Come gestire la secchezza vaginale postpartum

Quando il bimbo ha ~6 settimane, il medico probabilmente darà il via libera per riprendere l'attività sessuale. Benvenuta notizia per la maggior parte dei neogenitori, ma non significa che il corpo sia tornato normale. La secchezza vaginale è un disturbo comune, ma ci sono modi per gestirla e alleviare i sintomi. Consulta il tuo medico per consigli personalizzati.

Occorrente

  • Crema idratante vaginale
  • Gel lubrificante

Istruzioni

  1. Crema idratante vaginale: Chiedi al medico se va bene per te. Molte versioni da banco mantengono lubrificata la zona per diverse ore.
  2. Gel lubrificante prima dei rapporti: Progettati per imitare la lubrificazione naturale e rendere i rapporti più facili e meno dolorosi (Texas Children's Hospital Pavilion for Women).
  3. Evita saponi profumati, lavande vaginali e simili: Possono rendere la zona ancora più secca.
  4. Chiedi al medico una crema estrogenica topica su prescrizione: La secchezza post-parto è spesso dovuta al calo degli estrogeni; una crema estrogenica può ripristinare l'ormone.
  5. Parla col medico di cambiare metodo contraccettivo: Certi anticoncezionali orali e preservativi possono contribuire alla secchezza; cambiar metodo potrebbe aiutare.
  6. Preliminari prolungati: Il sito Women'sHealth.gov lo consiglia. Potrebbe incoraggiare la vagina a produrre più lubrificazione naturale.
  7. Evita gli assorbenti interni: Possono contribuire alla secchezza (Texas Children's Hospital), usa assorbenti esterni.

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