Het belang van buiktijd voor de ontwikkeling van baby's
Buiktijd - liggend op hun buik of zij terwijl ze wakker zijn - is belangrijk voor een gezonde ontwikkeling van baby's. Je kunt je baby op de grond leggen, op een veilige stevige ondergrond, op je schoot of op je borst - wat voor jou het beste werkt.
Uw baby heeft meerdere keren per dag onder toezicht buiktijd nodig om:
- voorkomen dat platte plekken op het hoofd positionele plagiocefalie worden genoemd
- maak de nek, rug- en armspieren sterker
- help je baby om te leren rollen en kruipen
- ondersteuning van de algehele ontwikkeling van uw baby
Sommige baby's vinden het heerlijk om op hun buik te liggen, maar velen vinden het in het begin niet leuk. Het kan zijn dat u uw baby moet helpen om te leren genieten van de buiktijd.
Hier zijn een paar tips:
- Begin buiktijd wanneer uw baby een pasgeboren baby is.
- Stel buiktijd in voor na elke luierwissel. Voeg elke dag een minuut buiktijd toe. Als je baby erg van streek raakt, verhoog de tijd langzamer.
- Praten, zing voor en troost je baby. Probeer je baby te troosten.
- Masseer zijn rug, armen, of benen. Raak haar zachtjes aan of aai haar.
- Geef je baby interessante dingen om naar te kijken, zoals felgekleurd speelgoed of een spiegel. Ga op de grond liggen zodat je baby je gezicht kan zien.
- Je kunt ook een handdoek oprollen en onder de borst van je baby leggen met zijn armen naar voren voor ondersteuning. Leg je hand onder de kin van je baby om het hoofdje te ondersteunen totdat je baby sterk genoeg is om het zelfstandig te doen.
Je baby hoeft alleen op zijn of haar rug te liggen tijdens het slapen . Terwijl wakker, je baby moet worden vastgehouden, geliefd en gespeeld. Bewaakte buiktijd is een zeer belangrijk onderdeel van de dag van uw baby.
Bronnen en links:
Leap BC's gids:Beweeg met mij mee vanaf de geboorte tot drie
HealthLink BC:lichamelijke ontwikkeling, Leeftijden 1 tot 12 maanden