Come aggiungere Style positiva a Parenting
genitorialità positiva è fondata sulla prospettiva e l'atteggiamento per quanto riguarda il modo di interagire con i vostri bambini . Dimostrando amore incondizionato , praticare la pazienza perpetua , e di essere in sintonia con le esigenze ei sentimenti del vostro bambino contribuiscono ad uno stile di genitorialità positiva . Impostazione chiari limiti , stabilire le conseguenze eque e insegnare al bambino a comunicare in modo efficace aiuterà a creare una dinamica armonica tra voi e il vostro bambino . Riservandosi per la cura di sé vi aiuterà a mantenere un approccio genitorialità sano .
Istruzioni
disciplina positiva
1
Redirect comportamento inappropriato o indesiderati visualizzata dal bambino come un modo per promuovere la genitorialità positiva . Secondo Network medico dei bambini , l'approccio più efficace per il reindirizzamento è quella di eliminare il vostro bambino dalla situazione spiacevole . Riconoscere i sentimenti del vostro bambino . Comunicare i limiti relativi alla situazione . Offerta altre scelte per il vostro bambino . Spiegare le conseguenze che deriveranno se il bambino continua a comportarsi in modo inadeguato .
2
Offri il tuo bambino elogio costante e frequente per comportamenti favorevoli e scelte . La guida in linea pediatrica KeepKidsHealthy.com suggerisce di utilizzare ciò che è noto come elogio descrittivo - spiega esattamente cosa ti piace di comportamento del vostro bambino . Ad esempio , dire " Mi piace molto il modo in cui si condividono i blocchi con il tuo fratellino ".; Lode descrittiva può funzionare per tutte le età dei bambini . Fornire incoraggiamento per il vostro bambino a qualsiasi età per aumentare la sua fiducia e dargli il coraggio di affrontare nuove sfide .
3
Insegnate ai vostri figli come compromettere in situazioni difficili . Secondo Emily Plank , educatore e membro dell'Associazione Nazionale per l' educazione dei bambini , insegnare ai bambini di esprimere i loro bisogni e sentimenti in modo appropriato stabilisce competenze permanente per la comunicazione utile . Parlate con il vostro bambino a capire come ognuno di voi può soddisfare le vostre esigenze . Contribuire a creare una situazione in cui voi e il vostro bambino si sentirà rispettato .
Parent Coinvolgimento
4
partecipare a discussioni regolari con il vostro bambino riguardo routine quotidiana , orari , attività e sensazioni . Check-in con il vostro bambino a mantenere una comunicazione aperta e per aiutarlo a capire che vi preoccupate per il suo benessere generale . Discussioni familiari possono avere luogo durante la cena , al momento di coricarsi o in qualsiasi momento percepisci qualcosa potrebbe essere in corso con il vostro bambino .
5
aiuto Offerta e supporto con i compiti e progetti scolastici del bambino in età scolare . Comunicare con l'insegnante del vostro bambino per garantire il vostro bambino sta progredendo in modo adeguato . Volontariato in occasione di eventi scolastici per promuovere la partecipazione . La National Education Association sottolinea l'importanza del coinvolgimento dei genitori con l'educazione dei bambini . Livelli più elevati di realizzazione , una maggiore autostima e un atteggiamento positivo sull'apprendimento sono tutti i benefici che il bambino può sperimentare dalla partecipazione regolare alle attività scolastiche .
6
Inserisci il tuo bambino in attività e progetti per la casa . È anche possibile assegnare i bambini lavori semplici per aiutare a contribuire per l'ambiente familiare . Coinvolgere il bambino in attività come la preparazione dei pasti , lavanderia, pulizia e organizzazione a casa a promuovere sentimenti di inclusione . Completamento dei lavori di casa offre anche una via per il rinforzo positivo diretto verso il bambino .
Autocoscienza
7
Mantenere la consapevolezza del proprio senso di benessere su base regolare . Rimanendo paziente nei momenti di maggiore tensione contribuirà a mantenere il vostro approccio genitorialità positiva . Prendere brevi pause durante il giorno da seduto da solo in una stanza per praticare la respirazione profonda o fare una passeggiata intorno al blocco di spendere stress.
8
Crea e attenersi a un programma di sonno regolare . Andare a letto alla stessa ora ogni notte , di creare un ambiente tranquillo per dormire e di evitare l'alcool , caffeina , nicotina , e cibi piccanti o pesanti per quattro ore prima di andare a letto per dormire bene la notte . Garantire un sonno adeguato , al fine di avvicinare genitori con una prospettiva positiva e rinfrescato .
9
tempo Schedule lontano dal tuo bambino a concentrarsi esclusivamente sulla cura di sé . Iscriviti per yoga , artigianale o corso di cucina per continuare a mettere sforzo in vostri interessi . Creare una rete di altri genitori con i quali è possibile socializzare e condividere esperienze genitoriali . Stabilire contatti regolari che possono fornire assistenza ai bambini quando si ha bisogno di tempo lontano per la cura personale . Prendersi cura dei propri bisogni in modo che siano pronti a madre in uno positivo , il paziente e amorevole maniera .
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