Come capire se il latte è arrivato
Se state allattando, potreste preoccuparvi se il vostro neonato sta mangiando abbastanza. Finché il vostro bambino ha un buon attacco, anche nei primi giorni dopo la nascita, sta probabilmente prendendo esattamente ciò di cui ha bisogno quando lo allattate. Nei primi giorni dell'allattamento, i vostri seni producono colostro, un latte speciale ricco di proteine e anticorpi, facilmente digeribile, perfetto per il neonato. Quando vedete un cambiamento nel colore e nella consistenza del vostro latte, così come un innegabile cambiamento nei vostri seni, saprete che il latte è arrivato.
Occorrente
- Sapone
- Acqua
- Asciugamano
Istruzioni
Spremete manualmente un po' di latte per esaminarlo. Lavatevi le mani con sapone e acqua calda. Posizionate il pollice sopra e due dita sotto l'areola, circa 2,5 cm dietro il capezzolo. Premete momentaneamente le dita verso il petto e poi stringete delicatamente pollice e dita insieme e verso l'esterno. Dovrebbe uscire un po' di latte. Questo perché producete colostro in piccole quantità. In effetti, potreste non riuscire a spremere nulla nei primi giorni, nota il sito La Leche League International. Non preoccupatevi — non significa che non stiate producendo o non produrrete latte; il vostro latte maturo arriverà presto.
Osservate colore e consistenza del latte. Il colostro è sottile e acquoso o spesso e giallastro. Dopo 3-4 giorni di allattamento, il colostro cambierà colore e consistenza per assomigliare a latte scremato. Aspettatevi latte transitorio per i primi 10-14 giorni, dopo di che il latte è considerato maturo. Una volta esaminato il latte, asciugatelo con un asciugamano pulito.
Notate come si sentono i vostri seni. Quando arriva il latte transitorio, i seni si sentono più grandi, sodi e pesanti rispetto a subito dopo il parto. Questo può essere scomodo per alcune donne.
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