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Queste 5 semplici pratiche sono fondamentali per costruire il cervello dei bambini durante lo sviluppo iniziale

Nella vita, ci sono quei momenti singolari che ti cambiano per sempre. Anche mentre li stai vivendo, riconosci la loro importanza. Vedere il tuo bambino per la prima volta, averlo tra le tue braccia, è uno di quei momenti. Il mistero più grande di tutti è che viviamo e ci riproduciamo, e che amiamo completamente questo nuovo piccolo sconosciuto. Questo è il modo in cui la natura assicura la sopravvivenza della nostra specie. E veniamo immediatamente catturati nella divisione tra paura e amore travolgente. Paura, perché il bambino non arriva con nessuna istruzione e improvvisamente riconosci la prepotente responsabilità di essere un genitore; e amore, perché la natura ha cospirato per esigere il tuo sacrificio di sé, il tuo impegno, la tua responsabilità e il tuo obbligo per assicurare il benessere del bambino.

Presto imparerai tutto sul tuo bambino. Riconoscerai la differenza tra grida di esaurimento, frustrazione, rabbia o fame. Sarai in grado di distinguere tra un sorriso riflesso, un sorriso genuino o un sorriso che indica problemi futuri. Fin dall'inizio, il bambino risponde alle tue reazioni. Nei primi giorni di vita del tuo bambino, diventi un maestro degli elementi essenziali che assicurano la sopravvivenza del tuo bambino. Per quanto tu stia imparando sul tuo bambino, considera che il cervello in via di sviluppo del tuo bambino sta imparando mille volte di più su di te. Quindi, la voce più importante che il bambino abbia mai sentito e il viso più importante che abbia mai visto, dalla nascita all'infanzia, è il tuo.

Ogni canzone che canti, ogni coccola che dai, ogni gioco di cucù e ogni risatina stanno creando l'impalcatura per le attività future del tuo bambino. Ad esempio, un talento per l'arte e la musica o un dono per lo sport o le abilità sociali viene tracciato da questi percorsi neurali avviati attraverso l'interazione tra te e il tuo bambino. Il legame tra te e tuo figlio è l'ingrediente più centrale per il successo di questo processo. Il tuo bambino ha bisogno non solo della tua presenza amorevole, ma anche del tuo tempo e delle tue attenzioni. Oggi, nuove tecnologie come la PET (tomografia a emissione di positroni) e la risonanza magnetica ci danno una finestra nel cervello del tuo bambino in modo che tu possa vedere con i tuoi occhi il modo in cui reagisce a una specifica stimolazione esterna.

Il tuo bambino è un normale Pac-Man, che trova interesse ovunque, inclusi suoni, voci, luci, ombre, colori, cellulari ed esperienze di ogni tipo. Rispondendo al senso di eccitazione e meraviglia del tuo bambino, sostieni una sensazione di benessere mentre osserva che stai convalidando le sue esplorazioni. Prestare attenzione e ascoltare attivamente il tuo bambino favorisce il suo senso di benessere e valore. Alla fine, il comportamento del tuo bambino diventa focalizzato, poiché suscita deliberatamente le tue risposte positive. Le tue reazioni sono tutto per lui, poiché tu sei il suo mondo, e lui si definisce attraverso le sue interazioni con te. In un certo senso, questa collaborazione con il tuo bambino accenderà o spegnerà le sue particolari disposizioni genetiche. Di conseguenza, ciò che rende unico il tuo bambino sono proprio queste esperienze create da te.

La neuroscienza ci ha fornito dati concreti per rafforzare l'importanza delle esperienze della prima infanzia. I dati indicano fortemente che i bambini privati ​​del nutrimento che stimola la maturazione cerebrale hanno aree importanti del cervello che sono profondamente non sviluppate. Troviamo questa situazione non solo negli orfanotrofi all'estero, dove i bambini non vengono toccati per ore, ma anche nelle case dove le madri lavorano per lunghe ore, risentindosi per l'assistenza all'infanzia, vivendo la depressione postpartum o altri problemi emotivi o fisici che rendono impossibile connettersi o legame con i loro bambini. Una tale mancanza di nutrimento e cura può portare a problemi di salute a lungo termine per il bambino, inclusi il disturbo da stress post-traumatico e la mancata crescita.

5 modi per legare con il tuo bambino.

È finalmente arrivata:il tuo nuovissimo pacco di gioia. Cullandola tra le tue braccia, guardi il tuo nuovo bambino e non senti... niente. Non sei sopraffatto dalla gioia o dalla felicità, e non sei sopraffatto dall'amore e dalle dolci emozioni come immaginavi saresti stato e come ti è stato detto che dovresti essere. Ti chiedi: Sono stato così entusiasta di questa bambina, e ora che è qui, non sento alcun legame. Cosa c'è che non va in me ?

Innanzitutto, sappi che non sei solo e che questi sentimenti sono condivisi dagli altri. Ci sono molte possibili ragioni per cui ti senti incapace di legare con il tuo nuovo bambino, e solo perché ti senti così oggi non significa che sarà così per sempre.

Il legame tra madre e figlio sin dai primi giorni dell'infanzia può aiutare a creare fiducia e sicurezza. Ecco cinque semplici modi in cui le madri possono creare forti legami con i loro bambini:

1. Trascorri tanto tempo dopo la nascita del tuo bambino per consentire il contatto pelle a pelle.

Gli studi dimostrano che questo contatto ti aiuta a rilasciare endorfine, con il risultato di proiettare calma e rassicurazione sul tuo bambino. Presto il tuo bambino riconoscerà il tuo tocco, odore e sensazione rispetto agli altri.

2. Parla e canta al tuo bambino.

Permettigli di sentire il suono della tua voce il più possibile fin dall'inizio, sia cantando ninne nanne o semplicemente spiegando come stai cambiando i vestiti del bambino. I neonati possono riconoscere la voce della madre sin dalla nascita.

3. Stabilisci un contatto visivo con il tuo bambino.

Sebbene la vista sia ancora in via di sviluppo, i neonati possono vedere circa 12 pollici davanti a loro, quindi quando tieni in braccio il tuo bambino, assicurati di mantenere anche il suo sguardo. Tuo figlio inizierà a riconoscere i tuoi lineamenti e ad essere lenito dalla tua familiarità.

4. Assicurati che tu e il tuo partner siate le persone principali che allattano il vostro bambino.

L'allattamento al seno può aiutare a costruire forti legami tra madre e figlio, ma l'allattamento artificiale può anche rafforzare il legame tra te e il tuo bambino, così come il legame del tuo bambino con il tuo partner. Quando allatti il ​​tuo bambino, tienilo stretto, guardalo negli occhi, canta o parla piano e presta tutta la tua attenzione al tuo neonato in modo che si senta calmo e lenito durante la poppata.

5. Rispondi ai bisogni del tuo bambino.

Non puoi viziare un bambino. In effetti, più ti leghi con il tuo bambino ora, più imparerà a fidarsi di te. Se tuo figlio si sente sicuro del suo attaccamento a te, molto probabilmente crescerà fino a diventare un adulto più indipendente."

Estratto da Come costruire il cervello del tuo bambino:una guida per genitori sull'uso della nuova scienza genetica per allevare un bambino intelligente, sicuro e di successo della dott.ssa Gail Gross, con il permesso di Skyhorse Publishing Inc. Copyright 2019 di Gail Gross.