Come spiegare la pubertà

La pubertà è quando il cervello di un bambino produce un ormone noto come ormone di rilascio delle gonadotropine (GnRH), innescando una serie di reazioni chimiche nel corpo. Il GnRH colpisce l'ipofisi causando il rilascio dell'ormone luteinizzante (LH) e dell'ormone follicolo-stimolante (FSH) sia nelle ragazze che nei ragazzi. Questi ormettono in moto la crescita e lo sviluppo corporeo noti come pubertà, causando nei ragazzi la produzione di testosterone e spermatozoi e nelle ragazze la produzione di estrogeni e la preparazione alla gravidanza. Mentre questa spiegazione potrebbe soddisfare uno studente di biologia che studia per un quiz, il tipico giovane adolescente potrebbe richiedere una spiegazione più rilevante per questa fase critica della vita.

Istruzioni

  1. Spiegate che i cambiamenti corporei della pubertà sono naturali e perfettamente normali. Tutti coloro che hanno raggiunto l'età adulta sono passati attraverso la pubertà a un certo punto e sono sopravvissuti.

  2. Spiegate i cambiamenti che i ragazzi dovrebbero aspettarsi. Questi includono l'aumento delle dimensioni di testicoli e pene, la comparsa di peli pubici e ascellari, l'abbassamento della voce e la crescita generale del corpo, aumento della massa muscolare e allungamento del busto. Possono iniziare anche le polluzioni notturne.

  3. Spiegate i cambiamenti che le ragazze dovrebbero aspettarsi. Questi includono la comparsa e crescita di peli pubici e ascellari, l'ingrossamento del seno, l'allargamento dei fianchi e l'arrivo delle mestruazioni.

  4. Istruite su come affrontare i cambiamenti del corpo. Presentate ai bambini e adolescenti deodorante, creme per l'acne, detergenti per il viso. Per le ragazze, presentate reggiseni, assorbenti e tamponi.

  5. Rassicurate che ogni ragazzo e ragazza raggiunge e completa la pubertà in momenti e ritmi diversi. Mentre la maggior parte dei ragazzi attraversa la pubertà tra 10-15 anni e la maggior parte delle ragazze tra 8-13, è normale che alcuni arrivino leggermente prima o dopo. E mentre la pubertà dura in media 2-2,5 anni, i tempi esatti variano secondo l'orologio biologico di ciascuno.

  6. Fornite il quadro generale. Istruite il bambino o adolescente che la pubertà avviene per prepararli alla riproduzione. Se la conversazione su "fiori e api" non è mai stata affrontata, la pubertà può essere usata come introduzione naturale al sesso e alla riproduzione così che l'individuo capisca perché i cambiamenti corporei devono avvenire.

  7. Ascoltate. Per quanto importante sia la vostra spiegazione, è anche importante sentire le particolari preoccupazioni dell'individuo sulla pubertà. Una volta capite le sue domande o preoccupazioni, cercate di rispondere accuratamente e rispettosamente, usando il vocabolario corretto per i vari termini anatomici e sessuali.

  8. Usate le vostre risorse. Con l'abbondanza di informazioni stampate e online sulla pubertà, non siete mai soli nello spiegarla a un bambino o adolescente. Potete usare efficacemente materiale come il sito web indicato sotto, per rispondere a domande o semplicemente indirizzare gli individui a consultarlo da soli.

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