Come riconoscere i segni della gravidanza dopo i 40 anni
Molte donne over 40 credono erroneamente di non poter rimanere incinte e, anche quando compaiono quelli che sarebbero chiari segnali di gravidanza per chiunque altro, cadono nel negazionismo. Alcune scambiano questi segnali per l'inizio della menopausa. Se c'è qualsiasi possibilità di essere incinte e si notano i classici sintomi, è fondamentale consultare il proprio medico per una diagnosi certa.
Istruzioni
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1. Monitorare il ciclo mestruale
Se hai superato i 40 anni e il ciclo non arriva, è irregolare o molto scarso, potrebbe trattarsi sia di gravidanza che di perimenopausa. Molte donne hanno perdite da impianto proprio nel periodo in cui si aspetterebbero le mestruazioni. Per prudenza, esegui un test di gravidanza casalingo.
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2. Ascoltare il proprio corpo
A 40 anni stanchezza e affaticamento possono sembrare normali per l'età. Tuttavia, se la fatica si accompagna ad altri sintomi, annotali tutti per vedere se compongono un quadro coerente.
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3. Osservare gli sbalzi d'umore
Molte donne over 40 attribuiscono gli sbalzi d'umore alla perimenopausa o menopausa, ma se sei sessualmente attiva e non usi contraccettivi, potresti essere incinta. Prenota una visita dal medico per parlarne.
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4. Controllare la minzione
Se urini più del solito o soffri improvvisamente di incontinenza, consulta il medico. Potrebbe essere una condizione legata all'età o alla gravidanza.
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5. Tenere d'occhio il peso
Si sente spesso che dopo i 40 il metabolismo rallenta, giustificando improvvisi cambi di peso. Se non hai modificato l'alimentazione e aumenti di qualche chilo, non dare la colpa solo all'età.
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