Consigli sui movimenti del bambino in gravidanza

Una delle gioie più grandi per una futura mamma è sentire i movimenti del suo bambino. Si possono sentire già a 13 settimane, ma non è raro non sentirli fino a 24. Una volta sentiti, è bene monitorare calci, pugni, rotolamenti. Una diminuzione o arresto dei movimenti può indicare un problema.

Il "quickening" (primi movimenti)

I primi movimenti fetali sono chiamati quickening. Le madri li descrivono come farfalle o bolle. All'inizio è comune non sentire spesso il bimbo. È ancora piccolo e quanto spesso senti i movimenti dipende dalla sua posizione in utero.

Tracciare i movimenti

Nel 3° trimestre, è bene iniziare a tracciare i movimenti. Secondo American Pregnancy Association, intorno a 28 settimane dovresti sentire almeno 10 calci in 2 ore. Se non li senti, bevi un bicchiere di latte o mangia uno spuntino sano e riprova. Il bimbo poteva dormire e lo zucchero dello spuntino può riattivarlo. Se ancora non senti 10 calci in 2 ore, chiama il medico.

Legame

Tracciando i movimenti, inizia a fare caso ai suoi ritmi di sonno. I bimbi passano molto tempo a dormire in utero, ma hanno periodi di veglia attiva. Quando il bimbo dovrebbe essere attivo, passa tempo a cantare o leggere per lui così si abitua alla tua voce. Invita anche il partner a partecipare per legare col bimbo prima della nascita.

Movimenti frenetici

Mentre la mancanza di movimenti può indicare un problema, anche un improvviso aumento deve preoccupare. Man mano che la gravidanza avanza, i movimenti rallentano un po' per mancanza di spazio. Se sei nel 3° trimestre e il bimbo si muove in modo frenetico, potrebbe essere segno di sofferenza fetale. Meglio prevenire: qualsiasi aumento drammatico dei movimenti merita una chiamata al medico.

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