Depressione postpartum e allattamento al seno

​​​La depressione postpartum (PPD) si verifica in circa 1 donna su 7 e può iniziare in qualsiasi momento entro il primo anno dopo il parto. Mentre la mamma cerca aiuto per i suoi bisogni di salute mentale, è ancora possibile raggiungere gli obiettivi dell'allattamento al seno.

Come PPD Effetti sul Bambino

Non si può negare che la salute mentale di una madre è cruciale, non solo per lei, ma anche per il suo bambino. Una mamma depressa o ansiosa, tuttavia, potrebbe non essere in grado di fornire il nutrimento di cui il suo bambino ha bisogno per crescere e prosperare. Ha meno probabilità di leggere, coccolare e interagire con il suo bambino, mettendolo a rischio di una serie di esiti negativi per la salute, come: 

  • Mancata crescita

  • Sviluppo ritardato

  • Difficoltà del sonno

  • Problemi comportamentali ed emotivi

  • Problemi di apprendimento

Nota che a volte questi sintomi impiegano anni per manifestarsi. Inoltre, molti studi hanno anche riscontrato che le madri con PPD trascurano di seguire il programma dell'American Academy of Pediatrics (AAP) di visite ai bambini e consigli sull'assistenza sanitaria, comprese misure di sicurezza come seggiolini auto e protezione dei bambini.

Identificazione del PPD:chi dovrebbe essere sottoposto a screening e quando?

Sebbene i pediatri siano formati per curare i bambini, ci sono momenti in cui devono anche prendersi cura dei genitori.

La maggior parte delle donne in genere ha solo 1-2 visite postpartum con le proprie ostetriche, dove lo screening della depressione potrebbe non verificarsi sempre. Poiché un pediatra può vedere un bambino fino a 6 volte entro i primi 6 mesi di vita, è probabilmente nella posizione migliore per identificare le madri che soffrono di PPD. È per questo motivo che l'AAP raccomanda ai pediatri di sottoporre a screening le neomamme per la PPD durante la visita del bambino di 1, 2, 4 e 6 mesi.

Lo strumento di screening utilizzato dalla maggior parte dei pediatri è l'Edinburgh Postpartum Depression Scale (EPDS), un questionario di 10 elementi che la mamma deve compilare.

Aiutare a preservare gli obiettivi di allattamento al seno della mamma

Se una madre soffre di PPD, è naturale che il suo medico le chieda quali parti della sua giornata le portano gioia e pace e cosa peggiora i suoi sintomi. In tal modo, è importante sapere dove cade l'allattamento al seno.

L'AAP raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per circa 6 mesi, con la continuazione dell'allattamento al seno per 1 anno o più come reciprocamente desiderati da madre e bambino.

Se l'allattamento al seno sta aiutando una mamma a legare con il suo bambino anziché contribuire ai suoi sintomi, allora il suo trattamento PPD può e dovrebbe essere costruito attorno alla protezione del rapporto di allattamento al seno. Se l'allattamento al seno contribuisce ai sintomi di PPD di una mamma, non dovrebbe sentirsi in colpa se sceglie di cercare forme alternative di alimentazione.

Farmaci antidepressivi e allattamento al seno

Il trattamento per la PPD include in genere una combinazione di farmaci antidepressivi e terapia della parola. Anche il supporto tra pari, come i gruppi di supporto, e il sonno sono aspetti importanti della terapia.

Molti farmaci per il trattamento dei disturbi dell'umore e dell'ansia postpartum sono sicuri da usare durante l'allattamento. I farmaci per curare la madre non devono essere sospesi. Vedi Suggerimenti per la sicurezza dei farmaci per la mamma che allatta per ulteriori informazioni.

Ricorda...

Tutti i bambini meritano la possibilità di avere una mamma sana. E tutte le mamme meritano la possibilità di godersi la vita e i propri figli. Se ti senti depresso durante la gravidanza o dopo aver avuto un bambino, non soffrire da solo. Per favore, informi una persona cara e chiami immediatamente il medico.

Informazioni e risorse aggiuntive 

  • Depressione durante e dopo la gravidanza:non sei sola

  • In che modo prenderti cura di te ti rende una mamma migliore 

  • Allattamento al seno e uso del latte umano (Dichiarazione politica AAP)

  • Incorporare il riconoscimento e la gestione della depressione perinatale e postpartum nella pratica pediatrica (Rapporto clinico AAP)

  • LactMed (Biblioteca Nazionale di Medicina)

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