Belang van buiktijd voor de ontwikkeling van baby's
Buiktijd – liggen op de buik of flank terwijl ze wakker zijn – is belangrijk voor de gezonde ontwikkeling van baby's. U kunt uw baby op de vloer leggen, op een veilig vast oppervlak, op uw schoot of op uw borst – wat het beste werkt.
Uw baby heeft bewaakte buiktijd meerdere keren per dag nodig om:
- platte plekken op het hoofd (positionele plagiocephalie) te voorkomen;
- nek-, rug- en armspieren sterker te maken;
- uw baby te helpen rollen en kruipen leren;
- de algehele ontwikkeling van uw baby te ondersteunen.
Sommige baby's liggen graag op de buik, maar velen vinden het in het begin niet leuk. U moet uw baby misschien helpen om buiktijd te leren genieten.
Tips:
- Begin met buiktijd wanneer uw baby pasgeboren is.
- Plan buiktijd na elke luierverandering. Voeg elke dag een minuut buiktijd toe. Als uw baby erg boos wordt, bouw de tijd langzamer op.
- Praat, zing en troost uw baby. Probeer uw baby te comforten.
- Massageer rug, armen of benen. Zacht aanraken of strelen.
- Geef uw baby leuke dingen om te bekijken, zoals kleurrijk speelgoed of een spiegel. Ga op de vloer zodat uw baby uw gezicht kan zien.
- U kunt ook een handdoek opvouwen en onder de borst van uw baby leggen met de armen ervoor als steun. Leg uw hand onder de kin om het hoofd te steunen tot uw baby sterk genoeg is om het zelf te doen.
Uw baby hoeft alleen op de rug te liggen tijdens het slapen. Terwijl uw baby wakker is, moet hij vastgehouden, liefgehad en gespeeld worden. Bewaakte buiktijd is een heel belangrijk onderdeel van de dag van uw baby.
Bronnen &Links:
Leap BC's gids: Move with Me from Birth to Three
HealthLink BC: Fysieke Ontwikkeling, Leeftijd 1 tot 12 Maanden
-
Ze zijn je teten, je honden, je biggetjes. Wie je ze noemt, voeten zijn een belangrijk deel van je. Zonder ze kon je niet staan, lopen of rennen. Je voeten werken zo hard voor je dat ze soms zweten. En ruiken. Stel je een hete zomerse dag voor waarop -
Cervicale dilatatie is de opening van de toegang tot de baarmoeder die tijdens de baring plaatsvindt. In de meeste zwangerschappen blijft de baarmoederhals lang en gesloten tot laat in het derde trimester. Dan daalt de baby in het bekken, wat druk ui -
Opmerking: Braeden Mannering uit Delaware werd uitgenodigd voor het Witte Huis omdat hij een nationaal gezond receptenwedstrijd won met het creëren van dit zuivelvrije recept. (Als je dit recept probeert, vraag een volwassene om hulp want het vereist
