• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Seksualiteit en borstvoeding

Seksualiteit en borstvoeding

Het krijgen van een baby verandert een paar in een gezin en vertegenwoordigt zeker een van de belangrijkste overgangen in het volwassen leven. Ondanks de tijdelijke ontreddering en de toegenomen stress en verantwoordelijkheid, ontdekken de meeste stellen uiteindelijk dat het ouderschap een geheel nieuwe dimensie aan hun relatie geeft die hun intimiteit versterkt en hun band versterkt. In het begin worden persoonlijke en koppeltijd echter verdrongen door de dringende behoeften van de pasgeboren nieuwkomer, die gemakkelijk de focus van het gezin wordt. De onbelaste spontaniteit die kinderloze koppels ooit genoten, wordt al snel vervangen door de comfortabele vertrouwdheid van het dagelijkse schema en de voorspelbare routines van hun baby. Vroegere opwindende vrijetijdsbestedingen maken plaats voor nieuwe dwingende interesses in babyzaken:de kwaliteit van borstvoeding, de omvang van een boer of de kleur van een stoelgang. Een nieuwe moeder, die aan het eind van de dag lichamelijk uitgeput is, geeft begrijpelijkerwijs de voorkeur aan een rustige avond thuis boven een avondje uit met haar partner. En weken van nachtelijke voedingen kunnen een beetje extra gesloten ogen aantrekkelijker maken dan een romantisch intermezzo met je partner. Het duurt niet lang of de enorme eisen van het ouderschap kunnen leiden tot verwaarlozing van de huwelijksrelatie en spanningen tussen de partners veroorzaken.

Er kunnen geen algemeenheden worden gegeven over de impact van borstvoeding versus flesvoeding op de seksualiteit van een paar, omdat individuele verschillen zo sterk verschillen. Na de bevalling wordt vrouwen over het algemeen geadviseerd om zich te onthouden van geslachtsgemeenschap totdat ze geen felrode vaginale bloedingen meer hebben en ze zich op hun gemak voelen. De meeste paren hervatten hun seksuele relaties tussen vier en zes weken postpartum en slagen er uiteindelijk in om op hetzelfde prezwangerschapsniveau van seksuele intimiteit te genieten.

Omdat extreme vermoeidheid, depressie en preoccupatie het libido kunnen verminderen, is het niet verwonderlijk dat bijzonder uitgeputte of overweldigd nieuwe ouders vaak weinig energie hebben voor seksuele activiteit. Moeders met medische complicaties van zwangerschap of bevalling of degenen die terecht een keizersnede hebben, kunnen er langer over doen om te herstellen van de bevalling. De veelgehoorde klacht dat ze "te moe" zijn voor seks komt vaker voor bij nieuwe moeders dan bij nieuwe vaders, aangezien vrouwen een onevenredige last van de zorg voor baby's dragen. Hoewel borstvoeding meer dan een deel van de schuld krijgt van moederlijke uitputting, is de waarheid dat de zorg voor een baby erg veeleisend is, ongeacht welke voedingsmethode wordt gebruikt. Velen zouden zelfs beweren dat borstvoeding voor een moeder gemakkelijker is dan flesvoeding.

Soms zorgt angst voor ongemak tijdens het vrijen ervoor dat vrouwen geslachtsgemeenschap vermijden, en angst om hun partner pijn te doen, maakt mannen terughoudend om seks te beginnen. Overmatige vaginale droogheid (waardoor geslachtsgemeenschap moeilijker wordt) is een veel voorkomende klacht bij vrouwen die borstvoeding geven, omdat de oestrogeenspiegels laag zijn tijdens het geven van borstvoeding. Uw arts kan een vaginaal glijmiddel aanbevelen als dit een probleem voor u is. Mythen en misvattingen over de zogende borsten kunnen ook van invloed zijn op het vrijen. Mannen gaan er soms van uit dat wanneer de borsten van een vrouw worden gebruikt om een ​​baby te voeden, ze seksueel verboden worden. De tepels van een zogende moeder kunnen minder gevoelig zijn voor seksuele opwinding. Andere keren interfereren ongemakkelijke stuwing van de borst of gebarsten, pijnlijke tepels het vrijen. De intense fysieke intimiteit van de verpleegkundige relatie zorgt ervoor dat sommige vrouwen die borstvoeding geven weinig interesse hebben in de seksuele avances van hun partner. Met een baby aan haar borst een groot deel van de dag, kan een vrouw extra lichamelijk contact als slechts een extra belasting van haar lichaam ervaren. Andere vrouwen merken dat borstvoeding hen meer op hun gemak stelt met en zelfverzekerder maakt over hun lichaam, waardoor ze seksueel ontvankelijker zijn dan ooit.

Borstvoeding is een integraal onderdeel van de volledige voortplantingscyclus. Borstvoeding is geen toevallige gebeurtenis, maar een voorspelbaar fenomeen dat volgt op de bevalling. Het hormoon oxytocine, dat de melkafgiftereflex veroorzaakt, is hetzelfde natuurlijke hormoon dat samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaakt tijdens de bevalling, dat de baarmoeder na de bevalling weer normaal doet krimpen en dat samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaakt tijdens geslachtsgemeenschap. Omdat borstvoeding en seksualiteit in onze samenleving zelden aan de orde komen, ontdekken de meeste stellen bij toeval het verrassende verband tussen een orgasme en het uitstoten van de melk. Als een vrouw een hoogtepunt bereikt tijdens het vrijen, komt oxytocine vrij en spuit de melk spontaan uit haar borsten als een verbazingwekkende herinnering aan de onlosmakelijke link tussen de seksuele en verzorgende rol van de borst.

Wanneer een vrouw borstvoeding geeft, is het niet meer dan normaal dat haar partner fantaseert over het zogen van haar gezwollen borsten en het proeven van de melk. Ik vermoed dat de meeste partners tijdens het vrijen wel proberen te drinken bij hun partner en dat dit de intimiteit van het paar verrijkt. Sommige vrouwen voelen zich echter overdreven beschermend over hun borsten als ze borstvoeding geven. Een vrouw kan bang zijn dat de mond van haar man haar tepels zal besmetten, dat hij melk van de volgende maaltijd van de baby zal stelen, of dat zijn pogingen om borstvoeding te geven ongemakkelijk voor haar zullen blijken te zijn. Deze zorgen zijn over het algemeen ongegrond.

Ondanks je onvermijdelijke uitputting en preoccupatie met je nieuwe ouderlijke verantwoordelijkheden, dring ik er bij je op aan om regelmatig tijd te maken om intiem te zijn met je partner. In een tijd waarin jullie relatie als koppel zoveel veranderingen ondergaat, zal het onderhouden van een actief seksleven de liefdesband tussen jullie helpen behouden en versterken. Hoewel spontane romantiek een mooi ideaal is, vinden veel hedendaagse stellen het nuttig om tijd voor seks in te plannen, net zoals ze andere prioriteiten in hun leven plannen. Maak een slaapkamerafspraakje met je partner. Kies een tijdstip waarop je baby voorspelbaar goed slaapt. Plan vervolgens vooruit om zo uitgerust en vernieuwd mogelijk te zijn, zodat u zich kunt concentreren op uw partner en op het geven en ontvangen van plezier.