Va bene allattare al seno quando si è malati?

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Le madri tentano di allattare al seno mentre sono malate per assicurarsi che il loro bambino che allatta rimanga nutrito. Generalmente, una madre può seguire una routine di allattamento al seno regolare se le malattie non passano al bambino attraverso il latte materno. Pertanto, le madri possono continuare ad allattare i loro piccoli durante le malattie comuni, come raffreddore, febbre, influenza, mastite e diarrea.

Pur concentrandosi sull'allattamento al seno, le madri dovrebbero anche mantenere un'igiene, un'idratazione e un nutrimento ottimali per combattere le malattie e sostenere un corretto apporto di latte. Tuttavia, se stai subendo un trattamento e stai utilizzando medicinali, consulta i cambiamenti di cui potresti aver bisogno nei programmi di alimentazione. Di solito, la completa cessazione dell'allattamento al seno è utile solo quando i rischi superano i benefici.

Continua a leggere per saperne di più sulla sicurezza, le controindicazioni e i modi corretti di allattare al seno durante la malattia.

È sicuro allattare al seno quando si è malati?

L'allattamento al seno è sicuro durante malattie comuni come raffreddore o influenza. Molti bambini possono trarre beneficio dal latte materno poiché ottengono gli anticorpi contro la malattia. Se sei troppo stanco per allattare, puoi provare a spremere e conservare il latte poiché è la fonte di nutrimento per i bambini allattati esclusivamente al seno (1).

Le madri con infezioni attive da COVID-19 possono anche estrarre il latte e farsi aiutare da un caregiver per allattare il bambino fino a quando l'infezione non scompare (2). L'evidenza suggerisce che il latte materno è il mangime più sicuro per i bambini e contiene anticorpi e altri fattori immunitari per combattere le infezioni.

I medici potrebbero non raccomandare l'allattamento al seno in alcuni casi dopo aver valutato i benefici e i rischi. Puoi parlare con il tuo medico o un consulente per l'allattamento per prendere una decisione adeguata se soffri di malattie croniche.

Le malattie passano attraverso il latte materno?

Alcune malattie possono passare dalla madre al bambino attraverso il latte materno (3).

  • L'HIV (virus dell'immunodeficienza umana) può causare l'AIDS
  • HTLV-1 e HTLV-2 (virus T-linfotropico umano) possono causare mielopatie e tumori, come leucemia e linfoma
  • La brucellosi è un'infezione batterica causata dalla brucella, che provoca la febbre di Malta
  • Tubercolosi attiva non trattata

Le infezioni comuni, come il raffreddore e l'influenza, non passano attraverso il latte materno. Le prove suggeriscono anche che la nuova infezione da COVID-19 non passa attraverso il latte materno.

Malattie o condizioni durante le quali non puoi allattare al seno

Si consiglia alle donne di interrompere l'allattamento al seno in alcune malattie per evitare di diffonderlo al bambino. L'allattamento al seno è controindicato anche se la madre ha una malattia cronica che richiede la prescrizione a lungo termine di alcuni farmaci. La decisione di allattare o meno viene spesso presa in base alla disponibilità di alimentazioni alternative e ai rischi e ai benefici dell'allattamento al seno.

I medici possono raccomandare di interrompere l'allattamento al seno nelle seguenti situazioni (4) (5).

  • Infezioni attive in cui gli agenti patogeni possono passare attraverso il latte materno, come l'HIV, la tubercolosi attiva non trattata e le infezioni da HTLV-1 e HTLV-2
  • Trattamento HIV/AIDS con farmaci antiretrovirali
  • Trattamento del cancro con farmaci chemioterapici e radiazioni
  • L'allattamento al seno può essere più difficile in condizioni croniche, come diabete, problemi alla tiroide, disturbi intestinali o quando la madre è gravemente sottopeso. La decisione può variare in base alle circostanze individuali
  • L'allattamento al seno potrebbe non essere possibile o difficile nelle donne che hanno subito determinati interventi chirurgici al seno
  • L'allattamento al seno non è consigliato per i neonati con galattosemia poiché ciò potrebbe causare l'accumulo di galattosio nel loro corpo, causando complicazioni
  • Alcuni farmaci per il sonno e antipsicotici
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Sebbene i virus Zika vengano rilevati nel latte materno, i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomandano di continuare l'allattamento poiché non sono noti casi di trasmissione del virus Zika attraverso il latte materno (6).

La malattia influisce sull'offerta di latte?

La malattia può ridurre la produzione di latte se la madre non sta tirando o allattando come al solito. Questo non è un calo permanente e la fornitura torna alla normalità dopo la malattia. A volte, i farmaci possono interferire con la produzione di latte. È noto che alcuni farmaci riducono la produzione di latte.

Puoi assicurarti che il tuo bambino sia adeguatamente nutrito e idratato. I bambini allattati esclusivamente al seno possono risentire di un calo significativo della produzione di latte. Devi cercare assistenza medica per ottenere prescrizioni per farmaci per l'allattamento sicuri e per conoscere i suggerimenti per allattare al seno durante l'assunzione di farmaci.

Come impedire al tuo bambino di prendere la tua malattia?

Le malattie virali sono contagiose e spesso i bambini possono essere infettati dalle madri e da chi si prende cura di loro. I seguenti suggerimenti possono aiutare a ridurre il rischio di diffondere malattie al bambino durante l'allattamento.

  • Lavati le mani con acqua e sapone prima di toccare il bambino o prima di maneggiare i suoi effetti personali. Puoi anche provare un disinfettante a base di alcol per disinfettare le mani.
  • Evita di starnutire o tossire vicino al bambino.
  • Indossare una mascherina durante l'allattamento durante le malattie respiratorie, come il COVID-19. Le madri possono anche usare protezioni per il viso durante l'allattamento. Schermi e maschere per il viso non sono consigliati per i bambini poiché potrebbero interferire con la loro respirazione.
  • Se sei infetto da malattie altamente infettive, come H1N1 (influenza suina) o COVID-19, puoi estrarre il latte invece di allattare direttamente al seno.
  • Fai il vaccino antinfluenzale annuale.
  • Praticare una buona igiene delle mani e altre misure igieniche per evitare di contrarre infezioni.

La cessazione dell'allattamento al seno non è raccomandata per prevenire la diffusione di infezioni virali comuni al bambino. Puoi mantenere una buona igiene e spremere il latte se necessario. Adottare le misure di sicurezza consigliate per evitare la contaminazione del latte materno e dei biberon durante l'estrazione e la conservazione del latte materno.

I farmaci sono sicuri durante l'allattamento?

La maggior parte dei farmaci è sicura durante l'allattamento. Tuttavia, la quantità di farmaco che raggiunge il latte materno può dipendere dal dosaggio e dal tasso di eliminazione del corpo della madre. Di solito vengono somministrate basse dosi di farmaci a breve termine alle madri che allattano (7).

Puoi allattare il bambino o spremere e conservare il latte materno prima di assumere il farmaco. Ogni farmaco ha il suo meccanismo di eliminazione. Alcuni farmaci a dosi più basse possono anche accumularsi nel tempo e provocare tossicità.

Alcuni farmaci sono controindicati nelle donne che allattano al seno a causa della tossicità infantile. Cercare prescrizioni è l'ideale per le madri che allattano. Potresti anche conoscere la sicurezza dei farmaci da database, come LactMed. Cerca sempre segni di tossicità nei bambini nonostante sia su prescrizione medica sicura.

Quali sono i rimedi sicuri contro il raffreddore per le mamme che allattano?

Il freddo è una malattia comune in molte madri che allattano. Potrebbe non essere necessario alcun farmaco specifico per curare un comune raffreddore. I seguenti rimedi possono aiutare le mamme che allattano ad affrontare il raffreddore.

  • Rimani idratato: Bere abbastanza acqua può aiutare a lenire i sintomi del raffreddore e prevenire la disidratazione. Puoi anche provare succhi di frutta diluiti, zuppe (brodo) e tè.
  • Usa un umidificatore: L'umidificatore a nebbia fredda può inumidire l'aria e ridurre la tosse secca. L'aria secca spesso peggiora la tosse.
  • Includi la vitamina C nella dieta: Verdure come pomodori, spinaci e broccoli e frutta come arance, kiwi, mango, fragole e limone sono buone fonti di vitamina C.
  • Includi lo zinco nella dieta: Lo zinco aiuta a rafforzare l'immunità. Puoi aggiungere alla tua dieta cibi ricchi di zinco, come farina d'avena, germe di grano, uova, manzo e tacchino.

Allattare è più che nutrire; rafforza il legame madre-figlio. Tuttavia, non è consigliabile allattare al seno in determinate circostanze se i rischi superano i benefici dell'allattamento al seno. Puoi utilizzare alimenti alternativi, come il latte artificiale, per soddisfare le esigenze nutrizionali del tuo bambino. Non esitare mai a contattare il tuo medico durante l'allattamento al seno durante la malattia.