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Autostima nei bambini

L'autostima è il senso complessivo di valore o valore personale di un bambino. Descrive come si sentono riguardo a se stessi. Un bambino non nasce con autostima alta o bassa: deve imparare a sentirsi bene con se stesso.

È importante aiutare i bambini a sviluppare l'autostima. Se i bambini si sentono bene con se stessi per la maggior parte del tempo, saranno più propensi a provare cose nuove, farsi amici e affrontare i problemi che incontrano.

Per avere un'autostima sana, i bambini devono sentirsi come se:

• appartengono
• sono al sicuro e protetti
• sanno di essere amati e accettati
• possono fare cose con successo ed essere utili
• sono indipendenti, unici e speciali
• sono felici

L'autostima di un bambino si forma dal modo in cui si vede e anche da come gli altri si comportano verso di lui. Il modo in cui pensate a lui e lo trattate è molto importante per aiutarlo a sentirsi bene con se stesso.

Ci vogliono pazienza e perseveranza per aiutare i bambini a sviluppare un'alta autostima, ma i risultati sono meravigliosi: bambini con la fiducia di provare cose nuove, che credono di essere persone di valore e possono avere successo nella vita.

Costruire l'autostima dei bambini

Non appena nascono, i bambini iniziano a imparare il mondo. Da queste prime esperienze, e da ciò che vedono, sentono e provano in famiglia, iniziano a sviluppare idee su se stessi. Imparano se sono amati, valorizzati e appartengono, e se vanno bene o no.

I bambini piccoli si vedono in relazione a ciò che sanno fare, come correre, costruire o giocare. Più sono sicuri nel fare cose, più l'autostima cresce. Riusciranno anche a integrarsi meglio all'asilo, alla scuola materna, e poi a scuola e nei gruppi.

Mentre crescono, i bambini si sfidano per imparare nuove abilità. Questa è la loro motivazione interna al successo. Sperimentare sia successo che fallimento come parte della vita influenza l'autostima.

I bambini che riescono (da soli o con aiuto) riproveranno, ottenendo più successi, soddisfazione e alta autostima. Fallimenti ripetuti possono far perdere fiducia, smettere di provare e sviluppare una bassa opinione di se stessi.

È importante che non finiate per fare le cose per loro per risparmiare tempo e pazienza. I vostri figli si abitueranno a voi che lo fate per loro e non proveranno il senso di realizzazione di fare qualcosa da soli.

Lodate e incoraggiate vostro figlio

È importante aiutare vostro figlio a sviluppare l'autostima incoraggiandolo. L'infanzia è imparare cose nuove, quindi è molto importante non solo lodare per ciò che fanno bene, ma anche per i piccoli passi lungo la strada. Incoraggiate i vostri figli a riprovare se non riescono al primo tentativo.

Insegnanti, famiglia e amici dovrebbero lodare i successi dei bambini, per quanto piccoli possano sembrare.

Modi per aumentare l'autostima di vostro figlio

Migliorare la fiducia di vostro figlio aumenterà la sua autostima. Come genitore, potete costruire l'autostima di vostro figlio dandogli il vostro tempo e mostrando interesse per ciò che fa.

Potete fissare obiettivi realistici per vostro figlio e incoraggiarlo a provarci. Accettate se sbagliano e celebrate quando migliorano. Incoraggiate i loro interessi e amicizie e assicuratevi che si sentano ascoltati e che possano prendere decisioni da soli.

Potete anche dare tanti abbracci, sorridergli spesso e lasciare che esprimano i loro sentimenti.

Incoraggiate vostro figlio a credere che può riuscire, spezzettate i grandi compiti in passi più piccoli che può raggiungere, e fate sapere che può chiedere aiuto se ne ha bisogno.

Affrontare la delusione

Imparare modi positivi per affrontare la delusione quando non riescono in qualcosa o non ottengono ciò che vogliono è importante per lo sviluppo dell'autostima.

Guidare i bambini piccoli attraverso queste emozioni può essere difficile, ma imparando a gestire le proprie emozioni, aumentano la loro autostima.

Fiducia a scuola

Quando sono a scuola, mostrate a vostro figlio che lo valorizzate per i suoi talenti individuali non solo per i voti. Concentratevi sui punti di forza. Scoprite la scuola e partecipate alle sessioni informative. Trovate tempo per ascoltare vostro figlio su cosa fa a scuola. Se subisce bullismo, parlate con gli insegnanti o cercate aiuto professionale.