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Gestione delle infezioni durante la gravidanza

La gravidanza abbassa il tuo sistema immunitario, aumentando le probabilità di ammalarti di raffreddore, influenza, intossicazione alimentare, mal di stomaco, lievito e infezioni urinarie. Scopri come evitare e curare le infezioni.

Quando sei incinta, il tuo sistema immunitario è leggermente soppresso. Questo è necessario per impedirti di rifiutare il bambino, che geneticamente è la metà del padre! Ciò significa che potresti essere leggermente più suscettibile a problemi comuni come raffreddore, tosse, mal di gola o intossicazione alimentare e che la malattia potrebbe durare più a lungo.

raffreddore e tosse

La maggior parte delle donne ha la tosse o il raffreddore a un certo punto durante la gravidanza. Tuttavia, dovresti evitare di assumere farmaci per il raffreddore poiché questi possono contenere ingredienti che non sono sicuri in gravidanza, specialmente durante i primi tre mesi (vedi Rimedi contro il raffreddore). Le inalazioni di vapore possono alleviare la congestione e le bevande calde al miele aiutano a lenire il mal di gola. Gli spray nasali salini possono anche aiutare ad alleviare la congestione.

Influenza

Se prendi l'influenza durante la gravidanza, chiama il medico per avere un consiglio o fissare un appuntamento. Bevi molti liquidi e riposati molto. Non assumere farmaci per l'influenza o il raffreddore senza prima parlarne con il medico. Le complicanze dell'influenza possono includere disidratazione e polmonite e le complicanze sono più comuni nelle donne in gravidanza. I Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie raccomandano a tutte le donne in gravidanza di sottoporsi a vaccinazioni antinfluenzali. Tuttavia, il CDC afferma che non dovrebbero ricevere il vaccino antinfluenzale spray nasale, che non è approvato per le donne in gravidanza.

Intossicazione alimentare e disturbi di stomaco

Un grave episodio di intossicazione alimentare può causare problemi a te e al tuo bambino e potrebbe innescare un aborto spontaneo precoce, quindi è fondamentale praticare una buona igiene in cucina (vedi Precauzioni dietetiche). Se sviluppi un'intossicazione alimentare o un mal di stomaco, cerca di bere molti liquidi e, se persiste per più di 24 ore, consulta il tuo medico (vedi anche Gastroenterite).

Lievito

Se hai una scarica anormale, parla con il tuo medico poiché potrebbe trattarsi di lievito (candidosi), che è comune in gravidanza. Per confermare la diagnosi può essere effettuato un tampone e prescritto un appropriato trattamento antimicotico locale. Mangiare yogurt naturale può aiutare a ripristinare l'equilibrio batterico nella vagina. Si consiglia inoltre di indossare biancheria intima di cotone ed evitare indumenti attillati.

Infezioni urinarie

Molte donne in gravidanza contraggono infezioni urinarie perché l'ormone progesterone rilassa tutta la muscolatura liscia, consentendo ai batteri che normalmente vivono nella vagina di risalire l'uretra (il tubo che conduce alla vescica) dove possono causare un'infezione. I sintomi di un'infezione urinaria possono essere leggermente diversi durante la gravidanza. Potresti avere i classici sintomi di bruciore durante la minzione e il frequente passaggio di urina, oppure potresti avere sintomi diversi come mal di schiena, dolore addominale inferiore, nausea o vomito. Di solito sono facilmente curabili con antibiotici, la maggior parte dei quali sono sicuri in gravidanza.