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Come Far Ascoltare i Bambini: Strategie Efficaci per Genitori

Ogni genitore lotta, prima o poi, con il problema di come far ascoltare i figli. Può essere frustrante dover ripetere la stessa richiesta o discussione ogni giorno.

"Non ti avevo detto di non toccare quella ciotola?"

"È la quinta volta che ti chiedo di sparecchiare la tavola."

Ti suona familiare, vero?

Perché mio figlio non ascolta

È comune che i genitori si sentano frustrati con un bambino che non ascolta.

I genitori spesso si chiedono come disciplinare i figli o come farli ascoltare.

La domanda "Perché mio figlio non ascolta?" raramente viene posta.

Capiamo prima perché i bambini non ascoltano, poi discutiamo come farli ascoltare.

Ecco scenari plausibili per il mancato ascolto:

• Non ti hanno sentito.
• Non hanno capito.
• Non riuscivano a farlo.
• Non volevano farlo.

Queste sono le ragioni dietro quegli scenari e perché i bambini non ascoltano:

Un tono avversivo

All'inizio della loro vita, abbiamo capito che i nostri bambini piccoli potrebbero non aver sentito o capito cosa chiedevamo. Quindi siamo riusciti a essere pazienti.

Ma quando raggiungono l'età scolare, i primi tre scenari non ti passano nemmeno per la testa perché spesso i bambini più grandi non ascoltano semplicemente perché non vogliono.

Così diventiamo impazienti, infastiditi, irritati e arrabbiati.

La nostra prima reazione è pensare che siano intenzionalmente sfidanti.

Dopo numerose richieste, di solito segue l'urlo per esaurimento e rabbia, nel tentativo di ottenere la loro attenzione e farli obbedire.

Ma come sappiamo, urlare raramente funziona perché i bambini tendono a non obbedire a istruzioni date in modo avversivo.

Non ha senso?

Come genitori, insegniamo ai nostri figli a essere educati quando fanno richieste. Tuttavia, quando chiediamo ai nostri figli di ascoltare, spesso perdiamo la pazienza e dimentichiamo le buone maniere.

Focus sulla conformità a breve termine

Concentrandosi sull'obbedienza a breve termine, perdiamo di vista l'obiettivo generale della genitorialità.

I ricercatori hanno scoperto che i genitori che si concentrano di più sulla conformità a breve termine sono meno propensi a essere nutritivi. Tendono a usare meno ragionamenti e più punizioni per ottenere risultati immediati.

A lungo termine, i genitori che si concentrano sul breve termine possono finire con più negatività nei figli e meno cooperazione.

Genitori controllanti

I nostri figli devono ascoltare certe cose. Quelle legate a sicurezza e salute, per esempio. Ma alcuni genitori controllano molto più del necessario.

I bambini con genitori controllanti non solo ascoltano meno, ma sono anche più aggressivi quando non obbediscono.

Relazione genitore-figlio stressata

Una relazione stretta e positiva rende più propensi ad ascoltare le richieste degli altri. Questo vale anche per i legami genitore-figlio.

Comportamenti controllanti, discussioni arrabbiate e punizioni severe possono rovinare una relazione e far sì che il bambino non voglia ascoltarti.

Come Disciplinare un Bambino che Non Ascolta

La prossima volta che tuo figlio non ascolta, il primo passo è fare un respiro profondo. Poi segui questi semplici consigli.

Cattura la loro attenzione

Chiedere il contatto visivo è una tecnica efficace per ottenere la loro piena attenzione, che siano bambini piccoli o adolescenti. Quando guardano il tablet o il cellulare, è difficile che ti ascoltino.

Ottenere l'attenzione di tuo figlio li aiuterà anche a sviluppare abilità di ascolto attivo per diventare buoni ascoltatori.

Disciplina per insegnare, non per punire

Dobbiamo distinguere disciplina da punizione. Le due cose non sono la stessa.

Disciplinare significa insegnare. Punire non è l'unico modo per far imparare i bambini. Ci sono modi molto più efficaci per insegnare che la punizione.

Alla fine, tutti vogliamo crescere figli che abbiano buon giudizio e facciano la cosa giusta quando non siamo lì a dirgli cosa fare.

Ma come possono farlo senza esercitarsi a prendere decisioni – e a commettere alcuni errori?

Proprio come cadere è parte integrante dell'imparare a camminare, prendere decisioni sbagliate è parte integrante dell'imparare a fare buone scelte.

Non puniamo un bambino per essere caduto mentre imparava a camminare. Quindi non punire tuo figlio per non aver preso una decisione saggia. Hanno bisogno di pratica ed esperienza per affinare le loro capacità di giudizio.

Usa la disciplina induttiva

La disciplina induttiva si basa sull'uso del ragionamento per insegnare in modo positivo. Il beneficio di insegnare ai bambini un processo decisionale valido è di gran lunga superiore all'obbedienza immediata.

I genitori che usano la disciplina induttiva invece della punizione (soprattutto sculacciate) hanno meno problemi comportamentali e comportamenti più cooperativi nei figli.

Quando non sei d'accordo con le loro decisioni, invece di dire che sbagliano, fai loro delle domande. Chiedi perché pensano che sia una buona idea fare le cose in quel modo. Chiedi come si sentirebbero rispetto ai risultati prevedibili (negativi).

Immagina scenari diversi per aiutarli a pensare a tutti i possibili risultati. Aiutali a identificare i probabili risultati negativi e chiedi se possono cambiare la loro decisione per prevenirli.

Insegnerai loro abilità di pensiero critico e un processo decisionale valido. Tuo figlio trarrà beneficio per tutta la vita dall'apprendere queste abilità vitali e l'autocontrollo fin da piccolo.

Ci sono vantaggi nel ragionamento che non si applicano solo ai bambini più grandi. Può essere introdotto anche con i bambini piccoli. Prova a spiegare più che a comandare. Rendilo un'abitudine e ne trarrete beneficio entrambi.

Usa le conseguenze naturali quando è sicuro farlo

Quando i bambini non ascoltano, e la questione non riguarda la sicurezza o la salute di nessuno, lascia che sperimentino le conseguenze naturali.

Nella maggior parte dei casi, sperimentare le conseguenze naturali di una cattiva decisione è di per sé sufficiente per imparare la lezione.

Aggiungere punizioni sopra distoglierà la loro attenzione dall'assorbire la lezione e assumersi la responsabilità del loro errore. Saranno preoccupati per la rabbia e il risentimento; reindirizzeranno la loro frustrazione con se stessi verso la frustrazione con te.

A volte i genitori sono controllanti perché vogliono proteggere i figli dal fallimento. Facendo questo, però, i genitori diventano l'ostacolo, non solo un ostacolo alle conseguenze ma anche un ostacolo alla loro credibilità in quelle conseguenze.

Non si rendono conto di quali siano le reali conseguenze quando sono occupati a litigare con te. Potrebbero dover fallire per capire che il tuo avvertimento era reale.

È effettivamente meglio per i bambini fallire prima piuttosto che dopo. Quando falliscono prima, imparano prima.

Ad esempio, tuo figlio non fa i compiti senza i tuoi continui richiami, prediche e urla. Senti che devi farlo perché, altrimenti, tuo figlio fallirà a scuola.

Ma continue prediche e urla non funzioneranno sui bambini per sempre. Prima o poi, quelli più testardi smetteranno di rispondere e, in effetti, falliranno.

Quando i bambini falliscono prima, il fallimento è di solito più piccolo, la conseguenza meno grave e il recupero più facile. Sono anche più propensi a imparare la lezione perché non si sono ancora trincerati in un pattern di resistenza lottando con te per anni.

Se è sicuro farlo, lascia che falliscano, prima piuttosto che dopo, prima che debbano prendere decisioni critiche nella vita.

Fai da modello di buon comportamento

Un altro modo per insegnare è con l'esempio.

Considera le tue interazioni quotidiane con tuo figlio. Quante volte ascolti e accetti le loro richieste ragionevoli?

Sarà difficile aspettarti che tuo figlio ti dia un semplice "sì" se dici costantemente "no". È anche irrealistico aspettarti che tuo figlio parli educatamente e con rispetto se il tuo tono è cattivo e avversivo.

Fai da modello del comportamento che vorresti vedere in tuo figlio. Mostra a tuo figlio come essere positivo e cooperativo.

E non concentrarti solo sul loro comportamento negativo. Dagli attenzione positiva e lodi anche per il buon comportamento.

Insegna e pratica il disaccordo rispettoso

Il rispetto è un'altra cosa che i genitori devono modellare per i figli.

Il rispetto non è solo per gli adulti. È importante che sia i genitori che i figli abbiano rispetto reciproco anche quando sono in disaccordo.

Bambini e genitori spesso si scontrano sui toni – il tono del genitore e il tono del bambino.

Sii rispettoso anche quando sei turbato. Evita un tono di voce aggressivo o un linguaggio del corpo conflittuale.

Quando un bambino si sente rispettato, è più propenso ad ascoltare quando hai qualcosa di importante da dire.

Rivedi le regole di casa

Quante regole hai in casa?

Se i tuoi figli sembrano non ascoltare mai, è probabile che stiano usando ogni opportunità per ribellarsi ai tuoi tentativi di controllare ogni aspetto della loro vita.

Troppe regole sono un segnale di genitorialità controllante. Oltre a figli che non ascoltano, i genitori controllanti possono causare una serie di problemi mentali, tra cui depressione, ansia e bassa autostima.

Gli studenti privati di autonomia, cioè del senso di controllo sulla propria vita, avranno anche performance scolastiche scarse per mancanza di motivazione. Potranno quindi sembrare non ascoltare le tue suppliche di studiare.

Avere autonomia, un senso di controllo sulla propria vita, è uno dei bisogni fondamentali degli esseri umani. Dagli abbastanza libertà per prendere le proprie decisioni su questioni non critiche, e ti ascolteranno su quelle critiche.

Rivedi cosa devi assolutamente controllare versus cosa tuo figlio può esplorare da solo. Alcune regole sociali che abbiamo da adulti sono necessarie, altre sono puramente nostre preferenze. Mantieni e insisti solo su quelle per cui hai buone ragioni.

Rafforza la relazione genitore-figlio

Il tuo messaggio e la tua richiesta hanno più probabilità di essere ascoltati dai bambini quando hai una buona relazione con loro.

I bambini amano naturalmente i loro genitori dal momento in cui nascono. Tuttavia, lo stress quotidiano della vita trasforma i genitori in persone poco amabili (dopotutto, chi ama qualcuno che ti urla contro e ti punisce costantemente?)

La nostra relazione con i figli migliorerà quando metteremo da parte i nostri desideri a breve termine (es. obbedienza) e ci concentreremo sull'aiutarli a sviluppare qualità a lungo termine (es. buon giudizio, autocontrollo, rispetto e indipendenza).

Fai attenzione ai coetanei devianti

Durante l'adolescenza, l'influenza dei pari può avere un impatto maggiore sulla conformità di tuo figlio. L'affiliazione con coetanei devianti può anche aumentare la probabilità di comportamenti ad alto rischio come bere o usare droghe.

Monitora da vicino la cerchia sociale di tuo figlio, ma senza essere invadente.

Considerazioni Finali su Come Far Ascoltare i Bambini

Lo scopo di far ascoltare i bambini è aiutarli a commettere meno errori. Alla fine, vogliamo che crescano come adulti indipendenti e ben adattati.

La chiave per far ascoltare i bambini non è avere il controllo totale su di loro. Nei primi anni, quando i nostri figli dipendevano completamente da noi, sembravamo avere il pieno controllo. Ma un giorno non avremo più quel vantaggio. L'armonia in casa non richiede il controllo totale. Accettare che non puoi controllare nessuno tranne te stesso ti renderà una persona molto più felice. Ci saranno meno lotte di potere e la tua casa un luogo più sereno e felice.

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Una volta che conosci questa strategia basata sulla scienza, motivare tuo figlio diventa facile e senza stress.