Disagio emotivo negli adolescenti obesi

L'obesità è un problema per molti adolescenti, così come le occasionali prese in giro, che possono causare disagio emotivo. I media rendono la vita più difficile, ritraendo le persone obese come goffe, poco intelligenti e improbabili al successo. Come genitore, il modo in cui gestite la situazione con vostro figlio può migliorare – o danneggiare ulteriormente – il suo benessere emotivo.

Prese in giro, autostima e rendimento scolastico

Se vostro figlio è in sovrappeso, probabilmente affronterà commenti sgradevoli, nomignoli e risate per il suo peso. Secondo l'American Academy of Pediatrics, tutti questi comportamenti altrui possono avere un effetto devastante sulla sua immagine di sé. È probabile che prenda sul serio i commenti, credendo di essere inferiore ai compagni. I voti potrebbero calare, e potrebbe iniziare a saltare la scuola o abbandonarla del tutto.

Bullismo

Il bullismo assume molte forme. Può presentarsi come post sui social media, minacce verbali contro l'incolumità fisica, o rifiuto di essere amici e incoraggiamento ai compagni ad evitarla. Inoltre, può coinvolgere il genitore meno maturo in casa o un fratello che dice che potrebbe fare capriole facilmente come la vicina molto più magra se smettesse di mangiare tanto e smettesse di essere così "pigra".

Insegnare abilità di coping

Le prese in giro basate sul peso succederanno. Come suggerisce la Johns-Hopkins School of Public Health, il peso è uno degli ultimi argomenti di pregiudizio "accettabili". Secondo l'AAP, dovreste insegnare a vostro figlio ad andarsene o a dire fermamente al molestatore di smettere. Incoraggiatelo a non piangere davanti al tormentatore perché potrebbe intensificare le prese in giro. Allenatelo a non concentrarsi sulle persone negative, ma sui veri amici e adulti che la apprezzano indipendentemente dal peso.

Difendere vostro figlio

Parlate con l'insegnante di vostro figlio delle prese in giro. Se non cessano dopo quel colloquio, parlate con il preside o un consulente scolastico. Inoltre, usate la prossima riunione genitori-insegnanti per suggerire la necessità di programmi scolastici su prese in giro e bullismo verso ragazzi obesi. Incoraggiate vostro figlio a fare scelte alimentari più sane e a fare esercizio. Cercate l'aiuto di un medico, nutrizionista e insegnante di educazione fisica. Ditele che l'obesità potrebbe portare a problemi di salute aggiuntivi, inclusi ipertensione e diabete, più avanti nella vita. Ma fatelo in modo amorevole e gentile.

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