld van gelijkgestemde leeftijdsgenoten, voeden League-leden vaak tot het derde jaar van hun baby of langer.

Late Nursing in de Verenigde Staten
Zeker, hedendaagse Amerikaanse borstvoedingspatronen worden door wereldwijde normen extreem afgekort. In de Verenigde Staten krijgt slechts ongeveer 25 procent van de baby's nog borstvoeding op de leeftijd van zes maanden en ongeveer 15 procent op een jaar. Het resultaat is een alomtegenwoordige onbekendheid met het beeld van de oudere baby die borstvoeding krijgt en onvoldoende sociale steun om het volledige, normale verloop van borstvoeding te bereiken. Maar al te vaak vertaalt wat ongewoon is zich in wat onaanvaardbaar is. In plaats van die paar Amerikaanse vrouwen te prijzen die erin slagen de volledige kuur borstvoeding te geven, oordelen we snel. "Ben je nog borstvoeding aan het geven?" "Vind je niet dat ze daar te oud voor is?"

Een aantal jaren geleden voerde een nieuwe stagiaire in een academisch ziekenhuis een tweejaarlijkse controle uit bij een kleine jongen toen de angstige peuter van streek raakte, de blouse van zijn moeder optilde en een verzoekschrift indiende:"Nursy, verpleegster." De verbijsterde stagiaire had niet eens aan de mogelijkheid gedacht om op deze leeftijd borstvoeding te geven, en het zou nooit bij hem opgekomen zijn om er zelfs maar naar te vragen. Nu vroeg hij zich af of het kind geschikt was voor de ontwikkeling. Hij verzon een smoes om de onderzoekskamer uit te glippen, zodat hij de behandelend arts in de kliniek kon vragen of borstvoeding op deze late leeftijd normaal was en wat hij eraan moest doen.

Deze ontmoeting bracht het faculteitslid ertoe een onderwijsconferentie te plannen om late verpleging te bespreken, en ik werd uitgenodigd om als adviseur op het seminar te dienen. Na het horen van de korte casuspresentatie, besloot ik nog een paar vragen te stellen voordat ik mijn opmerkingen maakte. 'Hoe vaak wordt de jongere verpleegd?' vroeg ik. Na een korte pauze antwoordde de verbaasde stagiair aarzelend:"Ik veronderstel met zijn maaltijden."

Dit verhaal herinnert ons eraan hoe slecht geïnformeerd en onbekend onze samenleving is over late verpleging. Er zijn maar weinig Amerikanen die waardering hebben voor het volledige natuurlijke verloop van borstvoeding en de manier waarop een baby zich verplaatst van het afhankelijk zijn van de borst als enige voedselbron naar het vertrouwen op de borst voor comfort en geruststelling. Dezelfde stagiair die twijfelde aan de normaliteit van een tweejarige die om borstvoeding vraagt, zou onaangetast zijn geweest als een driejarige om zijn fopspeen had gevraagd of op zijn duim begon te zuigen.

Het is geen wonder dat veel Amerikaanse vrouwen hun toevlucht nemen tot het 'verplegen in de kast' van hun oudere baby's om de vijandige opmerkingen van een niet-geïnformeerd publiek te vermijden. Sommigen laten hun peuters codewoorden gebruiken voor borstvoeding om te voorkomen dat ze hun geheim prijsgeven, zoals de vrouw die haar twintig maanden oude kind leerde aankondigen:'Ik wil een snack' wanneer ze borstvoeding wilde geven. Intuïtieve peuters leren al snel om in bepaalde situaties niet om "melkachtig" te vragen, maar hun verzoek op te slaan tot ze thuiskomen. Niet alleen is late verpleging ongewoon, maar als het gebeurt, is het grotendeels verborgen voor het publiek.

Helaas dient de neiging om late borstvoeding in de Verenigde Staten te maskeren alleen maar om het probleem van gebrek aan bekendheid met oudere baby's die borstvoeding geven in stand te houden. In plaats van toe te geven aan maatschappelijke druk om de praktijk te verhullen, moeten de relatief weinige vrouwen die erin slagen het volledige natuurlijke verloop van borstvoeding te bereiken, worden aangemoedigd om met vertrouwen over hun ervaring te praten. Het bekendmaken van de normaliteit van late verpleging is de enige manier om Amerikanen meer op hun gemak te stellen met het beeld van de oudere zogende baby. In plaats van het te verbergen, moeten we desensibilisatiestrategieën implementeren om de blootstelling van Amerikanen aan late verpleging te vergroten.

Enkele jaren geleden zag ik zo'n kans op desensibilisatie toen ik het voorrecht had om te gast te zijn op de Leeza Show. Het hele uur werd besteed aan verschillende aspecten van borstvoeding. Vroeg in de show gaf een vrouwelijke gast die borstvoeding gaf aan haar pasgeboren baby toe dat ze haar eerste zoon, Philip, had gezoogd tot hij vier jaar oud was. Philip, nu zeven, zat in het publiek naast zijn grootmoeder. Hij was een lief kind, innemend, zelfverzekerd en blijkbaar heel normaal. Leeza benaderde de jongen, de microfoon in de hand, en vroeg hem of hij zich de borstvoeding herinnerde en hoe het was. De jongen, die zacht en duidelijk sprak, legde met grote precisie uit dat borstvoeding 'warm... en lief... en fijn voor baby's' was. In dit korte moment werd Philip een effectieve woordvoerder van de late verpleging door het te demystificeren en te normaliseren.

Hoe te beslissen; gestructureerd spenen Beslissen wanneer te spenen
Mijn beste advies om te beslissen wanneer te spenen is niet vooraf beslissen. Houd in plaats daarvan uw opties open. Immers, hoe kun je voor de bevalling weten wat de borstvoedingsrelatie voor jou of je baby zal betekenen of hoe verweven raken met voeden, troosten en moederen kan worden? Neem gewoon een dag per keer. En dring er niet op aan:"Ik zou nooit meer dan een jaar borstvoeding kunnen geven." Ik ken niet veel nieuwe moeders die specifiek van plan zijn om twee jaar later nog steeds borstvoeding te geven. Deze dingen gebeuren gewoon als succesvolle borstvoeding zijn natuurlijke loop neemt. Dus stop met je zorgen te maken over wanneer je moet spenen en geniet van je borstvoedingservaring. Het is zo'n korte en kostbare tijd uit je leven. De American Academy of Pediatrics beveelt aan om borstvoeding te geven gedurende ten minste twaalf maanden en daarna zo lang als wederzijds gewenst.

Ambivalentie over spenen
Ik merk dat de meeste vrouwen enige ambivalentie erkennen over het stoppen met borstvoeding. Ambivalentie is een goed woord om spenen te beschrijven, omdat het gelijktijdig gevoelens van aantrekking en afstoting oproept. Samen met de grotere vrijheid die het spenen kan vergezellen, komt de beëindiging van een van de meest unieke, intieme, wederkerige relaties in de natuur. Het ene moment kan een zogende moeder klagen dat ze vastgebonden is en zich afvragen wanneer haar lichaam weer van haar zal zijn. Een korte tijd later kan ze in de verleiding komen om haar kind wakker te maken en haar de borst aan te bieden, terwijl ze niets zo dierbaar vindt als de troost van een zuigeling. Deze natuurlijke ambivalentie draagt ​​bij aan de besluiteloosheid die vaak gepaard gaat met het spenen. Niet alleen is een zekere ambivalentie volkomen normaal, maar het kan ook een aanwijzing zijn voor de diepste gevoelens van een vrouw. Sterke ambivalentie suggereert dat je zorgvuldiger moet onderzoeken of dit echt het juiste moment is om te spenen.

Aan de andere kant moet ik waarschuwen dat een paar vrouwen zo'n moeite hebben om afstand te doen van de intieme borstvoedingsrelatie dat ze onbewust toestaan ​​dat hun eigen behoefte om de borstvoedingsrelatie voort te zetten de behoefte van hun baby's om te spenen vervangt. Hoewel het zeer gepast is om een ​​pasgeboren baby wakker te maken om te voeden als er te veel tijd is verstreken tussen de voedingen, moeten peuters aangeven dat ze borstvoeding moeten geven in plaats van dat ze de borst krijgen. Een handige richtlijn die door La Leche League wordt gesuggereerd, is "niet aanbieden; niet weigeren". Als u merkt dat u regelmatig uw borst aanbiedt om uw oudere kind borstvoeding te geven, is de kans groot dat uw eigen ambivalentie uw baby in de weg staat om zich in zijn ontwikkeling te laten ontwikkelen. In dat geval is het verstandig om uw pijn en ambivalentie te erkennen en vervolgens het ontwikkelingsschema van uw baby te respecteren.

Onlangs droomde ik dat ik bevallen was van een andere baby en me koesterde in de prachtige gloed van het nieuwe moederschap, met een warme, naakte baby die tevreden aan mijn borst lag. Ik werd wakker met het besef dat al mijn kinderen volwassen zijn en ik zal nooit meer genieten van de ervaring van borstvoeding. Als ik twintig jaar na het spenen van mijn laatste kind nog steeds borstvoeding mis, is het dan een wonder dat vrouwen gemengde gevoelens uiten tijdens deze overgang?

Suggesties voor gestructureerd spenen
Ondanks de voordelen van door baby's spenen, zoeken veel ouders enige structuur om het spenen te vergemakkelijken. Ze kunnen hulp vragen bij het introduceren van flesvoeding bij een baby van wie de moeder weer aan het werk gaat. Of misschien willen ze begeleid spenen implementeren voor hun driejarige.

Kinderen verschillen sterk in hoe ze het speenproces tolereren. Sommigen lijken zich soepel aan te passen aan het verminderen van borstvoeding, terwijl anderen heftig protesteren. Wat voor de ene baby werkt, werkt misschien niet voor de andere. Baby's ouder dan zeven maanden kunnen mogelijk direct overschakelen op bekervoeding, terwijl jongere baby's meestal een fles vervangen voor gemiste borstvoeding.

De belangrijkste principes van spenen zijn een groot empathie hebben voor je baby, haar behoeften voorop stellen en geleidelijk, positief en met liefde te werk gaan. Concentreer u op het vervangen van andere vormen van intimiteit in de plaats van de hechte verpleegkundige relatie die uw baby wordt gevraagd op te geven.

Houd rekening met de timing van het spenen. Probeer het spenen te structureren als je baby toch al geen zin meer heeft in borstvoeding. Sommige baby's worden gemakkelijk afgeleid van borstvoeding als ze negen maanden oud zijn. Als je twaalf tot vijftien maanden niet bent gespeend, houd er dan rekening mee dat peuters erg gehecht kunnen raken aan de borst als veiligheidsobject, waardoor het spenen moeilijker wordt dan vroeger. Vermijd spenen in tijden van gezinsstress of onrust in het leven van een baby, zoals een scheiding, verhuizing, ziekenhuisopname of het starten van dagopvang.

Speentips

Plan indien mogelijk geleidelijk te spenen in plaats van abrupt. Geleidelijk spenen is gemakkelijker voor zowel moeder als baby. Van een baby eisen dat hij abrupt afstand doet van zowel zijn manier van voeden als zijn belangrijkste bron van troost en veiligheid kan emotioneel verontrustend zijn. Bovendien wil je pas helemaal stoppen met borstvoeding geven en je melkproductie drastisch verminderen als je zeker weet dat je baby flesvoeding goed verdraagt. Voor jongere baby's, van plan om eerst één borstvoeding te elimineren, waarbij de formule wordt vervangen door de overgeslagen borstvoeding. Enkele dagen tot een week later (afhankelijk van hoe snel u wilt spenen) kunt u een tweede borstvoeding vervangen door een flesvoeding. Geleidelijk afbouwen van uw borstvoeding helpt ook voorkomen dat uw borsten onaangenaam volgezogen raken.

Schakel eerst die verpleging uit die het minste belang heeft voor uw kind. Bepaalde borstvoedingen hebben een speciale betekenis voor een baby, die zeker zal protesteren als je stopt met deze borstvoedingssessies voordat ze er klaar voor is. Misschien heb je je baby 's ochtends als eerste in je bed gebracht en beginnen jullie twee de dag met een ontspannen verpleging. Bedenk hoe speciaal die tijden zijn voor je kleintje. Of misschien voed je je baby altijd in slaap voor dutjes of voor het slapengaan. Bedenk wat u het comfort, de veiligheid en de intimiteit van verpleging kunt vervangen.

Het kan helpen om een ​​paar dagen een dagboek bij te houden om te noteren wanneer, waarom en hoe lang je baby borstvoeding geeft. Probeer eerst een van de middagverzorgingen te elimineren, of een wanneer uw baby meestal maar een paar minuten aan de borst blijft. Of u kunt ervoor kiezen om avondvoeding achterwege te laten, vooral als uw melkaanvoer 's avonds merkbaar lager is of als er een vervangende verzorger beschikbaar is om het over te nemen.

Vervang andere intieme activiteiten. Borstvoeding is zo'n zeer effectieve methode om een ​​overstuur kind te kalmeren en te kalmeren, dat het gemakkelijk is om alleen op borstvoeding te vertrouwen, terwijl andere geruststellende maatregelen even effectief kunnen zijn. Overweeg of er momenten zijn waarop u uw kind uw borst aanbiedt, simpelweg omdat het op dit moment gemakkelijker lijkt om de rust te herstellen. Of er kunnen momenten zijn waarop uw kind gewoon uit verveling borstvoeding geeft. Kinderen kunnen weerstand bieden aan het spenen als borstvoeding de belangrijkste vorm van persoonlijke aandacht is die ze krijgen. Wees creatief bij het afbouwen van borstvoeding en zorg ervoor dat u uw kind voldoende mogelijkheden biedt voor geruststellende en interessante stimulatie. Wanneer meerdere kinderen in het gezin strijden om mama's aandacht, kan de jongste borstvoeding gebruiken als een trefzekere manier om mama helemaal voor zichzelf te krijgen. Geen wonder dat het laatste kind vaak het langst borstvoeding geeft! Probeer te vervangen door wiegen, knuffelen, aaien, zingen, een verhaal lezen, een puzzel maken of een spel spelen.

Draag ontoegankelijke kleding. Een zogende peuter leert al snel aan de knopen van haar moeders blouse te trekken en haar moeders hemd op te tillen om te voeden. Het zien van de blootgestelde borsten, bijvoorbeeld als je je omkleedt of uit de douche komt, zal de wens om borstvoeding te geven opwekken. Wanneer je het spenen structureert, probeer dan kleding te dragen die niet toegankelijk is voor borstvoeding, zoals een jurk uit één stuk die over je hoofd wordt getrokken of op de rug wordt dichtgeritst. Leg op een zakelijke toon uit dat je nu gewoon niet in staat bent om borstvoeding te geven vanwege wat je draagt. Hoewel peuters en kleuters een beperkt redeneervermogen hebben, kan uw uitleg hun wens om borstvoeding te geven een tijdje uitstellen, vooral als u uw kind kunt afleiden met een interessante activiteit of wat knuffels en extra knuffels kunt aanbieden.

Verander uw routine en vermijd situaties waarin u normaal gesproken zou borstvoeding geven. Als je een favoriete rocker had waar je vaak voor zorgde, verplaats deze dan een tijdje naar de garage. Als u normaal gesproken borstvoeding geeft terwijl u aan de telefoon bent, houd de gesprekken dan kort en blijf staan ​​terwijl u praat. Als je vaak voor de tv voedde, kijk dan geen programma's terwijl je kind wakker is. Als je de verpleging in de vroege ochtend of het slapengaan wilt elimineren, vraag dan papa om te helpen door degene te zijn die je kind optilt of haar 's nachts instopt.

Gebruik een timer om de duur van de verpleging te beperken. Naast het elimineren van het aantal borstvoedingen, kunt u het afspenen ook structureren door de duur van de borstvoeding te beperken. Als je een verpleging probeert te beëindigen voordat je kind er klaar voor is, kan dat voor haar als afwijzing voelen. Gebruik in plaats daarvan een timer om de duur van sommige verplegingen in de gaten te houden. Leg uw kind uit dat wanneer het zand op is of de timer zoemt, u moet stoppen met borstvoeding geven. Terwijl de limieten van een ouder gemakkelijk een emotionele reactie bij een kind kunnen oproepen, kan een neutraal instrument zoals een timer dienen als een objectieve manier om de borstvoeding te beperken.

Focus op de toenemende onafhankelijkheid van uw kind. Benadruk wat een grote meid ze aan het worden is en welke nieuwe privileges ze geniet, zoals naar de kleuterschool gaan, zindelijk worden en overnachten bij oma's huis. Je kunt erkennen hoe speciaal borstvoeding is voor kleine baby's en herinneringen ophalen aan haar babytijd.

Roep de hulp in van andere verzorgers. Moedig papa, grootouders en babysitters aan om extra liefde en genegenheid te schenken aan uw kind gedurende de tijd dat ze haar borstvoeding afbouwt. Ze kunnen haar helpen af ​​te leiden en te entertainen en haar bezig te houden, vooral in vroegere tijden van borstvoeding. Hun nauwe betrokkenheid zal uw kind eraan herinneren dat andere liefhebbende volwassenen effectieve bronnen van troost en liefde kunnen zijn.

Laat uw kind weten dat u ook behoeften heeft. Een vrouw deed pleisters over haar tepels en legde haar driejarige uit dat ze "owies" op haar borsten had en niet meer zou kunnen drinken. Haar meewerkende en attente kind stemde ermee in om te spenen. Een andere moeder vertelde haar kind dat haar borsten moe werden van het maken van melk en nu wilde rusten. Als uw kind vraagt ​​om borstvoeding terwijl u iets anders doet, vraag haar dan een paar minuten te wachten tot u klaar bent.

Behoud je gevoel voor humor. Op die dagen dat je je afvraagt ​​of je borsten ooit weer van jou zullen zijn, onthoud dan dat gevoel voor humor je kan helpen om je perspectief en een positieve kijk te behouden. Elk kind wordt uiteindelijk gespeend, en late kinderverzorgsters zullen hun moeders zeker enkele grappige anekdotes achterlaten. Ik herinner me bijvoorbeeld een vrouw wiens onlangs gespeende vierjarige naar haar borsten in de badkuip staarde en opmerkte:"Die waren vroeger van mij, maar nu heb ik er niets aan." Een andere kleuter speende met tegenzin nadat hij had aangekondigd dat de borsten van zijn moeder "gebroken" waren, omdat haar melkstroom tot een straaltje was vertraagd.

Smeer geen schadelijke stoffen op je tepels. Hoewel er talloze verhalen worden verteld over vrouwen die stinkende substanties op hun tepels hebben gedaan om een ​​baby ervan te weerhouden borstvoeding te geven, heb ik deze methode nooit aanbevolen. Ik moet benadrukken dat er nooit iets op de tepels mag worden aangebracht dat giftig zou kunnen zijn voor een baby. Er zijn gevallen bekend waarbij baby's schade opliepen door het innemen van een potentieel gevaarlijke stof die plaatselijk op de tepels van de moeder werd aangebracht. Trouwens, wil je niet dat je kind je verpleegkundige relatie beëindigt met positieve herinneringen en volledig vertrouwen in jou?

Fysieke veranderingen; voortijdig spenen Opdrogen
Als het spenen geleidelijk verloopt, zal uw melk langzaam afbouwen en zou u geen ongemakkelijke stuwing van de borsten moeten ervaren. Hoe jonger uw baby is wanneer u spenen en hoe abrupter u het doet, hoe groter de kans dat uw borsten pijnlijk vol raken als uw baby stopt met borstvoeding geven. Abrupt spenen is onaangenaam en kan u vatbaar maken voor een borstinfectie. Als u om de een of andere reden plotseling moet stoppen met borstvoeding, moet u een borstkolf gebruiken om uw melkproductie geleidelijk af te bouwen. Het dragen van een goede ondersteunende beha, het aanbrengen van koude kompressen op uw borsten en het nemen van ibuprofen zoals voorgeschreven, zal ook het ongemak van de borsten als gevolg van snel spenen helpen verlichten.

Wanneer de melkaanvoer sterk daalt, stijgt het natriumgehalte en smaakt de melk zouter. Dit fenomeen helpt baby's eigenlijk om de borstvoeding op te geven wanneer de voorraad erg laag wordt. Een kleine hoeveelheid melk kan nog vele maanden na het spenen worden geproduceerd. Het is niet ongebruikelijk dat een vrouw die borstvoeding heeft gegeven, zelfs een jaar of langer later een paar druppels melk kan afkolven. Frequente pogingen om te controleren of er nog melk aanwezig is en vrijen met tepelstimulatie kunnen bijdragen aan de voortdurende productie ervan. Raadpleeg uw arts als u zes maanden na het spenen spontaan melk lekt of meer dan een paar druppels produceert.

Uw borsten zouden enkele maanden na het spenen weer de grootte van vóór de zwangerschap moeten hebben. Elke slaperigheid of verslapping die aanwezig kan zijn, heeft meer te maken met zwanger zijn en de elasticiteit van de huid die u heeft geërfd dan met het feit dat u borstvoeding heeft gegeven.

Voortijdig spenen
Voortijdig spenen verwijst naar het stoppen met borstvoeding voordat een moeder had willen stoppen met borstvoeding. Het is moeilijk voor iemand die haar eigen baby geen borstvoeding heeft gegeven om het enorme gevoel van teleurstelling dat gepaard kan gaan met het verlies van haar verwachte borstvoedingservaring door een vrouw volledig te waarderen. Goedbedoelende artsen en anderen onderschatten vaak wat borstvoeding voor vrouwen betekent en kunnen oprecht uitroepen:"Ik begrijp niet waarom je zo van streek bent. Je baby zal het prima doen met flesvoeding. Je hebt drie hele maanden borstvoeding gegeven. Dat is genoeg ."

Maar spenen voordat je het wilde, is geen triviale zaak. Het is een reëel en legitiem verlies voor veel vrouwen die zich terecht bedrogen voelen door een verwachte en langverwachte ervaring. Zulke vrouwen verdienen het om iemand te horen zeggen:"Het spijt me. Dat moet echt pijn doen. Het is niet eerlijk." Ik werk met veel borstvoedingsconsulenten en lactatiekundigen wier eigen ervaringen met het vroegtijdig spenen hen nog meer medelevend en effectiever hebben gemaakt in hun rol. Sommige van deze specialisten hebben ontdekt dat het helpen van andere vrouwen om het gewenste succes te bereiken een manier is om te genezen van hun eigen borstvoedingsverlies. Het is niet verrassend dat degenen die de teleurstelling van verkorte borstvoeding hebben gevoeld vaak de meeste empathie en compassie hebben voor andere vrouwen.

Ik weet ook wat het betekent om te snel te moeten stoppen met borstvoeding, omdat ik bij mijn eerste vier kinderen voortijdig moest spenen. Hoewel ik een aantal glorieuze maanden van succesvolle borstvoeding heb genoten met elk van deze baby's, ondermijnden de scheidingen die we doormaakten vanwege mijn studie, medische school en stage uiteindelijk mijn melkvoorraad. Het spenen ging geleidelijk, maar werd in wezen elke keer zes maanden voltooid, hoewel ik heel graag zelf wilde ervaren en mijn baby's het volledige, natuurlijke verloop van borstvoeding wilde geven.

In mijn geval was het vroegtijdig spenen het gevolg van een aantal moeilijke keuzes die ik maakte die volledige borstvoeding uitsloten. Ik leerde op de harde manier dat ik door voor bepaalde alternatieven te kiezen, andere opties had uitgesloten. Ik ontdekte dat wanneer ik weg was om voor de baby's van andere mensen te zorgen, ik mijn eigen baby's niet volledig kon voeden. In die tijd waren mooie elektrische pompen en lactatiepauzes onbekend. Te vaak was ik ergens anders als mijn baby's verpleegd moesten worden. Te vaak werden mijn borsten niet geleegd als mijn melk moest worden afgekolfd. Te vaak deed ik wat ik dacht te moeten doen in plaats van wat ik graag wilde doen.

Tegelijkertijd erken ik een diep verlies door het vroegtijdig beëindigen van borstvoeding, ik ben ook dankbaar voor het voorrecht om borstvoeding te geven zolang ik dat deed tijdens het flesvoedingstijdperk en onder mijn specifieke omstandigheden. De pijn van voortijdig spenen wordt gecompenseerd door de zoete herinnering en de viering van de borstvoeding waarvan ik kon genieten.

En net als alle tegenslagen in het leven, hebben mijn ervaringen met het vroegtijdig spenen een kans geboden voor meer persoonlijke groei. Alleen door in contact te komen met wat ik verloren was, werd ik er uiteindelijk toe aangezet om de belangrijkste veranderingen in levensstijl aan te brengen die nodig waren om de behoeften van mijn eigen baby en mijn eigen verlangens voorop te stellen. Met mijn laatste kind, Mark, weigerde ik compromissen te sluiten, en ik heb eindelijk het volledige, natuurlijke verloop van borstvoeding bereikt. Die ervaring heeft mijn leven veranderd en de richting van mijn carrière veranderd! Ik wens je dezelfde vreugde en voldoening die ik vond in succesvolle borstvoeding.


Previous:

Next: