Come far fuoriuscire il capezzolo introflesso o piatto
Alcune donne faticano ad allattare per capezzoli introflessi o piatti, che non diventano eretti per una poppata efficace. La maggior parte può "allenare" i capezzoli a fuoriuscire abbastanza perché il bimbo si attacchi. Può servire l'aiuto di un medico o consulente per l'allattamento.
Istruzioni
- Allatta subito dopo il parto. Se aspetti troppo, il seno si ingorga, rendendo molto più difficile far uscire il capezzolo. Più il bimbo poppa, più il capezzolo uscirà.
- Usa il tiralatte poco prima di allattare. Può aiutare a tirare fuori il capezzolo per l'attacco. L'estrazione aiuta anche ad "allenare" il capezzolo.
- Indossa un paracapezzoli (breast shell) tra le poppate. Aiuta a tenere il capezzolo fuoriuscito. Ma medici e consulenti dicono di non dipendere dal paracapezzoli a ogni poppata. Sono anche chiamati "coppe per capezzoli".
- Massaggio manuale (tecnica Hoffman): Pollici ai lati della base del capezzolo. Premi con decisione verso l'interno contro il seno. Mentre premi, allontana i pollici l'uno dall'altro. Questo allunga il capezzolo e allenta la base.
- Spremi e tira delicatamente: Con le dita attorno alla base, tieni il capezzolo e tiralo fuori dolcemente. Ripeti più volte al giorno.
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