Quali sono le cause delle rughe negli adolescenti e come prevenirle?



Notare linee sottili e rughe sul viso in giovane età può essere deludente, ma non è anormale. Le rughe dell'adolescenza possono verificarsi a causa di diverse cause gestibili, come stress, dieta irregolare, cambiamenti ormonali e stress fisico. Determinare la causa e apportare modifiche appropriate allo stile di vita affronta il problema per la maggior parte degli adolescenti. Potrebbero essere utili anche prodotti da banco come le creme antirughe e la necessità di un trattamento cosmetico elaborato è rara.

Continua a leggere per conoscere le possibili cause, i rimedi casalinghi, i trattamenti e le misure preventive per le rughe negli adolescenti.

Le rughe sono normali per gli adolescenti?

Di solito è raro che gli adolescenti sviluppino rughe profonde o addirittura linee sottili. Il derma, lo strato intermedio della pelle, contiene fibre chiamate elastina e una proteina chiamata collagene. Un'adeguata elastina e collagene sono responsabili di una pelle liscia, elastica e senza rughe. Il derma perde queste sostanze con l'invecchiamento, ed è per questo che sviluppiamo le rughe quando invecchiamo. Tuttavia, c'è sufficiente elastina e collagene nella pelle durante l'adolescenza e le rughe sono rare durante questa fase.

La comparsa prematura delle rughe negli adolescenti potrebbe essere dovuta a numerosi fattori, come l'esposizione alla luce solare, l'inquinamento, lo stress, la pelle secca e persino le espressioni facciali.

Cause delle rughe adolescenziali

Le seguenti situazioni e scelte di vita potrebbero portare alla formazione di rughe negli adolescenti.

1. Esposizione prolungata alla luce solare

L'esposizione prolungata ai raggi UV del sole è solitamente la causa più comune delle rughe premature. Gli adolescenti che trascurano di indossare la protezione solare mentre si trovano all'aperto sotto la luce solare diretta potrebbero essere maggiormente a rischio di sviluppare rughe premature.

I dannosi raggi UV del sole creano i radicali liberi nella pelle. Questi radicali liberi alterano le fibre di elastina nella pelle, causando le rughe. Anche l'uso di lettini abbronzanti UV potrebbe portare ad effetti simili.

2. Mangiare zucchero in eccesso

Gli studi indicano che il consumo di zucchero in eccesso potrebbe accelerare il processo di invecchiamento della pelle. Nel nostro organismo lo zucchero subisce la glicazione, una reazione chimica tra lo zucchero libero e le proteine ​​o lipidi. Ciò influisce sulla funzione delle proteine, indebolendo l'elasticità della pelle e provocando rughe e altri segni di invecchiamento precoce della pelle.

3. Stress eccessivo

Gli adolescenti possono provare stress a causa di diverse esperienze legate alla scuola o alla pressione dei coetanei. Lo stress estremo o costante aumenta i livelli di cortisolo, un ormone rilasciato dalle ghiandole surrenali quando il corpo è sottoposto a stress. L'ormone è noto per aumentare tutti i segni di invecchiamento precoce nel corpo, compreso lo sviluppo di rughe cutanee premature.

4. Privazione del sonno

Gli studi hanno scoperto che un sonno inadeguato potrebbe influenzare la funzione immunitaria, che potrebbe influire sulla produzione di collagene. La privazione del sonno potrebbe influenzare la capacità del corpo di riparare le molecole di collagene danneggiate. Una quantità insufficiente di collagene potrebbe influire sull'integrità della pelle, portando all'invecchiamento precoce.

La privazione del sonno potrebbe anche aumentare i livelli di cortisolo, portando a rughe premature negli adolescenti.

5. Fumo o esposizione al fumo

Il fumo di tabacco può colpire tutte le parti del corpo, compresa la pelle. I composti presenti nel fumo di tabacco potrebbero accelerare i segni dell'invecchiamento cutaneo, come le rughe, impedendo la produzione di collagene. I composti del fumo di tabacco potrebbero anche degradare il collagene. La degradazione del collagene esistente e la ridotta produzione di nuovo collagene portano infine a rughe premature.

La nicotina che si trova nel fumo di tabacco potrebbe restringere i vasi sanguigni, impedendo all'ossigeno adeguato di raggiungere tutti gli strati della pelle. La vasocostrizione dei vasi sanguigni può danneggiare l'elastina, allentando la pelle e aumentando il rischio di rughe. Fumare una sigaretta comporta l'increspatura delle labbra che può anche causare rughe intorno alla bocca.

6. Espressioni facciali ripetitive

Movimenti ed espressioni facciali ripetitivi, come strizzare gli occhi, alzare le sopracciglia e stringere le labbra, potrebbero causare contrazioni ricorrenti dei muscoli sottostanti. Potrebbe causare pieghe della pelle, che a lungo andare possono trasformarsi in rughe.

7. Esposizione all'inquinamento

Il particolato inquinante nell'aria potrebbe causare stress ossidativo, che provoca segni di invecchiamento cutaneo, come rughe premature. Gli inquinanti atmosferici possono danneggiare l'elastina e il collagene, aumentando il rischio di rughe. Parte del particolato può penetrare nella pelle attraverso i follicoli piliferi, aumentando ulteriormente il danno prematuro alla pelle.

8. Pelle secca

La mancanza di un'adeguata idratazione potrebbe far avvizzire le cellule della pelle, aumentando la comparsa di linee e rughe. La pelle secca può anche fungere da scarsa barriera contro altri fattori, come le sostanze inquinanti, che portano all'invecchiamento precoce.

9. Basso consumo d'acqua

Un'assunzione insufficiente di acqua potrebbe far sì che l'acqua inadeguata raggiunga le cellule della pelle. Alla fine potrebbe far diventare la pelle secca e squamosa, rendendola più suscettibile alle rughe.

10. Abuso di alcol e droghe

L'alcol provoca secchezza perché è un diuretico. Disidrata vari organi del corpo, compresa la pelle. La perdita di idratazione della pelle dovuta al consumo eccessivo di alcol potrebbe portare alla formazione di rughe.

È noto che l'uso di narcotici esacerba l'invecchiamento cutaneo in generale. I composti presenti negli allucinogeni possono danneggiare l'elastina e il collagene, influenzando anche il contenuto di umidità della pelle. Gli adolescenti che abusano di droghe alla fine potrebbero essere più inclini alle rughe.

sottoscrivi

Al di là di queste cause, l'uso di alcuni farmaci può portare alla formazione di rughe in alcuni adolescenti.

La genetica può svolgere un ruolo e gli adolescenti possono sviluppare rughe se i loro genitori hanno rughe da adolescenti o hanno sperimentato un invecchiamento precoce, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per dimostrarlo. Alcuni disturbi genetici, come la progeria (sindrome di Hutchinson-Gilford), causano rughe premature; tuttavia, queste sono ragioni patologiche e diverse dalle cause legate allo stile di vita, che sono le cause più comuni di rughe tra gli adolescenti senza disturbi di base.

Rimedi casalinghi per le rughe negli adolescenti

I seguenti rimedi casalinghi possono ridurre le rughe ed eliminarle gradualmente. Se tuo figlio ha la pelle sensibile, allergie o altre malattie della pelle, consulta un dermatologo prima di provare qualsiasi rimedio casalingo.

1. Fai un massaggio al viso

Un massaggio al viso con olio d'oliva, olio di mandorle o olio di cocco può idratare la pelle e aumentare la circolazione sanguigna, che alla fine può attenuare le rughe. Inizia detergendo il viso con acqua tiepida seguita da vapore per aprire i pori della pelle.

Usa l'olio per massaggiare il viso con movimenti circolari profondi e stimolanti. Se tuo figlio ha la pelle sensibile che è suscettibile di sfoghi, chiedigli di esercitare una leggera pressione. Devono massaggiare il viso quotidianamente per ridurre le rughe.

2. Applicare il miele

Il miele contiene diversi antiossidanti che possono neutralizzare i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle. Contiene anche composti che possono aiutare a eliminare le cellule morte della pelle, ridurre le rughe ed eliminare le rughe leggere. Per ottenere i migliori risultati, applicare il miele crudo su viso e collo e mantenerlo per 20-30 minuti. Lavare il viso con acqua tiepida. Puoi anche combinare il miele con latte, yogurt, mela verde o banana per ottenere risultati migliori.

3. Usa l'aloe vera

Il gel di aloe vera può aumentare la produzione di collagene, migliorare l'elasticità della pelle e favorire il rassodamento della pelle. L'aloe vera contiene anche diverse vitamine che possono aiutare a respingere i radicali liberi responsabili delle rughe. Massaggia il viso con il gel di aloe vera in modo che penetri nei pori della pelle. Lasciare agire per 15 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida. Fallo ogni giorno per una pelle senza rughe.

4. Usa la maschera all'albume

L'albume è ricco di micronutrienti e proteine ​​che possono aiutare a combattere i radicali liberi e prevenire le rughe. Potete realizzare questa maschera separando gli albumi dal tuorlo e sbattendo. Applicare sul viso con un pennello e lasciare in posa per 15-20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida. Assicurati di acquistare uova biologiche da una fonte attendibile poiché le uova crude a volte possono contenere agenti patogeni, come i batteri della salmonella.

5. Applicare creme con vitamina C

La vitamina C è un antiossidante che potrebbe combattere i radicali liberi e svolgere un ruolo fondamentale nella sintesi del collagene. L'uso di creme per il viso ricche di vitamina C può aiutare a migliorare la produzione di collagene, riducendo alla fine la comparsa delle rughe. L'adolescente potrebbe prendere in considerazione l'applicazione di una crema da notte prima di coricarsi. Lavare il viso con acqua tiepida e applicare la crema come da istruzioni sulla confezione.

La maggior parte dei rimedi casalinghi sono supportati da poche prove scientifiche. Pertanto, è l'ideale consultare un dermatologo prima di provarli. Puoi anche consultare un dermatologo se desideri esplorare i trattamenti per le rughe adolescenziali.

Trattamenti per le rughe negli adolescenti

Un dermatologo valuterà diversi fattori, come l'età dell'adolescente, le condizioni di salute, la causa alla base delle rughe, lo stile di vita e la salute generale della pelle, prima di determinare un metodo di trattamento adatto. Se si considera il trattamento, il dermatologo può raccomandare una delle seguenti procedure.

1. Trattamento topico

Potrebbe essere la modalità di trattamento preferita per eliminare le rughe adolescenziali. Il trattamento topico può comprendere l'uso di sieri e creme che mirano ad eliminare le rughe nel tempo. Alcuni esempi includono sieri e creme a base di acido ialuronico con vitamina C o retinolo.

L'acido ialuronico può aiutare a migliorare l'elasticità dell'epidermide, lo strato superiore della pelle. Può aiutare a ridurre le rughe mantenendo la pelle carnosa e liscia. Creme con vitamina C o retinolo (vitamina A) potrebbero ridurre i danni dei radicali liberi e migliorare la sintesi del collagene.

Molte di queste creme sono disponibili da banco, ma è meglio utilizzarle secondo la prescrizione del medico.

2. Trattamento cosmetico

Le procedure cosmetiche potrebbero includere procedure non invasive che possono aiutare a ridurre le rughe attraverso interventi esterni, come strumenti ablativi o prodotti chimici.

Il trattamento cosmetico di solito non è raccomandato per gli adolescenti a causa del potenziale rischio delle procedure di causare gravi effetti collaterali e il rischio di danni permanenti alla pelle. La maggior parte degli adolescenti potrebbe non mostrare rughe sufficientemente significative per qualificarsi per queste procedure in primo luogo. Inoltre, potrebbero esserci limitazioni e implicazioni legali relative alla chirurgia estetica degli adolescenti, a seconda del paese o stato di residenza.

Se desideri che tuo figlio abbia un trattamento cosmetico per le rughe o se tuo figlio lo desidera, discuti la procedura e la sua prognosi in dettaglio con un dermatologo o un chirurgo plastico specializzato in chirurgia estetica degli adolescenti. Di seguito sono riportati alcuni trattamenti cosmetici che possono essere presi in considerazione per le rughe dell'adolescenza.

  • Resurfacing laser: Implica l'uso di un raggio laser per eliminare accuratamente le imperfezioni indesiderate, come le rughe, dalla pelle.
  • Dermoabrasione: Il medico usa uno strumento abrasivo per levigare la pelle in modo controllato. Aiuta ad eliminare lo strato esterno della pelle imperfetto e secco, conferendo alla pelle un aspetto levigato.
  • Peeling chimico: Un peeling chimico prevede l'utilizzo di sostanze chimiche per rimuovere gli strati esterni imperfetti della pelle, conferendole un aspetto più liscio.
  • Terapia fotodinamica: È un tipo di processo fotochimico in cui la luce di una frequenza specifica viene utilizzata insieme a una sostanza chimica per migliorare l'aspetto della pelle.
  • Micro agugliatura: La procedura prevede la puntura della pelle con dispositivi a forma di penna o rullo. Il danno causato da queste punture stimola la produzione di collagene, riducendo alla fine le rughe. 

Le procedure invasive utilizzate negli adulti, come botox, lifting e filler, non sono raccomandate per gli adolescenti.

Prevenzione delle rughe negli adolescenti

Evitare le varie potenziali cause delle rughe è il modo migliore per prevenire le rughe adolescenziali. Un adolescente potrebbe provare i seguenti metodi di cura della pelle per evitare le rughe.

  1. Proteggi la pelle dai raggi solari: Chiedi a tuo figlio di applicare una crema solare ad ampio spettro con un SPF di 30 o più ogni volta che esce al sole. Devono riapplicarlo ogni due ore se intendono rimanere all'aperto a lungo, nuotano o tendono a sudare molto. Indossare una camicia a maniche lunghe, pantaloni, occhiali da sole con protezione dai raggi UV e un cappello a tesa larga potrebbe anche ridurre al minimo l'esposizione della pelle ai raggi solari.
  • Mangiare una dieta sana ed equilibrata: Mangia un pasto equilibrato con frutta e verdura adeguata. Incorpora una buona quantità di vitamine A, C ed E nella tua dieta poiché fanno bene alla pelle. Riduci il consumo di zucchero e carboidrati. Bevi almeno otto bicchieri d'acqua al giorno.
  • Pratica la meditazione e l'esercizio: Praticare yoga e meditazione regolarmente aiuta ad alleviare lo stress e rinfresca il corpo. Allenarsi regolarmente aiuta anche a ridurre i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. Vengono rilasciati anche ormoni antistress, come le endorfine, che aiutano a migliorare l'umore. Questi interventi potrebbero ridurre le rughe e migliorare l'aspetto generale della pelle.
  • Migliora le abitudini del sonno: Dormire a sufficienza può migliorare la capacità del corpo di ripararsi. Può anche migliorare la sintesi del collagene e ridurre la comparsa delle rughe. Un sonno adeguato riduce anche i livelli di cortisolo; così, contribuendo a una pelle più sana. Gli esperti raccomandano che gli adolescenti dormano dalle nove alle dieci ore ogni notte per una crescita sana.
  • Proteggi dagli agenti inquinanti: Lo sporco, le sostanze inquinanti e il sudore che aderiscono alla pelle potrebbero causare un invecchiamento precoce. Può essere utile risciacquare il viso delicatamente, senza strofinarlo, due volte al giorno. Un adolescente può usare un detergente delicato progettato per rimuovere le sostanze inquinanti attaccate alla pelle. Evitare luoghi con inquinamento eccessivo e indossare protezioni per il viso, quando possibile, potrebbe aiutare a proteggere la pelle dagli agenti inquinanti.
  • Lascia perdere le abitudini malsane: Se tuo figlio fuma, fa uso di narcotici o consuma alcol, aiutalo e incoraggialo a smettere di fumare. Puoi contattare un gruppo di supporto locale per imparare come aiutare tuo figlio a smettere di prendere l'abitudine. Parla con il tuo pediatra, che potrebbe insegnarti come aiutare gli adolescenti nei loro sforzi per abbandonare abitudini malsane. Ricorda, gli adolescenti imparano dai loro genitori. Assicurati di abbandonare tutte le abitudini prima di aspettarti che facciano lo stesso.

    • Le rughe dell'adolescenza possono comparire per diversi motivi e raramente sono motivo di seria preoccupazione. Nella maggior parte degli adolescenti, le rughe possono derivare da stress e uno stile di vita malsano. Pertanto, l'implementazione di cambiamenti nello stile di vita e la gestione dello stress potrebbero aiutare a eliminare le rughe. Inoltre, è importante controllare l'assunzione di zucchero, mantenere buoni livelli di idratazione e smettere di fumare e consumare alcol, che possono aiutare a ridurre le rughe. Tuttavia, fai valutare tuo figlio da un dermatologo se le sue rughe sembrano aumentare per determinare il problema sottostante e sviluppare un intervento terapeutico adeguato.


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