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Obesità consapevolezza tra gli adolescenti & amp ; Genitori

Sulla obesità fuori suoni abbastanza semplice - più si mangia , più si pesano; meno si mangia , meno si pesano . Ma secondo il Centers for Disease Control and Prevention , è molto più complicata di quanto sembri . Molti genitori e ragazzi non sono consapevoli delle conseguenze di obesità e il cibo che mangiano . Come pure , mostrano una mancanza di consapevolezza di ciò che costituisce essere obesi .
Fattori che influenzano l'obesità

Per essere a conoscenza se voi o il vostro adolescente è obeso , è importante sapere quali sono le cause di obesità e sovrappeso . L'obesità non è facilmente definito come la quantità di calorie voi o il vostro adolescente consuma , anche se gioca un ruolo importante . Quanto si mangia è bilanciato contro ciò che il corpo utilizza e come lo usa . Se si consumano più cibo di quello che il tuo corpo può bruciare , lo memorizza come grasso per uso futuro . Come si memorizzano e consumano calorie - l'energia che si ottiene dal cibo che si mangia - . È influenzata da diversi fattori quali la genetica, l'ambiente e il vostro comportamento , secondo il CDC
A Growing Problema

L'obesità sta crescendo in proporzioni epidemiche . Secondo il National Institutes of Health , il sovrappeso è triplicato tra gli adolescenti negli ultimi 30 anni . Attualmente , il 17 per cento dei ragazzi sono obesi . Ciò deriva dal influenza dei genitori sulle abitudini alimentari dei loro figli e come insegnano ai loro figli a mangiare in giovane età . Spesso i genitori non sono consapevoli che il tipo di alimenti che stanno mangiando e da mangiare ai loro figli portano a obesità e, infine, i problemi di salute .
Genitori e Teen Awareness

Molti genitori non sono in grado valutare dove i loro bambini nello spettro peso. Uno studio del 2007 sulla rivista medica " The Family canadese Medico " ha riferito che solo il 62 per cento dei genitori classificato con precisione il peso del loro bambino . Il resto sottovalutato esso . Non c'era alcuna correlazione tra reddito e di istruzione dei genitori . Come pure , il 26 per cento dei genitori con bambini in sovrappeso e il 15 per cento dei genitori con i bambini obesi non erano interessati . Per quanto riguarda gli adolescenti , secondo uno studio riportato nel DiabetesInControl.com , 547 ragazzi sono stati invitati a valutare le calorie in loro pasto fast food . L'ottanta per cento sottovalutato il loro apporto calorico - alcuni di ben 700 calorie - ritenendo un pasto di 1.500 calorie era solo circa la metà di quella
Conseguenze e Gestione

L'American Academy of . Psichiatria dell'Infanzia e dell'Adolescenza definisce l'obesità come un peso del 10 per cento al di sopra quello che è considerato normale per l'altezza e il corpo struttura che teen . Si osserva che se un genitore è obeso , l'adolescente ha una probabilità del 50 per cento di essere pesante; se entrambi i genitori sono obesi questo aumenta la probabilità al 80 per cento . Le conseguenze di essere obesi sono il diabete di tipo 2 , cancro , ipertensione , colesterolo alto , malattie cardiache , sonno e problemi respiratori . Gestione di obesità negli adolescenti e genitori può iniziare con il conoscere il vostro peso ideale e il vostro teen di . I genitori possono dare il buon esempio per una migliore selezione dei pasti , aumentando l'attività fisica , mangiare snack sani e sostenere lo sforzo di gestione del peso del loro teen . Consultare il medico è anche un buon modo per iniziare una routine sana .