Come si verifica la diarrea durante la gravidanza

Problemi di stomaco e digestione sono comuni durante la gravidanza. Potresti sentire molto parlare di nausea mattutina e stitichezza, ma meno di diarrea. Anche se potrebbe non ricevere la stessa attenzione, la diarrea è un altro problema gastrointestinale che le donne in gravidanza possono affrontare.

Alcune donne considerano la diarrea un segno precoce di gravidanza. È vero che i cambiamenti ormonali durante il concepimento possono causare problemi allo stomaco e persino portare alla diarrea. Tuttavia, tensione mammaria, affaticamento e nausea sono sintomi molto più comuni all'inizio della gravidanza.

La diarrea durante la gravidanza avanzata può essere un segno che il parto si sta avvicinando. Alcune donne riferiscono diarrea, bruciore di stomaco o nausea e vomito subito prima del travaglio. Naturalmente, le donne contraggono la diarrea per molte ragioni e può svilupparsi in qualsiasi momento durante la gravidanza, non solo all'inizio o alla fine.

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Cause 

La diarrea durante la gravidanza può derivare da condizioni diverse come ormoni, cambiamenti nella dieta o virus dello stomaco. Potresti provare diarrea a causa di:

  • Cambiamenti del corpo :Durante la gravidanza, sperimenterai cambiamenti nei tuoi ormoni e nel tuo corpo. Questi possono influenzare lo stomaco e il tratto digestivo, causando nausea e vomito, stitichezza o diarrea.
  • Dieta :La gravidanza potrebbe ispirarti a mangiare in modo più sano. A volte un improvviso passaggio a cibi più nutrienti e ricchi di fibre può portare a un cambiamento anche nei movimenti intestinali. Dai al tuo corpo un po' di tempo per adattarsi se passi da hamburger e patatine fritte a frutta e insalata tutto in una volta.
  • Vitamine prenatali :Esistono molte marche diverse di vitamine prenatali. Alcuni hanno maggiori probabilità di causare stitichezza e alcuni possono portare a feci più molli. Se pensi di avere la diarrea a causa della tua vitamina, parla con il tuo medico e chiedi una raccomandazione per un'altra marca.

La diarrea può anche svilupparsi da qualcosa che non ha nulla a che fare con la gravidanza, come:

  • Intossicazione alimentare
  • Problemi di salute come morbo di Crohn, celiachia o ipertiroidismo
  • Malattia da virus o batteri
  • Assumere farmaci come antibiotici
  • Viaggi

Sintomi 

La diarrea è quando si hanno movimenti intestinali più frequenti e di consistenza più sciolta di quanto avresti normalmente. Ecco cosa cercare:

  • Gonfiore
  • Crampi
  • Dolore di stomaco
  • La sensazione di dover correre in bagno
  • Due o più movimenti intestinali acquosi o sciolti in un giorno (24 ore)

Trattamento

Durante la gravidanza, potresti avvertire nausea mattutina o bruciore di stomaco. Come questi, la diarrea è un altro fastidioso inconveniente che potresti dover affrontare. Questi trattamenti possono aiutare.

Idrata il tuo corpo

Osserva la tua dieta

Mangia cibi facili da digerire e che non irritano o stimolano lo stomaco e il tratto digerente. La dieta BRAT (Banane, Riso, Salsa di Mele, Toast) più i nutrienti di altri alimenti facilmente digeribili (patate, pollo e zuppa di verdure, carni magre) possono aiutare fino alla scomparsa della diarrea. Stai lontano da cibi fritti, piccanti e ricchi di grassi.

Dagli tempo

La diarrea spesso si risolve da sola. Se hai una lieve diarrea senza altri sintomi (febbre, dolore, crampi), puoi aspettare qualche giorno per vedere se va via. La diarrea che deriva da un bug di stomaco o da problemi alimentari spesso scompare da sola.

È importante rimanere idratati, soprattutto durante la gravidanza. La diarrea rimuove l'acqua dal corpo, quindi bevi molti liquidi, soprattutto acqua. Dal momento che perdi elettroliti anche a causa della diarrea, altri liquidi, come brodo di pollo o vegetale e soluzioni di sostituzione degli elettroliti, sono utili. Evita latticini, bevande zuccherate, caffè, tè e bevande energetiche, poiché possono peggiorare la diarrea.

Tienilo pulito

Le feci molli possono rendere più facile per i batteri nel colon viaggiare verso il tratto urinario e causare un'infezione (UTI). La pulizia può prevenire la diffusione di germi ad altre parti del corpo e ad altre persone. Dopo aver usato il bagno, pulire sempre da davanti a dietro e cambiare la carta prima di pulire di nuovo. Dovrai anche tenere puliti i tuoi indumenti intimi e lavarti spesso le mani.

Stai lontano dai farmaci da banco (OTC) per curare la diarrea. Non tutti i farmaci da banco sono sicuri per le donne in gravidanza. Se necessario, il medico ti consiglierà o ti prescriverà dei farmaci in base alla gravità dei sintomi.

È pericoloso?

La diarrea può essere lieve e passare rapidamente, oppure può essere più grave. La perdita di acqua attraverso l'intestino può portare alla disidratazione, che può essere particolarmente dannosa durante la gravidanza. Quindi, per evitare che la diarrea diventi pericolosa, assicurati di bere molta acqua e altri liquidi.

Sii consapevole dei segni e dei sintomi della disidratazione:

  • Secchezza delle fauci 
  • Sentirsi stordito, stordito o come se potessi svenire
  • Mal di testa
  • Urinare meno spesso
  • Urina che ha un forte odore
  • Urina di colore giallo molto scuro o arancione 

Quando chiamare un medico

Sebbene la diarrea di solito non sia un problema serio, può essere un segno di un'infezione o portare a disidratazione. Avvisare il medico se:

  • La diarrea dura più di un giorno o due
  • Hai delle contrazioni
  • Non senti il ​​tuo bambino muoversi tanto quanto prima
  • Hai segni di disidratazione
  • Ha altri sintomi, come febbre o vomito
  • Noti del sangue nel gabinetto
  • Senti dolore al basso ventre
  • La tua diarrea sta peggiorando invece di migliorare

Grave diarrea

Se hai più di un semplice caso di diarrea, il tuo medico potrebbe voler testare il tuo sangue e inviare un campione di feci al laboratorio per vedere se hai un'infezione. A seconda dei risultati, potrebbe essere necessario assumere un antibiotico o un altro farmaco.

Se stai diventando disidratato, il medico può prescrivere liquidi per via endovenosa (IV) per riportare il tuo corpo in equilibrio.

Diarrea e aborto spontaneo

Se hai la diarrea, potresti temere che possa causare un problema con la gravidanza o che sia un segno di aborto spontaneo. Ma la diarrea non è una tipica causa o sintomo di aborto spontaneo.

Mentre alcune donne sperimentano la diarrea nel periodo di una perdita di gravidanza, avere un episodio di diarrea non significa che sta per verificarsi un aborto spontaneo. Molte donne hanno la diarrea durante la gravidanza e continuano ad avere una gravidanza sana. Se sei preoccupato per la tua gravidanza per qualsiasi motivo, dovresti parlare con il tuo medico.

Una parola da Verywell

Le donne incinte possono avere la diarrea proprio come tutti gli altri. Finché si tratta solo di un caso passeggero, di solito non è necessario preoccuparsi. Molto probabilmente andrà via da solo. Tuttavia, se la diarrea è grave o dura più di un giorno o due, soprattutto con altri sintomi, chiama il medico. È sempre meglio essere al sicuro, vedere cosa sta succedendo al tuo corpo e controllare la salute della tua gravidanza e del tuo bambino.


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