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Proteggi i Tuoi Figli: Consigli per Evitare i Pericoli Più Grandi

Essere genitori comporta sempre una certa dose di ansia. Oggi le notizie sono piene di storie orribili su sparatorie nelle scuole e ragazzi che muoiono per droga da strada o per le "Tide Pods". Considerando i rischi che i vostri figli affrontano ogni giorno, è sensato essere cauti e fare tutto il possibile per proteggerli. Ecco alcune linee guida per aiutarvi a riconoscere e affrontare i pericoli più significativi per i vostri bambini.

Sicurezza dentro e intorno ai Veicoli

Gli incidenti stradali sono uno dei rischi più mortali per persone di tutte le età. Per gli adolescenti, la maggior parte degli incidenti coinvolge alcol, droghe illegali e l'uso del cellulare alla guida. Anche se i vostri figli potrebbero stancarsi di sentirvi ripetere gli stessi messaggi, non potete mai insistere abbastanza su quanto questi comportamenti siano pericolosi.

Assicuratevi che i bambini allaccino sempre le cinture di sicurezza quando viaggiano in auto. I bambini più piccoli devono fare attenzione quando attraversano la strada e vanno in bicicletta o sullo skateboard. Ricordate loro che gli automobilisti non sono sempre attenti come dovrebbero. Assicuratevi che portino una torcia e indossino abbigliamento colorato quando escono dopo il tramonto.

Sicurezza su Internet

Alcuni dei pericoli maggiori oggi si trovano online, dove predatori, cyberbulli e hacker usano i bambini per accedere al computer di casa. Il bullismo online può essere traumatico quanto quello offline, e talvolta ancora più minaccioso, perché può avvenire a qualsiasi ora, anche quando i ragazzi sono a casa. Assicuratevi che si sentano a proprio agio nel parlarvene. State anche attenti a cambiamenti nel comportamento, inclusi ansia o desiderio di evitare la scuola.

Educate i vostri figli sulla sicurezza online. Se usano i social media, verificate che le impostazioni siano private. Istruiteli a non aprire mai link inviati da sconosciuti. Potreste anche voler usare controlli parental per limitare l'accesso online dei bambini più piccoli.

Per ulteriore aiuto, consultate questo libro molto apprezzato: Cyber-Safe Kids, Cyber-Savvy Teens: Helping Young People Learn To Use the Internet Safely and Responsibly

Sicurezza delle Armi

Le armi sono un tema controverso. Qualunque sia la vostra opinione, è fondamentale riconoscere che le armi sono potenzialmente pericolose, specialmente se non si seguono precauzioni sensate. Se avete armi in casa, assicuratevi di chiuderle a chiave quando non le usate. I bambini dovrebbero anche essere educati sulla sicurezza delle armi e imparare a non trattarle mai come giocattoli.

Vedi anche: Gun Safety: Keeping Children Safe dall'American Academy of Pediatrics

Prevenire gli Incidenti in Casa

Ecco alcuni dei pericoli più comuni che i bambini affrontano in casa e dintorni.

• Cadute: Finestre aperte, scale e mobili alti possono rappresentare rischi di caduta per i bambini piccoli. Il modo migliore per prevenirlo è la vigilanza. Siate particolarmente attenti a chiudere le finestre dei piani superiori quando i bambini sono al piano di sopra.
• Avvelenamento: Molti prodotti domestici, inclusi i detergenti, sono altamente tossici. Assicuratevi che i tappi delle bottiglie siano ben chiusi e non lasciate questi prodotti dove i bambini possano trovarli facilmente.
• Elettrodomestici da cucina: Sorvegliate i bambini quando cucinate, specialmente i più piccoli. Assicuratevi di chiudere la porta del forno quando è caldo. I bambini possono tagliarsi con coltelli e altri oggetti affilati, quindi chiudete sempre la lavastoviglie e tenete le posate rivolte verso il basso.
• Cani: Molti bambini vengono morsi ogni anno, a volte dal cane del vicino, da un randagio o, in molti casi, dal cane di famiglia. Non lasciate mai bambini piccoli da soli con un cane, anche uno di cui vi fidate. Insegnate ai bambini a non avvicinarsi mai a cani sconosciuti senza prima chiedere al proprietario se è sicuro.

Vedi anche: Home Safety Checklist dall'American Academy of Pediatrics

Sicurezza in Acqua

Ai bambini piace stare in acqua quando fa caldo. Nuoto, gite in barca e altre attività acquatiche presentano però rischi specifici. Tenete presente che molti incidenti di annegamento avvengono in acque basse, comprese vasche da bagno e la parte bassa delle piscine. Insegnate ai bambini a nuotare il prima possibile e permettete loro di nuotare solo sotto la supervisione di un adulto. Assicuratevi che indossino giubbotti di salvataggio quando sono in barca.

Vedi anche: Water Safety: Tips for Parents of Young Children dall'American Academy of Pediatrics

Mantenere i Vostri Figli in Salute

Alcuni genitori trascurano il rischio di obesità e malattie associate a inattività e cattiva alimentazione. L'obesità infantile e il diabete nei giovani sono aumentati drasticamente negli ultimi anni. Rispetto alle generazioni precedenti, i bambini di oggi passano più tempo al chiuso, incollati agli schermi.

Combinare insufficiente attività fisica con una dieta ricca di dolci e cibo spazzatura è una ricetta per la cattiva salute. I genitori dovrebbero monitorare le abitudini alimentari dei figli e incoraggiarli a fare esercizio, giocare all'aperto e mantenersi attivi. Se necessario, limitate il tempo che passano davanti agli schermi, che si tratti di TV, telefono, tablet, computer o console di gioco.

Per ulteriori informazioni, visitate Healthy Children, un sito per genitori dell'American Academy of Pediatrics

Sicurezza a Scuola

Nonostante le notizie allarmanti sulle sparatorie a scuola, questi incidenti sono relativamente rari. Tuttavia, è bene prendere precauzioni sensate e fare tutto il possibile per tenere vostro figlio al sicuro durante l'orario scolastico. Naturalmente, dovreste anche proteggere vostro figlio da minacce più comuni come bulli e predatori locali. Ecco alcune linee guida da tenere a mente.

• Siate attivi nella scuola di vostro figlio. Partecipate alle riunioni genitori-insegnanti e agli incontri pubblici, e conoscete gli insegnanti di vostro figlio. Iscrivetevi all'associazione genitori-insegnanti e fate volontariato quando potete. Questo vi aiuterà a stare al passo con le procedure di sicurezza della scuola e vi darà l'opportunità di fornire input.
• Tenete traccia della vita sociale di vostro figlio. Se ha difficoltà a farsi amici, fate ciò che potete per aiutarlo. Un modo è fare amicizia (o almeno essere cordiali) con altri genitori nella vostra comunità. I bambini isolati diventano bersagli per i bulli e sono più inclini a problemi, inclusa la depressione.
• Assicuratevi che vostro figlio possa contattarvi rapidamente se necessario. Dare ai bambini un cellulare con i contatti dei genitori preimpostati è un ottimo modo per garantire che possano chiamarvi facilmente.
• Educate i vostri figli sulle regole di sicurezza. Ciò include diffidare degli sconosciuti e dire loro chi contattare se si perdono, finiscono i soldi o si sentono spaventati per qualsiasi motivo.

Ulteriori informazioni sulla sicurezza a scuola:

• School Safety – Family Resources | National PTA
• 6 Rules for School Safety | Parents | Scholastic.com

Questi sono alcuni modi per tenere vostro figlio al sicuro nel mondo complesso di oggi. La comunicazione è uno dei fattori più critici in tutti questi ambiti. È essenziale che i vostri figli si sentano a proprio agio nel dirvi qualsiasi cosa li turbi. Chiedete loro come vanno le cose a scuola e come vanno con gli amici, e cercate segnali di eventuali problemi.